Bazı sayılarla, hepsinin yarısından biraz azı evlilikler boşanma ile sonuçlanacaktır. Bunlar dünyadaki en iyi oranlar değil. Ve birçok Amerikan ailesinin günlük taleplerin ağırlığı altında parçalandığı gerçeği göz önüne alındığında, kendi kendine yardım guruları ve terapistlerinden oluşan bir endüstri, daha güçlü aileler yaratmanın yollarını sunmak için devreye girdi. Fakat 1970'lerin sonlarında, boşanma oranı liderliğindeki bir grup araştırmacı, özellikle yüksekti. John DeFrain Güçlü bir ailenin tam olarak ne olduğunu bulmak için yola çıktı ve güçlü bir aile oluşturan altı özellik buldu. mutlu olan evlilik, sağlıklı ve neredeyse kırılmaz, kültürler arasında paylaşılan. Dahası, nerede veya kim olursa olsun, herhangi bir aile bunları geliştirebilir.
DeFrain'in araştırması onu güçlü bir aileyi oluşturan kültürel olarak evrensel altı özelliğe götürmeden önce, bir aile terapisti olarak çalışıyordu. 1970'lerin başıydı ve DeFrain, Amerikan evlilik ve aile görüşünün tam olarak pembe olmadığını belirtiyor. Bunun çoğu,
DeFrain'e güçlü bir aile bulmanın en iyi yolunun, tanımı sahip olduklarını hissedenlere bırakmak olduğu geldi. Bu nedenle, güçlü ailelerin üyelerini kendisiyle ve araştırma ortağıyla iletişime geçmeye çağıran basın bültenleri gönderdi.
Tam altı hafta yanıtsız geçti. Güçlü ailelerin gerçekten var olmadığına dair belirgin bir olasılık varmış gibi görünüyordu. Daha sonra Connecticut'tan 100 kadar mektup geldi ve nihayet basın açıklaması ülke çapında alındıkça, binlerce örnek alana kadar daha fazla yanıt geldi.
DeFrain ve meslektaşları, özünü "Ne işe yarar?" diye özetlediği anketlerle yanıt verdi.
DeFrain, “Neyin işe yaradığına odaklanmak istedik çünkü bunu bir profesyonelin bakış açısından yapmak istemedik” diyor. “Çünkü profesyoneller her türlü fikri üretirler. Onu yaşayan insanlarla konuşmak istedik. Dünya çapında 40 ülkedeki ailelerde bu çalışmalara katılan 30.000'den fazla insanımız oldu."
Uluslararası güçlü aile anketlerinin ilki 1980'lerde Bogota'da gerçekleşti. DeFrain, birkaç ay boyunca verileri döktükten sonra gördüklerine gerçekten inanamadı.
“Aynı şeyi söylüyorlardı, sadece İspanyolca” diyor.
Soweto, Güney Afrika ve Endonezya gibi farklı yerlerden gelen güçlü ailelerin niteliklerine ilişkin anketlerin tümü dikkate değer ölçüde tutarlıydı. Ailelerini neyin güçlü kıldığını açıklamak için farklı bir dil, metaforlar ve imalar kullanabilseler de, hepsi altı farklı ve kültürel olarak sabit paylaştılar. Özellikler: Takdir ve sevgi, bağlılık, olumlu iletişim, birlikte keyifli zaman, ruhsal esenlik ve stresin başarılı yönetimi ve kriz.
“İnsanlar insandır ve aileler ailedir. DeFrain, bizi aile olarak çalışmaya iten şey oldukça benzer” diyor. “Bir akademisyen olarak hepimiz çok farklıyız, birbirimizi anlamamız mümkün değil. İnsan zihninde pişirilir. Ancak ailelerde güçlerin aynı kaldığı görülüyor.”
Derinlemesine: Güçlü Bir Ailenin Altı Özelliği
DeFrain ve meslektaşları tarafından tanımlanan altı özellik evrenseldir, evet, ancak bunlar aynı zamanda bireyler arasında farklı şekilde yorumlanacaktır. Örneğin, tüm aile aileleri birlikte vakit geçirmekten keyif alacak mı, her aile üyesinin keyifli bir zamanın ne olduğu konusunda farklı fikirleri olabilir. Bu nedenle DeFrain, aileleri altı özelliğe birlikte bakmaya ve ortak güçlü yönleri artırmanın yollarını bulmanın bir yolu olarak bakış açısı farklılıklarını kutlamaya teşvik ediyor.
1. Takdir ve Sevgi
Bazen ebeveynler ve çocuklar, sevginin sarılmak anlamına geldiğini veya takdirin iki yönlü bir yol olmaması gerektiğini düşünebilir. Konu bu değil. Takdir, birine görevleri tamamlaması için gereken zamanı vermek, sözleri tutmak ve teşekkür etmek (evet, çocuklara da) olarak anlaşılabilir.
