Öfke Kontrolü

Öfkenizin En İyi Halinizi Almasına Nasıl İzin Verilmez?

Öfkenizin En İyi Halinizi Almasına Nasıl İzin Verilmez?Öfke KontrolüDuygular

Kızgınlık duvar çiçeği değildir. Odadayken, etkisini açıklamaya çalışan teorilere yol açan diğer her şeyi gölgede bırakabilir. Bunlardan biri Öfke Buzdağı ve kulağa hoş geliyor gibi görünüyor. Duyg...

Devamını oku
Coronavirüs için Maske Takmayan Birine Ne Zaman Bağırılır?

Coronavirüs için Maske Takmayan Birine Ne Zaman Bağırılır?Öfke KontrolüKızgınlıkKoronavirüsKovid 19Maske Takmak

Amerikalıların kabaca üçte ikisi, halka açık yerlerde maske takmak. Ne yazık ki, bu hala önemli bir kısmını bırakıyor. potansiyel COVID-19 taşıyıcıları maskesiz. Halk sağlığı tavsiyelerini hiçe say...

Devamını oku
Öfke Kontrolü: Konuşamayacak Kadar Kızgın Olduğunuzda Ne Söylemelisiniz?

Öfke Kontrolü: Konuşamayacak Kadar Kızgın Olduğunuzda Ne Söylemelisiniz?Evlilik TavsiyesiÖfke KontrolüKızgınlıkKişisel Bakım

Kızgınlık her şeyi tüketen bir duygu olabilir. Öfkenin nasıl tezahür ettiği farklı biçimler alabilir. Biraz bağırmak; diğerleri susar; yine de diğerleri çıldırıyor. Kontrol etmek imkansız gelebilir...

Devamını oku
Hamilelik Hormonları: Hamilelik Boyunca Karınıza Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

Hamilelik Hormonları: Hamilelik Boyunca Karınıza Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?Öfke KontrolüGebelikBabana SorÖğretmenler

Hey babacığım,Öfkemle ilgili oldukça ciddi bir sorunum var. Karım ve çocuğumuz olana kadar gerçekten fark etmedim. Şimdi sürekli bağırıyormuşum gibi hissediyorum ve sonra bunun için çok suçlu hisse...

Devamını oku
Şiddet Eden Çocuklar Kaba Değil, İletişim Kurmakta Zorlanıyorlar

Şiddet Eden Çocuklar Kaba Değil, İletişim Kurmakta ZorlanıyorlarÖfke KontrolüŞiddetİş Yaşam DengesiBabana Sor

babacan,28 aylık bebeğim son zamanlarda oldukça agresif oldu. Anneme ya da bana saldırmak için her fırsatı değerlendiriyor. Ben tam zamanlı bir babayım ve annem vardiyalı çalışıyor. Herhangi bir ip...

Devamını oku
Kendinizi Sinirli Hissettiğinizde Kullanabileceğiniz 25 Öfke Kontrolü Aracı

Kendinizi Sinirli Hissettiğinizde Kullanabileceğiniz 25 Öfke Kontrolü AracıÖfke KontrolüDuygusal DüzenlemeKızgınlıkTerapi

Kızgınlık belirlememize yardımcı olmaktan bir dizi farklı amaca hizmet eden doğal, ilkel bir duygudur. bir şeyle karşılaştığımızda bizi fazladan adrenalinle dolduracak alana ihtiyacımız olduğunda s...

Devamını oku
Bir İlişkide Neden Kavgaları Seçersiniz - Ve Nasıl Durdurulur?

Bir İlişkide Neden Kavgaları Seçersiniz - Ve Nasıl Durdurulur?Evlilik TavsiyesiÖfke KontrolüEvlilikArgümanlarKavgalarMutlu Evlilik

Evlilik sizi düğmeye basan bir profesyonel yapar. Karı kocalar içgüdüsel olarak, hangi küçük alışkanlıkların, ifadelerin veya eylemlerin, sevgililerini cehennemden çok rahatsız ettiğini bilirler. H...

Devamını oku
Korkunç Bir Dövüşten Sonra Evliliğinizi Nasıl Eski Haline Getirirsiniz?

Korkunç Bir Dövüşten Sonra Evliliğinizi Nasıl Eski Haline Getirirsiniz?Öfke KontrolüOsurukEvlilik ArgümanlarıÇift Terapisi

Belki alaycı bir yorumla başladı ya da pasif agresif iç çekmek. Ya da belki neden-sen-her zaman-çocukların tarafını tutuyorsun? argüman her şeye dokunan bir saatlik kavgaya dönüştü. Ne olduysa olay...

Devamını oku
Öfke Kontrolü: Konuşamayacak Kadar Kızgın Olduğunuzda Ne Söylemelisiniz?

Öfke Kontrolü: Konuşamayacak Kadar Kızgın Olduğunuzda Ne Söylemelisiniz?Evlilik TavsiyesiÖfke KontrolüKızgınlıkKişisel Bakım

Kızgınlık her şeyi tüketen bir duygu olabilir. Öfkenin nasıl tezahür ettiği farklı biçimler alabilir. Biraz bağırmak; diğerleri susar; yine de diğerleri çıldırıyor. Kontrol etmek imkansız gelebilir...

Devamını oku
Birçok Erkek Neden Bu Kadar Kızgın Olduğuna Dair Bir Öfke Kontrolü Uzmanı

Birçok Erkek Neden Bu Kadar Kızgın Olduğuna Dair Bir Öfke Kontrolü UzmanıÖfke KontrolüKızgın AdamlarDuygularKızgınlıkSinirli

Thomas J. Harbin ufuk açıcı çalışmasını yayınladı Öfkenin Ötesinde: Erkekler İçin Bir Kılavuz 2000'de daha basit bir zamandı. Bir çeşit. Kızgınlık, özellikle erkekler arasında, yaygın bir sorundu, ...

Devamını oku