Rob Walker hakkında bir kitap yazmaya başladığında dikkat ekonomisiy - ve nasıl oluşturulur tedavi gibi davranan alışkanlıklar Dikkatimizin her yöne çekilmesinin zihinsel stresi için - sorunu teşhis etmeyi ve nasıl düzeltileceğine dair birkaç yararlı ipucu vermeyi planladı. Ama sonra, sorması gerektiğini anladığı sorunun şu olduğunu söylüyor: İnsanlar bu konuda ne yapabilir? bizimkileri koymaktan başka bir kilit kutusunda telefonlar eve döndüğümüzde ve münzevi bir keşiş olduğumuzda? Daha fazlasını nasıl görebiliriz?
Walker yazmayı bitirdi Fark Etme Sanatı: Yaratıcılığı Teşvik Etmenin, İlham Bulmanın ve Gündelik Sevinci Keşfetmenin 131 Yolu. Başlıktan da anlaşılacağı gibi kitap, ebeveynlere ve çalışan yetişkinlere günlük yaşamda neleri kaçırdıklarını fark etmelerine yardımcı olacak 131 alıştırma içeriyor. Gece gökyüzünü tanımlamaktan veya basitçe dünyayı günlük kelime dağarcığında “olabilir” olarak değiştirmekten veya dünyayı bir çocuk gibi nasıl göreceklerine kadar uzanır. babacan Walker ile bu yeni kitap hakkında konuştu ve neden
bu çalışmayı gördüm Ağustos ayının başlarında yayınlanan bu makale, yetişkinlerin dikkat etmeleri gereken şeylere dikkat etmede daha iyi olduklarını, çocukların ise hemen hemen her şeyi fark etmede daha iyi olduğunu gösterdi. Deneyde yetişkinlere ve 4-5 yaş arası çocuklara bir dizi talimat verildi. Her ikisine de, daha sonra çözecekleri problemle ilgili olmadığı söylenen bilgiler söylendi ve daha sonra bu bilgilerin gerçekten alakalı olduğu zaman şaşırdılar. Yetişkinler mücadele etti ve çocuklar çok daha az mücadele etti. Bu tür bir noktayı destekliyor gibi hissediyorum - sadece dikkat etmemiz söylenenlere değil, dünyaya dikkat etmek önemlidir.
Kitapta kelimenin tam anlamıyla dünyayı bir çocuğun görebileceği gibi görmeye çalışmakla ilgili bir alıştırma var. Bu, kitaptaki gerçek bir tavsiyedir. Üzerinde çalışmalısın, ama az önce söylediğin tüm nedenlerle yapmaya değer. Bir çocuk - ve özellikle o 4-5 yaşındaki çocuk - dünyaya merakla yaklaşıyorlar. Hepsini daha önce görmediler. Neye dikkat etmeniz gerektiğine ve neden buna dikkat etmeniz gerektiğine bağlı kalmak için sosyalleştirilmediler. Bir sanat eseri kadar bir gölgeye veya bir bitkiye hayran olabilirler, çünkü henüz bir sanat eserinin, dikkat etmeniz gereken şeylerin hiyerarşisinde daha yüksek olduğunu bilmiyorlar.
Bundan büyümemizin iyi olmasının nedenleri var. Ancak, bir dereceye kadar dayanmaya değer olmasının nedenleri de var. Saul Bellow, yazar olmanın bir parçasının birinci sınıf bir haberci olmak olduğunu söyledi. Bunu dünyaya bir uzaylıymış gibi davranmaya benzetiyordu ve daha yeni gelmişti ve çevresinde olup bitenlerle ilgili bu garip alışkanlıkları çözmeye çalışıyordu.
Dünyayı taze gözlerle görmek.
Evet. Kelimenin tam anlamıyla dünyayı taze gözlerle görmeye çalışmakla ilgili. [Yetişkinler] sadece belirli şeyleri gözden geçirmeye alışırlar. Bunu yaparak ne kaybedersin? Pratik düzeyde, diğer insanların gözden kaçırdığı bir sorunu fark etmenin ilk adımı olmadan ilerleme veya yenilik olmaz.
bu şekiller tasarım. Girişimci olmayı şekillendirdi. Kesinlikle herhangi bir sanatçı olmayı şekillendiriyor. Aynı zamanda yönetici olmayı da şekillendirir - çünkü bir yönetici olarak yapmaya çalıştığınız şey, diğer insanların kaçırdığı şeylere dikkat etmektir.