Aynı şekilde, sevgi sarılmaktan daha fazlası olabilir. Affetme arzusu da olabilir, ya da Aşk aranızda paylaştığınız bir güç kaynağıdır. gibi fiziksel oyunlar oynamak anlamına da gelebilir. güreşveya el ele tutuşarak. Bu, sarılmaların sayılmadığı anlamına gelmez. sarılma her zaman sayar.
2. Birlikte Keyifli Zaman
Güçlü aileler birbirleriyle takılmayı sever. Aslında birlikte vakit geçirmenin değerli ve gerekli olduğunu düşünüyorlar. Güçlü ailelerin tercih ettiği gerçekten özel eğlenceli aktiviteler yoktur, ancak bunu gösterme eğilimindedirler. grup maceraları için bir takdir - spontane bir Pazar günü kadar basit ve ucuz olanlar bile yürüyüş.
Genel olarak, birlikte keyifli zaman geçirmek, aile ritüellerini takdir etmek, kahkahaları paylaşmak ve herkesin dönebileceği eve şükran duymak anlamına gelir.
3. Birbiriyle Etkili İletişim Kurma Yeteneği
Güçlü aileler verir aile üyeleri duygularını ve duygularını paylaşmak için oda. Konuşmadan önce dinler ve açıklamalar ararlar. suçlamadan önce.
Güçlü ailelerde mizah ve şakalara değer verilirken, aşağılamalardan ve lakap takmaktan kaçınma eğilimindedirler. Alaycılık nadirdir ve herkesin bakış açısı takdir edilir ve saygı görür.
4. Bağlılığın Gösterisi
Güçlü aileler için bağlılık sözde hizmet değildir. Bu sadece bir söz veya taahhüt değil. Bunun yerine, taahhüt eylemlerde gösterilir. Birbirine bağlı aileler, sorumluluğu paylaşacak ve mümkün olduğu ölçüde demokratik bir şekilde faaliyet gösterecek.
Ama bundan daha fazlası, bağlılık anlamına geliyor takdir göstermek ailedeki her bireyin kim olduğu ve bakış açısını kutlamak için. Güçlü aileler, beklentileri makul tutarken ve herkesin özgüvenini artırmak için çalışırken birbirlerine büyük saygı duyarlar.
5. Manevi Refah
Manevi refah fikri, belirli bir dini dogma ile karıştırılmamalıdır. Bir kilisesi olmayan güçlü aileler, kendilerinden daha büyük bir gücün olduğunu anlayarak yine de ruhsal esenliği paylaşabilirler. Doğal dünyadaki topluluklarına bakma sorumluluğunu kabul ederken, aile geçmişini ve atalarıyla olan bağlantılarını takdir edeceklerdir. Bu duygular ortak kurtuluşlarının anahtarlarını elinde tutan bir tanrıya bağlı olmasa bile, bir barış, umut, güvenlik ve emniyet duygusunu paylaşacaklar.
6. Stresi ve Krizi Etkili Yönetme Yeteneği
Bir ailenin güçlü olması, bazen olumsuz durumlardan etkilenmeyeceği anlamına gelmez. Ne de olsa her sağlık sorununu, doğal afeti veya siyasi değişimi kontrol edemezsiniz. Çoğu aile, 2020'de karantinalar ve kırılgan siyasi mevsim ile tam olarak bunu keşfetti.
O halde daha önemli olan, ailelerin sıkıntıları nasıl ele aldığıdır. En güçlü aileler bunu birlikte her şeyin üstesinden gelebilecekleri anlayışıyla yaparlar. Hem kendi aralarında hem de arkadaşlarıyla birlikte onları aşacak bir destek ağına sahip olduklarına ve her krizin bir öğrenme ve güçlenme şansı sunduğuna inanıyorlar. Dirençlidirler çünkü kırılmak yerine eğilirler ve en karanlık zamanlarda bile bir iyilik bulurlar.
Daha da önemlisi, güçlü ailelerin bu niteliklerinin özel bir büyüsü yoktur. Her biri ayrıntılı olarak incelenebilirken, bir bütün olarak basit bir kavrama indirgenirler. Güçlü ailelerdeki insanlar birbirleri hakkında gerçekten iyi hissederler ve birbirlerinin sağlığı ve esenliği için ortak bir endişeyi paylaşırlar.
Güçlü aileler güçlüdür, çünkü güçlü yanlarının ne olduğunu bilirler ve DeFrain'in “sadece aileleri öldürüyor” dediği bir toplumda yaşamalarına rağmen bu güçlü yönlere yaslanırlar.
“Biz sadece üretmeye, görünmeye ve başarılı olmaya çalışıyoruz. Bu bir arı kovanı. Ve birbirimizle duygusal ve ruhsal düzeyde bağlantı kurmak için zamanımız yok ”diyor. “Sorunlarının ne olduğunu biliyorsan, hiçbir şeyin yok demektir. Güçlü yönlerinizi bilmeniz ve bunlara odaklanmanız, birlikte vakit geçirmeniz ve birbirinizden keyif almanız gerekiyor.”
Ve bu gerçekten anahtar, diyor: Güçlü aileler birbirlerinden hoşlanır.
