İyi bir baba,
bir evde büyüdüm bağıranlar. Vurucu değil, değil kötüye kullanmak, kötü insanlar değil - sadece bağıranlar. Biz, akıllarından geçeni söylemeyi seven, gürültülü, küstah, eğlenceyi seven insanlardan oluşan bir aileyiz. Bunu en yüksek sesle söyleyen genellikle kazanır. Evimdeki sesin iki modu vardır: orta derecede yüksek ve sizi yarım mil öteden duyar. Resmi aldın.
Şimdi, bazen işler kızışıyor. Yaptıklarında, sesimiz sayesinde bağırdığımızı söyleyebilirsiniz. Bir kavga olduğunda, biz bağırıyoruz. Yürümeye başlayan çocuğumuzun oyun alanında bir çocuğa taş atmasından ya da bebeğimizin saatlerce ağlamasından bıktığımızda, bağırma eğilimindeyiz. İlk durumda, “Ne yaptığını sanıyorsun!” Diye bağırmak gibi disipline etmektir. İkincisinde ise “Lütfen şu lanet yatağa gider misin?”
Her zaman sevgi vardır ve asla kötülükle bağırmayız. Kibar, sakin bir aileden gelen kayınvalidem bunu anlamadığı ve çocuklara zarar verdiğimizi düşündüğü için bunu söylemek zorundayım. Çocuklara zarar veriyorsak, beni onarılamayacak kadar zarar görmüş sayın. Hiçbir yolu yok. Benimle misin?
Yonkers'ta bağırmak
Doğrulama isteğiniz hakkında beni bilgilendiren şey şu. Mektubunuzda belirttiğiniz bağırmak senin bebek. Belki burada ne yattığının farkında değildin, ama biraz düşünmeni istiyorum.
Bir an için yetişkin bir adamın bir bebeğe bağırdığı bir sahneye denk geldiğinizi hayal edin. Herhangi bir bağlamınız yok. Tek gördüğün, bir bebeğe bağıran yetişkin bir adam. Bunun bir yemek mahkemesinde olduğunu hayal edin. Bir park yerinde olduğunu hayal edin. Adamın sokakta yürürken bir bebek arabasına bağırmak için durduğunu hayal edin. Sizce tepkiniz ne olurdu?
Kendi kendinize “Bu, duygularını uygun bir şekilde yönetme yeteneğine sahip, inanılmaz derecede makul bir yetişkine benziyor” diye düşünür müsünüz, yoksa her şeyi rahatsız edici ve gülünç mü bulursunuz?
Tahminimce bunu rahatsız edici ve gülünç bulursunuz ve haklısınız çünkü öyle. Bebekler sözlü iletişimi anlamak için bilişsel yeteneğe sahip değildir. Bununla birlikte, sıkıntıyı hissedecek kadar empatiktirler. Bu yüzden bağırışları duyduklarında, bağırışların neden olduğunu bilmiyorlar ama bir şeylerin yanlış olduğunun çok farkındalar. Hayal kırıklığınızı hissedebilirler. Neden hayal kırıklığına uğradığınızı anlayamazlar. Böylece, tüm kötü stres hormonlarıyla dolup taşıyorlar ama sizin için bir çözüm yok, sadece daha fazla ağlama ve daha fazla bağırma.
Bu bir sorun çünkü bağırmanızı işlevsel olarak işe yaramaz hale getiriyor. Bu iletişim değildir ve dahası, asla iletişim olmaz.
Ailende en gürültülü olanın kazandığını kendin söyledin. Anlaşmazlıklarınızı güreş maçlarıyla da çözebilirsiniz. Çünkü açıkçası, argümanlarınız tüm taraflar için neyin en iyi olduğuna dair düşünceli bir nedenle değil, daha çok kimin en fazla ciğer gücüne sahip olduğuyla ilgili.