Daha manevi düzeyde, dünyaya çocuksu bakış açısı çok daha eğlenceli, ilgi çekici ve tatmin edicidir. Etrafınızdaki merak duygusuna kendinizi kaptırmak yerine çevrenizdeki dünyayı taramak ve Twitter'ı kontrol etmek, yaşamak için sadece daha tatmin edici bir yoldur. Kendin için daha doğru. Bence fark ettiğiniz şeyler gerçekten kimliğinizin büyük bir parçası.
Yetişkinlerin dünyayı bir çocuk gibi görmeyi öğrenebilecekleri küçük yollar nelerdir?
Çocuğunuz varsa, sadece neye dikkat ettiklerine dikkat edin ve onunla bu konuda etkileşim kurun. Kitap çıktığından beri birkaç ebeveynle bu konu hakkında konuştum. Bir arkadaşım çocuğunu okula yürürken onların devam eden bir oyunu var "İğrenç Bir Şeyi Kim Görebilir?" Çocuğunuza “Bunu yapmayalım, bu kötü bir fikir” demeyin. Onunla git.
Kitapta Ian Bogost adlı bir kitap yazan bir yazardan alınmış bir alıştırma var. Her Şeyi Oyna. Bir hikayesi var: Kızını alışveriş merkezine götürüyor ve kız tuhaf yürüyor. Onu yavaşlatıyor ve o nedenini anlamaya çalışıyor ve bunun nedeni "Don't Step on the Cracks" oyunlarından birine düşmüş olması.
Bu onu düşündürdü: Karıma hangi oyunları tanıtabilirim? Kitap için ondan bir tane kullandım ve gerçek hayatımda, yani ne zaman Walmart gibi büyük bir kutu dükkanına gitsem — bilirsiniz, gitmeniz ve sadece üç şeye ihtiyacın var, ama üç uzak köşedeler, bu yüzden tüm mağazayı yürümek zorundasın - kendime her zaman büyük bir kutu olarak meydan okuyorum arkeolog. Bugün Walmart'ta satılan en tuhaf şey nedir? En son kişisel favorim Pop Tarts Tahıl. Bu bir şey!
Sıradan görevler eğlenceli ve keyifli bir deneyim haline gelir. Pop Tarts Tahıl'ı gördüğümde, kelimenin tam anlamıyla bir fotoğrafını çektim ve karıma mesaj attım. Yani birden bire dünyaya büyük, aptal bir oyun olarak bakıyorum. İşte çocukluk dehası. En sıradan deneyimleri potansiyel neşeye dönüştürür.
Yani ebeveynler için, çocuklara karşı sabırlı olmakla ilgilidir. Günün yorgunluğuna kapılmamak.
[Ebeveynler] bundan ilham almalı ve “Çocuğum bile yokken hangi oyunları oynayabilirim? Çocukların dünyaya bakışlarından ne çalabilirim?”
[Baba değilim ama] havaalanında arkadaşlarımın çocukları veya çocuklarıyla karşılaştığımda onları gözlemlemek ve neye baktıklarını anlamaya çalışmak ilginç oluyor.
Yani bu bir tutum değişikliği ile ilgili. Çocukların beyinlerinin şekillendiğini görebildiğiniz için şaşırmış hissetmek. Bunun bir parçası olmak. Kendini çocuk olmaya geri getirmek.
Kitapta “Tahriş Ediciyi Şiirselleştirin” adlı başka bir alıştırma var. Bu sanatçı ve şair Kenneth Goldsmith'ten geliyor. Bir başkasının cep telefonu görüşmesine maruz kalıyorsanız, bunu bir sıkıntı olarak almak yerine, bunu eğlenmek için bir fırsat olarak düşünün. Garip bir şiir, birinin sohbetinin yarısı. Kulak misafiri ol. Kucakla. Buna babalık, absürt bir şeymiş gibi davran.
