Aşağıdaki makale bir Pederly okuyucusu tarafından gönderilmiştir. Hikayede ifade edilen görüşler, yayın olarak Fatherly'nin görüşlerini yansıtmamaktadır. Bununla birlikte, hikayeyi basıyor olmamız, onun ilginç ve okumaya değer olduğuna dair bir inancı yansıtıyor.
Çocuğunuz uzun bir süre üniversiteden evde yaz tatili. Onu geri almaktan heyecan duyarken, nispeten kısa sürede hissettiğiniz sürtünmeyi çabucak hatırlayacaksınız. tatil Geçen kış ziyaret edin. Üç ayı nasıl idare edebileceğinizi merak etmeye başlıyorsunuz.
Gelişmekte olan yetişkinler, üniversitede bir yıl geçirdikten sonra eve yeni (bazen zahmetli) bilgilerle gelirler. alışkanlıklar, aykırı siyasi görüşler ve yeni bir bağımsızlık duygusu ⏤ bahsetmiyorum bile, genellikle tamamen bitkindirler. Evinizi ve akıl sağlığınızı korumaya çalışırken onları beslemek zor bir iştir. Ve kendinizi rutininizi sürdürme ihtiyacı ile hayatınızı bozmaya yönelik bariz ihtiyaçları arasında sıkışıp kalmış bulabilirsiniz.
Yaz boyunca huzuru korumak sağlığınız ve akıl sağlığınız için önemli olsa da, bu doğal gerilimi çocuğunuzun büyümesine devam etmesine yardımcı olmak için kullanabilirsiniz. Süreç de en az sonuç kadar önemlidir. İşte eğlenceli, sevgi dolu ve çocuğunuzu gelecek yıl okulda harika bir yıl geçirmeye hazırlayan bir yaz geçirmenin beş yolu.
Gelişmekte olan bağımsızlıklarına saygı gösterin
İlk olarak, çocuğunuzun bağımsız olduğunu unutmayın. Uzaktaki ilk (veya ikinci veya…) yılı boyunca yakın bağlarını korumuş olsa bile, kendi kararlarını verdi ve bunu anlatmak için yaşadı. Hayatta kalacak kadar iyi yedi ve uyudu. Kampüsten uzaklaştırılmayacak veya akademik denetime tabi tutulmayacak kadar iyi davrandı. Alışkanlıklarını garip, hatta çileden çıkaran bulabilirsiniz, ancak bunlar onun için işe yaradı. Yaptığı şey size mantıklı gelmiyorsa veya sizi bir şekilde rahatsız ediyorsa, onunla bu konuyu konuşun. Yine de onun liderliğini yap. Onu rahat bırakmanı istiyorsa ve yaptığı şey tehlikeli değilse, onu zorlamana gerek olmayabilir. Diğer kolej çocuklarının ebeveynleri, bu gibi durumlarda sonsuz derecede yardımcı olur. Benzer yaşta çocukları olan arkadaşlarınıza onlarla neler olup bittiğini sorun. Cevapları sizi şaşırtabilir.
Çocuğunuza hayatın kuralları olduğunu öğretin
Okulda işler yeterince iyi gitse bile, bu sizin ev. Ailenize güvenli, sağlıklı ve rahat bir ortam sağlamak için çok çalıştınız; onu tehdit eden davranışlara müsamaha göstermeyeceksiniz. Bu dengeyi korumak zor olabilir, ancak her sorunlu davranışın tehlikeli mi yoksa sağlıksız mı yoksa sadece can sıkıcı mı olduğunu düşünürseniz daha kolay olacaktır. Örneğin, uyku alışkanlıkları veya odalarının temizliği konusundaki kavgadan vazgeçmek isteyebilirsiniz. Uyuşturucu, alkol ve diğer pazarlık konusu olmayan konularda kararlı bir duruş sergilerken enerjiye ve kaldıraca ihtiyacınız olacak. Kampüste davranış standartlarının da olduğunu unutmayın; tamamen yeni bir şey tanıtmıyorsunuz. Hayatını kontrol etme girişimlerinin aksine sağlıklı topluluk yaşamıyla ilgili kurallar koyun ve bu kuralların kabul edilmeleri ve takip edilmeleri daha olasıdır. Eve girip çıkmak insanları uyandırma ihtimali olduğu için sokağa çıkma yasakları konusunda kurallar koymak mantıklı geliyor. Çocuğunuz etrafta dolaşmak için arabanızı kullanıyorsa, güvenli kullanım ve benzin deposunu doldurmak için kimin para ödeyeceği konusunda standartlar belirlemek önemlidir.
