Her yeni ebeveyn, kesintisiz, yüksek kaliteli bir gecenin dolu olduğunu bilir. uyku NS imkansızın yanında, ve şimdi video kanıtı var. Fitness blog yazarı ve üç çocuk annesi Melanie Darnell, Instagram'a ebeveynlerin kasvetli bir anlaşmayla başlarını sallamalarını sağlayacak bir hızlandırılmış video yayınladı.
Gece görüşü ile donatılmış bir Nest kamerayla çekilen video, Darnell'in saat 22:00'de uyuyacağını gösteriyor. Saat 11:20'de kalkar ve bir bebekle geri döner. (Bu noktada size American Academy of Pediatrics'i hatırlatmamamız gerekir. öneri ebeveynlerin bir yaşına kadar çocuklarıyla bir uyku yüzeyini paylaşmamaları.)
Her neyse, çocuk saatlerce hareket ediyor, oturuyor ve annesine yaslanıyor, sarılınca kıvranıyor ve hatta annesini yumrukluyor. Sonunda, yayılıp bayıldığımızda, saat 1:00 civarında "Anne" çığlıklarını duyuyoruz.
Annem, hemen onun üzerinde uykuya dalan ikinci çocuğu alır. Yarım saat sonra ikinci çocuğu yatağına döndürür. Umduğumuz şey, bebek zamanının geldiğine karar verdiği sabah 6:20'ye kadar birkaç saatlik tutarlı uyku takibidir. anneyi her tarafını emekleyerek uyandırmak ve bu yetmezse burnuna güzel bir el atmak.
Instagram başlığında Darnell, “Güneş battığında ebeveynlik bitmez” diyor. İki gece ebeveynlik hedefi, kendisi için yeterince dinlenmek ve çocuklarının ihtiyaçlarını karşılamaktır. Video, ilkinde muhtemelen ikincisinden daha başarılı olduğunu gösteriyor ve yeterli uyku almanın ebeveynliğin en büyük zorluklarından biri olduğunu hatırlatıyor.
