Maraton, ortalama bir Amerikan spor fanatiğinin öncelik listesinde, örneğin yağını değiştirmekten biraz daha düşük olabilir, ancak herkes iyi bir mazlum hikayesini sever. Bu yüzden Meb Keflezighi'yi tanımalı ve kök salmalısınız. Eritre'den Kaliforniyalı, 2014'te Boston Maratonu'nu kazanan ilk Amerikalı olarak koşan dünyayı şok etti. 1983'ten beri ve en az 1930'dan beri kazanan en eskisi (bundan önce, muhasebe biraz gevşekti - Suçlama Yasağı). 2015 yarışından sadece 2 hafta sonra 40 yaşına girdi ve ne zaman emekli olursa, sporun panteonundaki yeri güvende olacak - Boston ve New York'ta galibiyetler artı bir Olimpiyat madalyası (2004 Atina'dan gümüş) olan tek Amerikalı bunu sizin için yapacak. miras.
Keflezighi'nin koşmaktan çok bahsetmeyi sevdiği tek şey karısı ve çocukları - muhtemelen onlar sayesinde daha iyi bir koşucu olduğuna yemin ettiği için. Mammoth Lakes'teki irtifa eğitiminden bir mola sırasında, en ufak bir nefes nefese olmadığı yerde yakaladık.
Kızlarınız 9, 7 ve 5 yaşındalar - yaşamak için ne yaptığınızı anlıyorlar mı? Anlayacak yaştalar. San Diego'da bir yerlere gittiğimde, "Neden herkes seni tanıyor?" diye soruyorlar. "Çünkü koşuyorum" diyorum. Benim adıma mutlular Amerika Birleşik Devletleri'ni temsil ediyorum ve bayrağı o kadar çok taşıdığımı gördüler ki, eskiden "babamın bayrağı" olarak bilinirdi. bayrak.”
Sizi ayak izlerinizi takip etmekle ilgilendiklerini ifade ettiler mi? Karım ve ben onları dışarıda istiyoruz, evde oyun oynamalarını değil. Ve koşmayı seviyorlar - okullarından neredeyse bir mil uzakta yaşıyoruz. 27 blok ve her seferinde bir blok koşmalarına izin verdik. Sprint koşuyorlar, sonra kavşakta beklemek zorundalar, sonra sprint yapmak, sonra beklemek zorundalar. Ve antrenman yaptığımda bazen onları parka götürürüz ama eğer antrenman yapıyorsam yavaşlamayacağım. Bu nedenle, mümkün olduğu kadar uzun süre dayanmaya çalışırlar. Gidecekler, gidecekler, 15-20 metre gidecekler. Ama onları zorlamak istemiyorum; Kendi yaşlarında veya daha küçük çocukları olan başka ebeveynler gördüm ve onları zorlamaya çalışıyorlar. O zaman çocukları spordan zevk almıyor.
"Onların yanında olmalı ve onları desteklemelisin ama onlara her şeyi vermelisin - onlar bunu kazanmak zorundalar. Maratonun size öğrettiği şey budur: sabır."
Küçük bir çocuğun iyi bir koşucu olup olmayacağını söyleyebilir misiniz? Etrafta dolaşırken görebilir, vücut tiplerinden ve nasıl hareket ettiklerinden anlayabilirsiniz. Yanılıyor olabilirim ama sanırım ortanca çocuğum koşucu olabilir. O çok odaklanmış. 6 yaşında, bir şeye başlarsa bitirene kadar durmaz ve o yaşta kendini bu kadar adamış bir çocuk bulmak zor. Her zaman koşmak ister, "Hey baba, bizi bloğun etrafından dolaştır!" O da benim gibi koşuyor, iki ayağı yerden yüksek, harika mekanikler. Onun arzusu var ve sen bunu öğretemezsin. Form, geliştirebilirsiniz, ancak bağlılık, arzu ve rekabet gücü içeriden gelir.
Koşmak için bir yeteneğin olabileceğini fark ettiğinde kaç yaşındaydın? 13 yaşındaydım. Eskiden farklı mesafeler koşardık ve eğer onları belirli bir zamanda koşarsan bir tişörtün olur. 50 metreyi ve 100 metreyi yaptım ama göze çarpmadım. Ve sonra, mil, eğer 6:15'te koşarsanız bir tişörtünüz olur; 5:20'de çalıştırdım. Beden eğitimi öğretmenim bana Olimpiyat sporcusu olacağımı söyledi.
Birinci sınıf bir atlet olarak zorlu bir antrenman ve seyahat programınız var. Sürekli telefon veya bilgisayar başında olan bir ofis işiyle karşılaştırıldığında, bunun nişanlı bir baba olmayı zorlaştırdığını veya kolaylaştırdığını düşünüyor musunuz? Sporcu olmak, çocuklarınızla geçirdiğiniz zamanın kalitesi açısından çok daha kolay. Onları okula götürebilirim, okuldan alabilirim. İlk koşumdan dönüyorum ve başka bir koşuya veya spor salonuna gitmeden önce onlarla vakit geçiriyorum. Bu esnekliğe sahipsin. Seyahat etmek zor ve ben biraz FaceTime ve Skype yapıyorum. Onlarla konuşmayı seviyorum ama bunu her gün yapmak zorunda değilim. Onların hayatları var ve benim hayatım var ve biz onu çalıştırıyoruz. Gerçekten şanslıyım çünkü karım her zaman yanlarında. Seyahat ediyorsak aile üyelerim dışında hiç bebek bakıcısına gitmediler.
“Form, gelişebilirsiniz, ancak bağlılık, arzu ve rekabet gücü içeriden gelir.”
Koşu maratonları size ebeveynlik hakkında ne öğretti? Maratonlar bir aşk/nefret ilişkisidir. İyi gittiğinde onu seversin ve iyi gitmediğinde ondan nefret edersin. Bir baba olarak, çocuklarınız için en iyisini istiyorsunuz ve bazen onlar bunu alamıyorlar. Bunu onlara açıklayabilmek istiyorsun. Ve onları seviyorsunuz ama aynı zamanda onları disipline etmeli ve doğru şeyleri yapmalarını sağlamalısınız. Yani her iki yöne de gidiyor. Onlar için orada olmanız ve onları desteklemeniz gerekir, ancak onlara her şeyi vermemelisiniz - bunu kazanmaları gerekir. Maratonun size öğrettiği şey budur: sabır.
Peki ya ebeveyn olmak - bu seni daha iyi bir koşucu yaptı mı? İnsanlar çocukların seni değiştirdiğini söylüyor ama bu benim kim olduğumu değiştirmedi. Her zaman disiplinli, çalışkan ve azimliydim. Karım artık çocuklarım olduğu için daha rahat olduğumu söylerdi. Ailenin değerini anlıyorum çünkü büyük bir ailede büyüdüm. 11 çocuktan biriyim. Pek çok insan aileyi bir kariyere engel olarak görüyor ama benim için tam tersi oldu.
Aileni yanında Boston'a mı getiriyorsun? Geliyorlar - ailem de geliyor. Çoğu zaman son şampiyon siz olmuyorsunuz, bu yüzden bu fırsatı değerlendiriyorum.
