Bir Arkadaşlığı Nasıl Bitirirsiniz: Ayrı Kaldığınızda Ne Söylemelisiniz?

click fraud protection

Sizin arkadaş herhangi bir yolculuğa hazırdı. En iyi fıkraları anlatır ve bardaki herkesi masanıza çekerdi. Hayatın daha iyi olduğunu veya onsuz olabileceğini asla hayal edemezsin.

Ama şimdi şakalar o kadar komik değil ve hayatınız izin fişleri ve bir araya getirmek/almakla ilgili. ayrı/LEGO'lara basmamak. Akşam 10'a kadar uyumazsan şanslısın. Ama yine de istekleri mesaj atıyor buluşmak.

Hissetmiyorsun. Bir araya gelmek aynı şey değil ve hala arkadaş olup olmadığınızı merak ediyorsunuz.

Büyük olasılıkla değilsin. arkadaşlar önemlidirve erkekler için bakımı genellikle zordur. Bazı arkadaşları babalık yüzünden kaybetmek çoğu zaman kaçınılmazdır.. Söz konusu arkadaş, "17 yaşına geri dönüp çılgınca şeyler yapma" girişimleriyle işi kolaylaştırıyor ve "kahretsin, bu adam berbat" diye düşündürüyor olabilir. Jeff Bostic, MedStar Georgetown Üniversite Hastanesi'nde psikiyatrist. Ancak bu kadar katı olmak zorunda değil ve her zaman bir fesih için olumsuz bir sebep olmak zorunda da değil.

"İyi filmler biter" diye ekliyor

Noam Shpancer, klinik psikolog ve Otterbein Üniversitesi'nde psikoloji profesörü. Nedenleri çoktur: coğrafya, işler, aile. Çoğunlukla, zamanı geldi, diyor Inna Khazan, Boston'da klinik psikolog. Çocuklar işin içine girdiğinde, kişisel zaman daralır. Bir şey yapmak zorunda kaldığınızda, “Buna değer mi?” Diye soruyorsunuz.

Arkadaşların bu testten geçer ve çoğu hayatta kalmaz. Bunda yanlış bir şey yok. Hayatımız ve ihtiyaçlarımız değiştikçe, etrafımızı sardığımız insanlar da değişir. Bostic, ortalama olarak bir arkadaşlığın yaklaşık 10 yıl sürdüğünü ve eğer şanslıysak, hayatın tüm evrelerine dayanan dört temel insanımız olduğunu söylüyor.

Merkezden uzaklaştıkça, sağlam arkadaşlardan dış kenardaki tanıdıklara, “Merhaba” dediğiniz, iyi hissettiğiniz ama takılmadığınız kişilere gider. Sınırlar sabit değil. İnsanlar duruma, zevklere ve genellikle yakınlığa bağlı olarak sürekli içeri ve dışarı hareket edebilirler.

Ancak karşı karşıya olduğunuz şey, arkadaşlıklarınızdan birinin sona ermesi ihtimali ve bununla nasıl başa çıkacağınızdan tam olarak emin değilsiniz. Bir şey mi söylüyorsun yoksa akışına mı bırakıyorsun? Bunu duymak istemeyebilirsin, ama bu ikincisi. Ama önce bir soruya cevap vermelisin: Arkadaşlığın bittiğini nasıl anlarsın?

Arkadaşlık Ne Zaman Bitirilir: Sorulacak Sorular

Yukarıdaki soruyu cevaplamak aslında o kadar derin bir süreci gerektirmez. Ancak bu gerçeği anlamak için temelleri gözden geçirmek yardımcı olur. Bostic'e göre iyi bir arkadaş cana yakınlık, özen ve dürüstlükten geçer ve üç soruya evet yanıtı vermelisiniz:

  • Kişi etrafta olmak eğlenceli mi?
  • Bu kişi senin arkanda mı?
  • Bu kişi doğruyu söyleyip güvenini koruyor mu?

Khazan, daha da basit olabileceğini söylüyor. Kendine sor: Bu kişiden hoşlanıyor musunuz yoksa onu görme olasılığı strese neden oluyor mu? Bundan daha karmaşık değil. Her zaman mazeretler buluyorsanız, arkadaşlık sona eriyor.

Bu idrake vardığınızda, yanıtlaması en zor olan soru bir sonraki sorudur: Ne yaparsın?

Peki Bir Arkadaşlığı Nasıl Bitirirsiniz?

Arkadaşınızla yollarınızı ayırma zamanının geldiğine karar verdiğinizde, yapılacak en iyi hamle nedir? Bir parçanız muhtemelen bir yetişkin olduğunuzu ve sonucunuzda doğrudan olduğunuzu savunuyor. Bandajı sökün, vb. Ama olay şu: Buna gerek yok. İşin aslı, bu kişinin bir arkadaş olduğu/olduğu ve bu kişinin önemli olduğuydu, ancak Bostic, “Hayatta kalmak için onlara bağımlı değilsiniz” diyor.

