NS boşanmanın etkileri çocuklar hakkında iyi belgelenmiştir. Ancak çok azı, travmanın ardındaki gerçeği gösterdi. zehirli evlilik Noah Baumbach'ın yanı sıra göbek atıyor Kalamar ve Balina.
Baumbach'ın bir savaşın ortasında yakalanan iki erkek kardeşin yarı otobiyografik hikayesi olan filmde Jesse Eisenberg'in Walt terapistine “Her zaman kalamar ve balina dövüşünden korkmuşumdur” diyor. kötü boşanma edebi ebeveynleri arasında. "Ona sadece ellerim yüzümün önündeyken bakabiliyorum." Filmin adı, aynı anda Doğa Tarihi Müzesi'ndeki ünlü sergiyi çağrıştırıyor ve nasıl yapıldığını sorguluyor. anne babanın tartışmasını izlemek iki canavar arasındaki devasa bir çarpışma gibi hissedebilir. Aynı zamanda Walt'ın bu özel sahnedeki farkındalığını da ortaya koyuyor: Onu dehşete düşüren deneyimleri yeniden incelerken, ilk etapta neden onun üzerinde böyle bir güce sahip olduklarına ve annesine ve annesine karşı gerçekten dürüst olma becerisine dair içgörü kazanır. baba.
DEVAMINI OKU: Üvey Ebeveynlik İçin Babalık Rehberi
Boşanma, bir aile için tüm cephelerde derinden travmatik bir deneyim olabilir, ancak özellikle zarar verenler tarafından yapılır. iletişimin bozulması ebeveyn ve çocuk arasında. Bir olayda yer alan gerilim ve basınç ayrılma yapabilir boşanma çocukları ebeveynlerine durumun kendilerini nasıl etkilediğini söyleyemezler ve hatta bunu bile yapamayabilirler. bu duyguları yıllarca dile getirmek, birçok ebeveyni davranışlarının etkisinden habersiz bırakmak Onların çocukları. Ancak Walt'ın gösterdiği gibi, geçmişe bakış güçlü bir araç olabilir. Bu nedenle, boşanma konusunda aynı merceği sunmak için, çocukken anne babalarının boşanmasına katlanan çeşitli yetişkinlere, o sırada anne ve babalarına ne söylemek istediklerini sorduk.
Ciddiye Alınması Gerekiyor
Flippancy, küstahlığı doğurur. Ya da en azından LoveQuest Coaching'in kurucusu Lisa Conception'ın zor yoldan öğrendiği ders budur. Conception'ın ebeveynleri, 3 yaşındayken kendi hayat ortaklarını bulmadan önce boşandı ve boşanmanın ağırlığına dair çarpık bir vizyonla onu terk etti. “Evlendiğimde… küstah olabileceğimi düşündüm” diyor. "'En kötü ne olabilir? Her zaman boşanabilirim!'” Ancak bu duygusal bir güvenlik battaniyesi gibi gelse de, çocuklarınıza çok farklı bir şey iletir.
Diğer Ebeveyn Hakkında Kötü Konuşmayın
Boşanma sırasında eşinize karşı olumsuz duygular tamamen doğaldır. Çocuklarınız bu duygular için bir ses tahtası haline geldiğinde, yankıları ömür boyu sürer. Yazar Cindy Girard, “Ailem ben 11 yaşındayken boşandı” diyor. “Her bir ebeveynle zaman geçireceğim için diğer ebeveynin ne kadar berbat olduğunu duyardım.” Bu davranış, Girard'a göre, çocuğunuzun duygusal kapasitesinin büyük bir yanlış değerlendirilmesinden daha fazlasına dönüşebilir. “Etrafımdaki birçok kişinin de aynı şeyi yaptığını gördüm” diyor. “Ya da daha kötüsü, diğer eşe zarar vermek için çocukları piyon olarak kullanın.”
Çocukların Boşanmayla Farklı Şekilde Başa Çıktığını Anlayın
Tüm insanlar büyük yaşam olaylarıyla kendi yollarıyla uğraştığı için bu, beyinsiz gibi görünebilir. Ancak boşanma, bir ebeveynin bakış açısını değiştirebilir ve çocuklarınızın her birinin bu acıyla aynı şekilde baş ettiğini varsaymak en az dirençli yol gibi görünebilir. Bu doğru değil. Dorina L M. "Dört kızın en büyüğü benim" diyor. "Evli olan tek kişi benim. Altı çocuğum var. Ayrıldıklarında 7 ile 18 yaşları arasında olan kız kardeşlerime kıyasla, annemle babam boşandığında daha büyük olmanın bana fayda sağladığını hissediyorum.” Çocuklarınız arasındaki yaş, deneyim ve mizaç aralığı ne kadar genişse, sürece verdikleri tepkiler de o kadar çeşitlilik gösterir.