O ruh geçiyor Fark Etme Sanatı Genel olarak. Bu sadece anı, hayatı eğlenceli hale getiren şekillerde kucaklamakla ilgili. Bu noktada, cep telefonlarında konuşan insanlara bakmanın gerçek bir öğrencisi oldum. Onları göremeyen birine yönelik vücut dillerine hayran kaldım. Orada olmayan birisi.
Bu yüzden elleriyle çılgınca el kol hareketleri yapıyorlar. Orada olmayan bazı izleyiciler için yüz ifadeleri yapıyorlar. Çılgın görünüyorlar! Ama aynı zamanda çok güzel. Nesnelerle konuşan ve buna ek olarak orada olmayan biriyle konuşan insanların jestlerine dayalı bir dans koreografisi parçası yapabilirsiniz.
Genellikle, çoğu ebeveyn çocuklarını zamanında okuldan çıkarmak için mücadele eder. Bence rahatsız edici olanı şiirselleştirmek, bununla başa çıkmalarına yardımcı olabilir.
Ebeveynlerin ihtiyacı pratik ipuçları çocukları okula götürmek için Ama arada bir, buna erişmenin ne kadar değerli ve özel olduğunu hatırlamalılar. dünyayı gerçekten yeni bir şekilde deneyimleyen, asla yeniden yakalayamayacağınız ve asla yakalayamayacağınız acemi insan yeniden yakalamak. Çocuk büyüyecek ve dünyayı tüm yetişkinler gibi bir yetişkin gibi görecek. O anların kıymetini bilin ve onlardan ilham alın, anlıyor musunuz? Bu çok değerli bir şey.
Bunu çerçevelemenin başka bir yolu: Bugünlerde hakkında çok fazla konuşma var. verimlilik ve üretkenlik, ve işleri en verimli şekilde yapmak. Kitapta bir alıştırmam var: Diyelim ki işe gidip geliyorsunuz. Evinizden işinize giden en iyi yolu, her gün gittiğiniz en hızlı ve en verimli yolu buldunuz. Verimlilikle ilgili tek sorun, zamanın bir tür akılsızca geçmesine neden olmasıdır. Dünyayla meşgul değilsin. Kontrol edildin. O zaman kaybolur. Arada bir rotanızı işe değiştirmenizi tavsiye ederim.
Bir arkadaşımın söylediği gibi, daha fazla "şimdi"ye sahip olmaya çalışıyor. Bunlar daha fazla “şimdi”ye sahip olmanın yollarıdır. Çocuklarınızla daha fazla “şimdi” yaşayabilirseniz, bu oldukça önemli bir şey.
Doğru. Tabii ki, hayat zor ve bazen bir iPad üzerinden dışarı çıkmak anne, baba ve çocuklar için sadece rahatlamanın bir yolu.
Gerçeklikten kaçmak yerine gerçekliğin iyi tarafı için bir argüman oluşturmaya çalışıyorum. Şimdi benzeri görülmemiş bir seçeneğimiz var: Bir durumdaysanız, sıraya sıkışmış gibiyseniz, istediğiniz zaman bu nesne aracılığıyla gerçeklikten uzaklaşabilirsiniz. Bunun neden cazip olduğu anlaşılabilir.
Kontrol edebileceğiniz başka gerçekliklerin inanılmaz bir bolluğu var. Dijital keşiş olmanıza ve dijital dünyaya ara vermenize ve telefonunuzu okyanusa atmanıza gerek yok. Gerçeklik için bir kelime koymaya çalışıyorum. Çocuklar gerçekte neyin ilginç olduğunu bulmakta iyidirler.
Peki, ebeveynlerin daha dikkatli olmalarına nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Dünyaya bir çocuk gibi bakın. Ve bunu katılabileceğiniz bir şey haline getirmeye çalışmak - bu, çocuğunuzla bağ oluşturabilecek bir şey olabilir. Bir gölge gibi aptalca bir şeye ilgi gösterin. Ciddiye almak. Bunu, ilgilenebileceğiniz bir şey haline getirin. Bunu sinir bozucu bir oyalama olarak değil, bir fırsat olarak görün. Çocukların yanlış şeye bakması sorun değil. Bir böceğe bakmayı tercih ederlerse sorun değil. Mona Lisa. Bu iyi. Bu kadar çok sevdikleri böceğin nesi var?