Bunun yerine, ilişkiyi dahili olarak yeniden müzakere etmenizi ve ne zaman bir araya gelme fikri ortaya çıksa, “Şu anda gerçekten meşgulüm” veya “Bir dahaki sefere şehre geldiğinizde bir bira içmeyi deneyelim” gibi bir şey söyleyin.

Bunu yaparak beklentiyi değiştirirsiniz. Bostic, bu iyi arkadaşın artık bir "yeniden bir araya gelme arkadaşı" olduğunu söylüyor. Birbirinizi yılda bir kez görüyorsunuz ve eski hikayeler yeniden anlatılıyor. İşin içinde şimdi veya gelecek yok ve bunda bir zarar yok.

Başka seçenek? “Solmayı” yapıyorsun, diyor ki, evet, onları gölgeliyor. Metinlere o kadar hızlı cevap vermiyorsunuz; Yeterince yapılırsa, çoğu insan daha üst sıralarda başka öncelikleriniz olduğuna dair ipucunu alır.

Elveda Değil Sonra Görüşürüz

Eski arkadaşlara, hatta eskimeye başlayanlara bile dikkat etmek iyidir. yıkıcı olanlar? Sana bir faydası yok ve bağlar kesilmeli. Ancak çaba ve niyet gerektirse de iyiler yetiştirilmelidir, çünkü hala yeni, harika arkadaşlar edinmeye çalışmaktan daha azını gerektirir.

Shpancer, “Yolda fayda sağlayacaksınız” diyor. "Onları ihmal edersen, bir bedel ödeyeceksin."

Şimdi, yeni arkadaşlar edinmeyecek gibi değilsin. Okuldan çıktıktan sonra bunu yapmak kesinlikle daha zor, ama imkansız değil. Küçük çocukların bir ebeveyni olarak, havuzunuz küçük çocukların diğer ebeveynleridir ve onları düzenli olarak toplama kuyruklarında, kenarda ve oyun alanında görme şansına sahip olacaksınız.

Etkileşimler zorlama ve biraz gerçek dışı gelebilir, ancak fırsatı değerlendirmeye yardımcı olur. Bu nihai “arkadaşlar”, bir sorunu paylaştığınız zaman çocuklarınızı izleyerek ve “Bunu da yaşadık” diyerek hayatınızı kolaylaştıracaktır. Belki kalıcı bir dostluk kuracaksınız ama büyük ihtimalle eski dostlarınızın derinliklerine inemeyeceksiniz. Ama ne olmuş yani? Her zaman basketbol, ​​fantezi ligi veya poker arkadaşlarınız oldu ve her grubun sınırlı kapsamı rahatlamak ve gülmek için yeterli.

Shpancer, “Herkesin sırlarını bilmenize gerek yok” diyor.

Ancak eski ilişkiler önemlidir, çok önemlidir. İşte bu yüzden, bir arkadaşlık ne kadar bitmiş olursa olsun, garip bir son konuşma yapmanın ve gereksiz bir köprüyü yakmanın bir anlamı yok. Tıpkı hayatınız değiştiği ve o kişiyle uyum içinde olmadığı gibi, bir gün seyahat etmek veya kötü tenis oynamak isteyeceksiniz ve atmak istediğiniz arkadaşınız tekrar uyuyor.

Bostic, "İnsanlar hayatımızın bölümleridir" diyor. "Bazı insanlar, biz dokuz, sonra 49 yaşındayken birden fazla olabilir ve bunu yapmaya alışık değiliz." 

Arkadaşlar Netflix'ten Ayrılıyor: Hala Yapabiliyorken Ne İzlemeli?

Arkadaşlar Netflix'ten Ayrılıyor: Hala Yapabiliyorken Ne İzlemeli?ArkadaşlarNetflix

Söylentiyi daha önce bir kez duyduk ve söylentinin doğru olduğu konusunda önceden uyarıldık, ancak yine de üzücü. Resmi olduğu Arkadaşlar Netflix'ten ayrılıyor bu ayın sonunda. Bu unutulmaz karakte...

Devamını oku
Apple'ın Yeni Grubu FaceTime Nasıl Kullanılır (ve Büyükbabanıza Açıklayın)

Apple'ın Yeni Grubu FaceTime Nasıl Kullanılır (ve Büyükbabanıza Açıklayın)KayınvalidelerSkypeElmaBüyükanne Ve BüyükbabaArkadaşlarYüz Zamanı

Apple'ın en yeni işletim sistemi iOS 12.1, bir dizi yeni özelliği tanıttı. Ancak şu ana kadar bizi en çok heyecanlandıran ve ebeveynlerin hayatını çok daha kolaylaştıracak olan şey, mevcut bir günc...

Devamını oku
'Arkadaşlar' Yeniden Başlatma: Jennifer Aniston Cox ve Kudrow ile Konuştu

'Arkadaşlar' Yeniden Başlatma: Jennifer Aniston Cox ve Kudrow ile KonuştuTv şovlarıDurum KomedileriArkadaşlar

Altın çağına tanık oluyoruz yeniden başlatmalar ve canlanmalar, ile birlikte çok sevilen klasik TV şovları küçük ekranda ikinci bir hayat elde etmek. Ve yakın zamanda yapılan bir röportajda Modaya ...

Devamını oku