Tüm Süreç Boyunca Hazır ve Doğrudan Olun
Boşanmak kadar acı veren bir şeye gözlerinde bakmak zor. Ancak çocuklar için varlık ve doğrudanlık çok önemlidir. "Keşke babam, onun 'gözden uzak, akıldan çıkmış' tavrının ablam ve benim hayatımızda onun yokluğuna karşı bir tavır," diyor ebeveynleri ayrıldığında ayrılan Nabeel Khalid. bir çocuktu. Khalid'in babası çocuklarına karşı sorumluluklarını üzerimizden atmaya çalıştıkça, onunla doğrudan bir bağlantı kurmak için daha çok umutsuzluğa kapıldılar ve bunun bir bedeli olacaktı. Khalid, “Tartışması her zaman, onunla yaşarsak bizi finansal olarak destekleyeceğiydi” diyor. "Ama annemiz olmadan yaşayamazdık."
Bazen En İyisinin Olduğunu Unutmayın
Kabul etmek ne kadar acı verici olsa da, çocuklarınızın bunu anlama kapasitesi var. boşanma en sağlıklı uzun vadeli çözümdü. Bunu şu anda anlamayabilirler ve uzun bir süre anlayamayabilirler. Ancak, boşanmak ilk çözümünüz olmasa da, diyor Prudence Onaah - yazarı Sağlıksız Geçmiş, Boşanmanın psikolojik etkileri hakkında bir roman - “Bazen ayrı yaşamanın birlikte yaşamaktan daha iyi olduğunu biliyoruz… bir gün gelirdik Şunu da bilin ki, ilişkileri bizimkinin bir aynası veya bizimkinin başarısız olacağı bir kehanet değil, aşka hayatımıza girmesine izin vermeye çalışırsak. gelecek."
Üvey Ebeveynleri Çocuklara Zorlamayın
Boşandıktan sonra başka insanlarla tanışmak her şey kadar sağlıklıdır. Bu bir evliliğe dönüşürse, bu harika. Bununla birlikte, "sen benim gerçek babam değilsin" bir klişe haline geldiyse de, boşanmış çocukların hesaba katması gereken acı verici gerçek bir bilişsel uyumsuzluk. Ave Rogan*, “Diğer ebeveynimizin hayatımızdaki geçerliliğini azaltmak için bu hayali satmayı bırakın” diyor. Bir ebeveyn, üvey ebeveyn statüsünü “yeni ebeveyn” olarak güçlendirmeye çalıştığında, bu çocuk için çok fazla olabilir. Hepsi, Rogan'ın annesinin boşandıktan sonra kaydettiği bir şeyin belirtileri. Rogan, “Çocuğu paylaştığınız birinden boşanmanın bir hayaletle yaşamak gibi olduğunu söyledi” diyor. “Çoğu zaman sizi 'musallat etmeye' devam ederler çünkü çocuğunuz aynı özelliklerden bazılarına sahiptir - fiziksel olarak, karakter açısından vb.” Ancak çocuğunuza yeni bir eşin kişiliğini empoze etmeye çalışmak, Cevap.
Eski Sevgilinizden Tamamen Kaçınmamaya Çalışın
Boşanmanın çocuğu olarak en acı verici deneyimlerden biri, diyor Jennifer L. FitzPatrick, LCSW-C ve yazarı Bakım Vererek Seyir, anne ve babasının aynı odada olamamalarıydı. Fitzpatrick, "Danışmanlık ve destek alın" diyor, "böylece eski sevgilinizi yetişkin çocuğunuzun hayatındaki önemli olaylarda görecek özgüvene ve duygusal güce sahip olursunuz." Önemli bir kişisel bakım yöntemi gibi görünse de - ve bu olamayacağı anlamına gelmez - hayat devam ettikçe, bu otomatik tepki, geri kalanında dalgalanır. aile. FitzPatrick, “Yetişkin çocuğunuzun, torununuz için iki ayrı ilkokul mezuniyeti olmasını beklemeyin” diyor.
*Kaynakların gizliliğine saygı gösterilerek bu eserde bazı isimler değiştirilmiştir.