Ancak ailenizle ilgili hikayede önemli bir şey ortaya çıkıyor. Bağıran bir aileden geldiğin için, sarı olduğunu kabul ediyorsun. Açıkça bunun öğrenilmiş bir davranış olduğunu söylüyorsunuz. Ve öyle olmasa bile - nesiller boyu aktarılan bağıran bir gen olsa bile hayal kırıklığını başka bir şekilde iletmeniz imkansız - gerçek şu ki, bağırıyor. Aslında, bir bebeğe bağırdığınız için bağırmanın size zarar vermediğine dair kendi iddianızı çürüttünüz.
İyi haber şu ki, öğrenilenler biraz istek ve sabırla unutulabilir. Ne yazık ki, bu niteliklerden yoksun olduğunuz için biraz endişeliyim. Öyleyse sana ilham vermeye çalışmama izin ver, ya da en azından seni doğrudan korkutayım.
Bağıranlar, bağıranları yetiştirir. Şimdi bağırmanızın sonuçları ürkmekten biraz daha fazla olabilir, ağlayan çocuklar, çocuğunuz büyüyecek. Hüsrana uğramış bağırışlarınız, hormonal olarak dengesiz bir genç tarafından daha da fazla hayal kırıklığı ile geri döndüğünde, yaşam kalitenizi düşünün. Herkesin yardım edemediği ama duyulmadığı, ancak kimsenin anlaşılmadığı, sürekli artan gerilimlerle dolu bir hayata bakıyorsunuz.
Bağırdığında her zaman sevgi olduğunu iddia ediyorsun ve çocuklarına sevgi duyduğundan hiç şüphem yok. Ancak bağırmak ve sevmek özellikle uyumlu değildir - birine onları uzun mesafelerden sevdiğinizi söylemediğiniz sürece. Bağırdığında özel bir kötülük hissetmediğine inanmaya bile razıyım. Ancak çocuklarınız muhtemelen kötü niyetli bir bağırma, hüsrana uğramış bir bağırma veya üzgün bir bağırma arasındaki farkı anlayamaz. Yüzünün değiştiğini görüyorlar. Kulaklarının ağrıdığını hissederler. Korkuyorlar.
Bana bir iyilik yap. Banyonuza gidin (tercihen yalnız bir anınız olduğunda), aynanın önünde durun ve bağırın. Yüzünüze ne olduğuna dikkat edin. Çünkü kendinize öfkeyle bağırmasanız bile yüzünüz kızgın görünecek. Bu sadece yüzlerin çalışma şeklidir. Çocuğunuzun gördüğü yüz budur. Arkasında ne kadar sevgi hissettiğine bakılmaksızın, hatırlayacakları bir yüz.
Söyleyeceklerin hepsi bu, seninle değilim.
Bakmak. Bağırmak için makul zamanlar var mı? Kesinlikle. Çocuğunuzun dikkatini başka birine zarar vermemek veya zarar vermemek için çekmeniz gereken durumlarda, o ciğerleri açmalı ve babanın sesini serbest bırakmalısınız. Ancak özellikle tehlikeli bir hayat yaşamıyorsanız, bağırmak çok nadirdir.
Ayrıca gürültülü ve gürültülü olmanın bir yeri olmadığını da söylemiyorum. Karımın gürültülü, şamatacı üç kız kardeşi var. Bir araya gelip sohbet etmeye başladıklarında giderek daha gürültülü ve tiz hale geliyorlar. Ama seslerini yükselttiklerinde genellikle gülerler ve iyi vakit geçirirler. Bu sadece iyi bir bağ. Gürültülü ve mutlu olmanın yanlış bir tarafı yok. Ama tarif ettiğin şey bu değil.
Bağırma alışkanlığını bırakman için seni cesaretlendirmek istiyorum. Hayal kırıklığıyla başa çıkmanın daha iyi yolları var ve bunların çoğu birkaç derin, sabit nefes alma tekniğini kullanıyor. Kendinize yeterince yer açın ve bağırmanın ne kadar derinden yararsız olduğunu görmeye başlayabilirsiniz.
