Karınla evlendiğin zaman onun ailesiyle de evleniyorsun. Ve nasıl ki siz ve sevgiliniz yol boyunca bazı zorlu noktalara çarpacaksa, siz ve ben de öyle yapacaksınız.n-yasaları. Bu dinamiğin doğasıdır: Bir evlilik ilk başladığında, kayınvalidenizi memnun etmeye hevesliydiniz ve muhtemelen bunu ihmal ettiniz. kesin sınırlar koymak. Muhtemelen, eşinizi memnun etmek istediğiniz için sorunları ikinci plana attınız. Olur. Artık çocuklarla ve yoğun programlarla boğuşan, anneniz ve kayınpederinizle olan ilişkiniz daha stresli olabilir ve sorunlar ortaya çıkabilir.
Kayınpeder meselelerinin evliliğinizin önüne geçmesini önlemek için, atılganlığı öğrenmek ve sınırlar koymak önemlidir. Lisanslı bir akıl sağlığı danışmanı olan Monica White, "Bu becerileri öğrendikten sonra, kayınlarınızın sınırlarınızı aşıp aşmadığını - ve ne zaman - fark etmeye başlayabilirsiniz" diyor. “Deseni fark etmek ilk adımdır. Sizin için neyin işe yaradığını bulmak ikinci adımdır.”
Şimdi, kayınvalidenize soğuk kalpli veya “kötü” görünme korkusuyla sınır oluşturma konusunda endişelenmek kolaydır. Ancak Beyaz, durumun böyle olması gerekmediğini söylüyor. “İyi kalpli iyi bir insan olup hayır diyebileceğinizi bilmek önemlidir” diyor. “Aslında, sınırlarınızın farkında olmak ve iddialı olmak aslında kendiniz ve aileniz için de ayağa kalkmanızı sağlar. İddialı olmak, sizin için neyin işe yaradığı konusunda net olduğunuz anlamına gelir. Bu herkes için bir kazan-kazan."
Peki, bu, büyükanne ve babanın beklenmedik bir şekilde ortaya çıktığı ziyaretler gibi pratik durumlarda nasıl ortaya çıkıyor? çok uzun süre kalmak, yanlışlıkla çocuklarınızı gereksiz hediyelerle şımartmak veya “yaptılar” diye kurallarınızı görmezden gelmek farklı”? White'ın yanından geçen bazı stresli kanun dışı senaryolar yürüttük ve o bize onlarla doğru şekilde başa çıkmamız için bir oyun planı verdi. Derin bir nefes alın ve okumaya devam edin.
Durum: Kayınvalideniz Habersiz Gelir ve Saatlerce Kalır
Çözüm: Eviniz, nihai güvenli alan, yok etmek ve dengenizi geri kazanmak için gittiğiniz yerdir. Bu nedenle, kayınvalideniz kutsal alanınıza girdiğinde, yeterince yıkıcı olabilir, ancak ayrılmadıklarında daha kötü olabilir. Anahtar, eşinizle birleşik bir cephe oluşturmak ve her ikiniz için de kabul edilebilir bir kayınvalide zamanına karar vermektir. White, “Zamanından önce iddialı olabilirseniz, stresli durumlarda tartışmaları önlemiş olursunuz” diyor. "Evinizin dinlenmek, enerji toplamak ve rahatlamak için tarafsız bir alan olmasını beklemek çok fazla değil."
Durum: Kayınpederiniz Ebeveynlik Kurallarınızı Görmezden Geliyor Çünkü “Farklı Yaptılar”
Çözüm: Bu, kuralları önceden belirlemenin önemli olduğu başka bir durumdur. Çocuklarınızın kapıdan nasıl disiplin altına alınacağına ilişkin konumunuz konusunda iddialı ve kararlıysanız, kayınvalidelerin onları sorgulaması zorlaşır.
White, “İddialı bir şekilde iletişim kurmak, başkalarını duygusal ve entelektüel sınırlarınıza saygı duymaları için 'eğitmeye' yardımcı olur” diyor. “Sınırlarınızla tutarlıysanız, sonunda aile üyeleri bunu anlamaya başlayacaklardır. sizinle ve çocuklarınızla bir ilişkiye sahip olmak için, sizinle tanışmaya başlamaları gerekecek. orta."
Durum: Kayınlarınız Daima Çocuklarınızı Şımartıyor
Çözüm: Bu daha hileli bir durum. İletişim hala anahtardır, ancak eşinizin ebeveynleri büyük olasılıkla iyi bir yerden geldiği için yaklaşım daha yumuşak olmalıdır. Onlara aşırı müsamahalarının iyi niyetli olmakla birlikte bazen zayıflatan. Ayrıca, büyük hediyeler almak yerine onları daha küçük, daha ucuz hediyelerle duş alma önerisinde bulunabilirsiniz. Ancak White, kayınvalidenizin çocuklarınıza biraz sevgi göstermek istediği için minnettar olduğunuz için söylenecek bir şey olduğunu söylüyor. “Kayınvalidenizin çocuklarınızla geçirdiği zamandan, kendinize odaklanmak için yararlanın” diyor. “Öz bakımla meşgul olun, olumlu sosyal desteklerle bağlantı kurun, egzersiz yapmak için zaman ayırın ve kendiniz için güzel şeyler yapın.”
Durum: Kayınvalideniz Çocuğunuzun Sevgisini Satın Almaya Çalışıyor
Çözüm: Bu, torunlarına hediyeler veren büyükanne ve büyükbabaların karanlık yüzüdür ve çocuklarınız, eğer yeterince büyüklerse, kendilerini savunmak için iyi bir fırsattır. Çocuklarınızla, büyükanne ve büyükbabalarının çizgiyi materyalist olarak aştığını hissettiklerinde konuşmanın önemi hakkında açıkça konuşmak, ilişkinizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca onlara değerli yaşam becerilerini de öğretebilir.
Değillerse, kayınvalidenizi sakince oturtup, sevgilerini neden hediyelerle göstermeleri gerektiğini düşündüklerini sormak meselesidir. Konuşmadan bir şeyler çıkacak - belki onlara yeterince zaman vermediğinizi düşünüyorlar. torunlarıyla ya da nasıl bağlantı kuracaklarını bilmiyorlarmış gibi hissediyorlar - ve onlarla birlikte bir çözüm.
