New York'ta yapılan yeni bir araştırmaya göre, gün içinde gözle görülür bir şekilde bitkin halde ilerlemek, sosyal yaşamınız için bir nimet olmayabilir. Açık Bilim. Araştırmacılar, art arda iki gece boyunca günde dört saatten az uyuyan kadın ve erkeklerin daha az olarak algılandığını buldular. akranları tarafından çekici - ve sadece sarkık kapaklarının fotoğraflarına dayanarak daha az insan onlarla zaman geçirmek istiyor.
“Uyku geçmişi ne olursa olsun, çok uykulu veya çok sağlıksız görünen biri, çok uyanık veya çok sağlıklı görünen birinden çok daha az sosyal olarak çekici olarak kabul edildi. Stockholm'deki Karolinska Enstitüsü'nden Tina Sundelin şunları söyledi: babacan. “Çalışmanın göstergesi, evet, başkalarının onları nasıl algıladığı açısından sosyal yaşamları üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceğidir.”
çalışma için, Sundelin ve meslektaşları, iki gece normal uykunun ardından 25 erkek ve kadının fotoğraflarını çektiler ve ardından bir dizi fotoğraf daha çektiler. neredeyse hiç uyumayan iki geceden sonra - yeni ebeveynlerin iyi bildiği bir deneyimi taklit ederek (belki de, düzenli olarak iki gece hariç). uyku). Daha sonra 122 gönüllüden her bir fotoğrafı çekicilik, sağlık ve güvenilirlik açısından derecelendirmelerini ve her fotoğraftaki kişiyle sosyalleşme olasılıkları hakkında yorum yapmalarını istediler.
Kraliyet Cemiyeti Açık Bilim | Sosyalleşme isteği ile algılanan uykululuk (a), sağlık (b), çekicilik (c) ve güvenilirlik (d) arasındaki ilişki. Noktalar, her bir noktanın bir derecelendirmeyi temsil ettiği ham verilere dayanmaktadır. Derecelendirmelerin dağılımını daha iyi göstermek için jitter uygulandı.
Sonuçlar genel olarak insanların yorgun görünen bireylerle sosyalleşme olasılığının daha düşük olabileceğini gösteriyor. ve onları daha az çekici ve daha az sağlıklı olarak görme eğiliminde olduklarını (ama ilginç bir şekilde, daha az değil) güvenilir). Ancak Sundelin, bulguların kesin olmaktan uzak olduğu konusunda uyarıyor. “Gerçek hayattaki bir durumda bu etkinin kapsamı, diğer birkaç faktörden de etkilenecektir” dedi. babacan. "Bu çalışmadaki değerlendiricilerin sadece yüz fotoğrafları vardı. Gerçek bir etkileşimde insanlar örneğin gülümseyebilir veya esneyebilir, bu da etkileri sırasıyla küçültür veya büyütür.”
Yine de, hasta veya bitkin görünen insanlardan kaçınma eğilimindeyiz. Sundelin'in bunun neden olabileceğine dair birkaç teorisi var. "Evrimsel olarak, bulaşıcı olabilecek diğer insanlardan uzak durmak mantıklıdır, bu yüzden birisi sağlıksız görünüyorsa, o kişiden kaçınmayı öğrenirsek daha iyi oluruz" diyor. "Fakat büyürken, uykulu görünen insanların en iyi şirket olmadığını da öğrenmiş olabiliriz."
Belki de bu o kadar da kötü bir şey değildir. Geceyi geçirdikten sonra göz altı torbaları ve elinizde birer espresso ile işe girdiğinizde uluyan bir bebekle sallanan bir sandalyede, belki iş arkadaşlarınızın rahatlamanız için sizi yalnız bırakmasını tercih edersiniz.
Sundelin, “Bu da aslında uykulu kişiye fayda sağlayabilir” diyor. “Çok ihtiyaç duydukları dinlenme için yalnız bırakılabilirler!”