Davranışlar ve sonuçlar arasında bağlantı kurmalarına yardımcı olun
Çocuğunuz üniversitedeyken, yaz işiniz onun sağlıklı bir yetişkin olmasına yardımcı oluyor. İyi bir diyet, egzersiz ve iş-yaşam uyumu gibi sağlıklı davranışları teşvik etme konusundaki katılımınız, yetişkin seçimlerini ne kadar yapabildiğine bağlı olacaktır. Sizin ve onun “sağlıklı” için çok farklı tanımları olabileceğini unutmayın. eğer gerçekten endişeleniyorsan Diyeti, sosyal medyada ne kadar zaman geçirdiği veya egzersiz eksikliği hakkında onunla konuşun. bir şeyler. Onu dinleyin ve bir yıl uzakta hayatta kaldığını unutmayın. Ama akıllı olun: Her zaman onun bildiğinden en azından biraz daha fazlasını bileceksiniz (Bu kısmı kendinize saklayın. Ona bunu hatırlatmak davanı açmana yardımcı olmaz). Ve ortaya çıktıklarında doğal sonuçlara güvenin: Onu işe götürmek için çok geç uyuduysa, bunun bütün gece uyanık olmakla nasıl bağlantılı olduğuna dikkat edin.
Sıkı çalışmanın değerini vurgulayın
Evet, üniversiteli çocuğunuz yazın bir bölümünde çalışmak zorunda. Ev işi iyidir, ancak yeterli değildir - bu sadece kiranın karşılığıdır. Okulda olduğu her yaz boyunca ücretli bir işi, stajı veya gönüllü pozisyonu olması ve olmadıkça evinizde kalması gerekir. tam zamanlı yüz yüze veya çevrimiçi dersler almak, tam zamanlı atletik eğitim almak veya bir kitap veya araştırma projesinde bağımsız olarak çalışmak. Mezun olduktan sonra bağımsız iş deneyimi çok değerli olacak ve birden fazla bağlamda yetişkin olma pratiği yapma şansına sahip olacak.
Çocuğunuzun kendi yaz işini kurmasını beklemek en iyisidir, ancak bu durumda bağlantılarınızı kullanmak sorun değil. Kendi başına başvurması ve görüşmesi önemlidir. İşlere başvurmak konusunda isteksiz veya çok yavaş görünüyorsa, başvurmak ve başvurmak arasında seçim yapmaya zorlayın. bir iş bulmak veya sizden veya bunları yapmak için şu anda ödeme yaptığınız kişilerden ev ve bahçe işlerini devralmak bir şeyler. Gönüllü çalışma da ücretli pozisyonlar için kabul edilebilir bir alternatiftir. Çocuğunuzun yardımını almayı çok isteyen neredeyse sonsuz sayıda topluluk, hayır kurumu ve kilise kuruluşu var.
Uygun atılganlığı teşvik edin
Kolej çocuğunuzla yaşamanın belki de en zor yanı, gerektiğinde savaşmaktır. Güzel, sakin bir yaz kulağa harika gelse de, buna sahip olmanız pek olası değildir ⏤ ve sorun değil. Üç ay birlikte olmak, evdeki herkes için biraz kaosa neden olmak zorundadır. Anlaşmazlıklar beklenmeli ve memnuniyetle karşılanmalıdır. Herhangi bir değerli ilişkinin zorlukları olacaktır ve anlaşmazlıkların nasıl ele alınacağını bilmek son derece değerli bir araçtır. Bir sorun gördüğünüzde, bir şey söyleyin. Tepkisinin yönetilmesi zor olmasını bekleyin. Anlaşmazlıkları birlikte çözün, uygun olduğunda uzlaşmaya varın ve çocuğunuzu da aynı şeyi yapmaya teşvik edin. Ayrıca, uygun yanıtları modellemenin önemli olduğunu unutmayın. Örneğin, uygulanabilir bir uzlaşmaya varmaktan çok bir dövüşü kazanmaya başlarsanız, ona nasıl çekip gideceğini gösterin. Yanıldığınızı veya bir şey hakkında fikrini değiştirdiğini kabul edin.
Gelişmekte olan yetişkininizle gerçekten ödüllendirici bir yaz, zirvelere ve vadilere sahip olacak. Kısmen tatil ve kısmen sıkı çalışma olacak. Her şey yolunda giderse, Eylül yaklaşırken, sağlıklı bir yetişkin yetiştirmekte olduğunuzdan emin hissedeceksiniz, üzgünsünüz, tekrar bırakın.
Shane Owens, bir baba ve yönetim kurulu sertifikalı davranışsal ve bilişsel psikologdur. ebeveynliği deneyimlemek, ailelerin başarılı yetişkinler yetiştirmesine yardımcı olmak ve diğer psikologları bu konuda eğitmek aynısı. Onu Twitter'da takip edin @drshaneowens.
