kabızlık çocuklar kendilerini kolayca bulabilirler. tuvalet sorunu. Ve çocukların durdurulmasının düzinelerce nedeni var. yerine kaka yapmak hızlı, bazı çocuklar sadece daha kolay olduğunu düşünüyor içinde tut. Lazımlık eğitimine çok erken başlamış olabilecek ve bedensel aciliyet hislerini tanıyamayan çocuklar var. Bazıları yeterince güvende hissetmeyebilir ve eve gitmeyi tercih edebilir. Diğerleri istisnai olarak sahip olabilir yüksek gizlilik talepleri. Sebep ne olursa olsun, ebeveynlerin işleri tekrar harekete geçirmesi gerekir.
Kurul onaylı bir çocuk doktoru olan Dr. Alison Mitzner, “Çocuklar desteklendikçe bu bir döngü haline gelebilir ve ardından gitmek daha zor olabilir” diyor. "Acırsa ve önceki bağırsak hareketiyle ağrıları varsa, çocuk ağrıdan tekrar korkabilir ve onu tutmaya başlayabilir."
DEVAMINI OKU: Kaka, Bebek Bezi ve Lazımlık Eğitimi için Baba Rehberi
Kabızlık sadece tuvalet alışkanlıklarını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda iştahı, sıvı alımını ve hatta yatak ıslatmaya yol açar
Mitzner, "Diyet değişikliklerini tavsiye ederim - harika çalışıyor" diyor. “Diyetlerine lif ekleyin ve çocuğunuzun bol su içmesini sağlayın. Su ile seyreltilmiş kuru erik suyu da kabızlık için harika çalışıyor.
Bir çocuğun rahatlamasına yardımcı olmak, rahatsızlığı hafifletebilir ve bağırsaklarını hareket ettirmesine de yardımcı olabilir. Sıcak banyolar çocuklara yardım etmede oldukça etkili olabilir biraz fazla rahatla. Bu, beklemediklerinde ebeveynler için sinir bozucu olabilir, ancak gitmesi gereken çocuklar için bir nimet olabilir. Ebeveynler saldırgan ve baskıcı olmadığı sürece, çocukların gitmeye çalışması için iyi zamanlar planlamak şaşırtıcı derecede etkili olabilir.
Bir Çocuğun Daha Hızlı Kaka Yapmasına Nasıl Yardım Edilir?
- Diyet ve Hidrasyon – Çocukların diyetlerine lif eklemek harikalar yaratabilir. Erik suyu bağırsak hareketlerini hızlandırmak için etkilidir ve bol su içmek çocukların sadece düzenli olmasına değil, aynı zamanda düzenli kalmasına da yardımcı olur.
- Gevşeme - Çocuklar rahatlayabildiğinde kaka yapmak daha kolaydır. Sıcak bir banyo yardımcı olabilir.
- Planlama – Gastrokolik refleks sayesinde vücut yemeklerden sonra kaka yapma eğilimindedir. Bu, tuvalette oturmayı denemek için mükemmel bir fırsat.
- Bir Çocuk Doktoruna Görün – Kabızlık devam ederse, bir sonraki adım bir çocuk doktoruna danışmaktır – reçetesiz tedaviler DEĞİL.
- Havalı Olmak – Lazımlığı kullanmak düşük stresli olmalıdır. Ebeveynler çocuklarına zaman ayırmalarına izin vermelidir. Sonunda bunda daha iyi olacaklar.
Mitzner, “Çocuğunuzu yemekten sonra lazımlığa oturtabilirsiniz” diyor. "Vücudun yemekten sonra bağırsak hareketine sahip olma eğiliminde olduğu bir gastrokolik refleks vardır."
Bunlar, yetişkinlerin güvendiği reçetesiz çözümlerden çok daha fazla - ebeveynlerin kendi başlarına denememesi gereken - çocukların bağırsaklarını hareket ettirmelerine yardımcı olmak için oldukça nazik yöntemlerdir. Mitzner, "Kabızlık hala endişe vericiyse, daha fazla değerlendirme için daima çocuk doktorunuzla iletişime geçtiğinizden emin olun" diyor. "Çocuk doktorunuz tarafından yönlendirilmedikçe, çocuklar için reçetesiz satılan ilaçları tavsiye etmem."
Bir çocuk artık kabızlıktan kurtulduğunda, düzenli olmasına yardımcı olan bazı şeyler, düzenli kalmasına yardımcı olabilir - lif, su, rahatlama ve düzenli olarak iyi zamanlar planlamak yardımcı olacaktır. Ancak çocukların düzenli tuvalet alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olmanın en kolay yollarından biri en basitidir: soğukkanlı olun.
Mitzner, “Çocuğunuz lazımlığa gitmek istemiyorsa baskı yapmayın” diyor. “Bir sürü olumlu pekiştirme yapın. Tuvalete gittiklerinde gitmeleri gerekmese bile orada birkaç dakika kalabilirsiniz. Büyük çaba için onları övün. Çocuğunuza daha sonra tekrar gidebileceğini hatırlatın.”
Lazımlığa zaman ayıran çocuklar sinir bozucu olabilir, ancak onları bu konuda bilinçlendirmek yardımcı olmaz. Neler olup bittiğini anlamaları ve tuvalet alışkanlıklarına dair güven kazanmaları için biraz zaman ayırmalarına izin vermek, uzun vadede herkes için daha iyi olacaktır. babanın yalnız zamanı.
