Depresyon

İyi Bir Terapist Nasıl Bulunur?

İyi Bir Terapist Nasıl Bulunur?Akıl SağlığıEndişeKoronavirüsDepresyon

Temmuz ayı başlarında, ABD'deki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 39'u anksiyete veya depresyon 2019'un ilk yarısında yaklaşık yüzde 11'e kıyasla. Bu şaşırtıcı değil. Ebeveynlik ve evde çalışmak arasınd...

Devamını oku
Havening Tekniği: Kaygıyı Azaltabilen ve Depresyonla Savaşan Kendi Kendine Sarılma

Havening Tekniği: Kaygıyı Azaltabilen ve Depresyonla Savaşan Kendi Kendine SarılmaEndişeBunalıma GirmekDepresyonKişisel Bakım

Küçük günlük ritüeller, üzüntü ve endişeyi uzak tutmaya yardımcı olabilir. Koşmak, yoga yapmak, derin nefes almak, doğada vakit geçirmek ve telefonunuzdaki haber uyarılarını kapatmak gerçekten işe ...

Devamını oku
Seanstan En İyi Şekilde Yararlanmak için 8 Online Terapi İpuçları

Seanstan En İyi Şekilde Yararlanmak için 8 Online Terapi İpuçlarıÇevrimiçi TerapiAkıl SağlığıEndişeDanışmanlıkDepresyonTeleterapi

Koronavirüs ölümleri 100.000'i aşar ve karantina devam ederken, toplu ruh sağlığımız acı çekiyor. Milyonlarca Amerikalı evde mahsur kaldı endişe, depresyon, ilişki güçlükleri, yalnızlık ve ekonomik...

Devamını oku
Yaşlı Ruh Sağlığı: Yakınlaştırma Üzerinden Yaşlanan Bir Ebeveyn Nasıl Kontrol Edilir?

Yaşlı Ruh Sağlığı: Yakınlaştırma Üzerinden Yaşlanan Bir Ebeveyn Nasıl Kontrol Edilir?AkrabaAkıl SağlığıBüyükanne Ve BüyükbabaYaşlanan EbeveynlerDepresyon

devam etmek aile ile bağlantı özellikle bu yıl çok zor. Birçok tatil toplantısının artık Zoom veya FaceTime'a indirgenmesiyle, birçok yaşlı her zamankinden daha fazla izole durumda. Görüntülü ziyar...

Devamını oku
Erkeklerde Depresyon: Amerika'nın Üzgün ​​Babalarının İnatçılığı

Erkeklerde Depresyon: Amerika'nın Üzgün ​​Babalarının İnatçılığıInatçılıkAkıl SağlığıDepresyon

Ryan'ın babası, Ryan'ın tanıdığı en inatçı adamdır. Bu yazıda isminin açıklanmasını istemeyen Ryan, onu şu şekilde tanımlıyor: sopranolar karakter eksi organize suçla bağları. O, çok gürültülü, çat...

Devamını oku
Ben Depresyondan Acı Çeken Bir Babayım. Beni Kurtardığını Kabul Etmek.

Ben Depresyondan Acı Çeken Bir Babayım. Beni Kurtardığını Kabul Etmek.Güvenlik AçığıKız Yetiştirmekİleri YarışAkıl SağlığıDepresyonErkeklik

Geçen yaz bir gün evde en küçüğümle yalnızdım. kız evlat. Beş yaşındaydı. Kaba bir haldeydim. Birkaç hafta önce basketbol oynarken aşil tendonumu yırtmıştım. Yataktan kalkmak bile haftalarca Herkül...

Devamını oku
Erkeklerde Depresyon: Amerika'nın Üzgün ​​Babalarının İnatçılığı

Erkeklerde Depresyon: Amerika'nın Üzgün ​​Babalarının İnatçılığıInatçılıkAkıl SağlığıDepresyon

Ryan'ın babası, Ryan'ın tanıdığı en inatçı adamdır. Bu yazıda isminin açıklanmasını istemeyen Ryan, onu şu şekilde tanımlıyor: sopranolar karakter eksi organize suçla bağları. O, çok gürültülü, çat...

Devamını oku
Depresif Ebeveynlerin Biyolojik Olarak Çocukları Olmalı mı?

Depresif Ebeveynlerin Biyolojik Olarak Çocukları Olmalı mı?Depresyon

Akıl sağlığı mücadelelerinizin ebeveynlik hayallerinizi sona erdirmesine izin vermemelisiniz. Çünkü bu doğruyken depresif erkekler ve Kadınlar riski yüksek olan çocuklara sahip olmak bağlanma sorun...

Devamını oku
Her Zaman Bu Kadar Huysuz Olmayı Nasıl Durdurursunuz?

Her Zaman Bu Kadar Huysuz Olmayı Nasıl Durdurursunuz?HuysuzlukHuysuzlukKızgınlıkDepresyon

Babalığın her sevinci, eşit ve zıt bir bedel getirir, çok iyi bildiğiniz duygusal melanjın üstüne eklenen bedeller: bitkinlik, öfke, sinirlilik, düşük köpürme. kızgınlık, en sevdiğin yemeklerin ağz...

Devamını oku
Depresyondaki Bir Eşe Terapisti Olmadan Nasıl Yardım Edilir?

Depresyondaki Bir Eşe Terapisti Olmadan Nasıl Yardım Edilir?EvlilikAkıl SağlığıDepresyonFarkındalık

Bir eş ya da eş depresyona girdikten ya da depresyona girdikten sonra ileriye giden yol depresyon teşhisi kondu görmek ve takip etmek daha zordur. Depresif bir eşe ya da kocaya nasıl yardım edilece...

Devamını oku