Araştırma, Akıllı Bebeklerin Hamilelikte Meyve Yemekle Başladığını Söylüyor

Hamile eşinizin yediği şey sadece turşu ve dondurma değildir ve hamileliğinizin gidişatını şekillendirebilecek birçok beslenme kararının başlangıcıdır. çocuğunuzun geleceği. Araştırmalar, çocuğunuzun kendi annelerinden istihbarat (sadece genetik olarak konuşursak), ancak Alberta Üniversitesi'nden yeni bir çalışma, bu tür zekaların meyve ile desteklenebileceğini iddia ediyor. Ne yazık ki bu sefer, sizin belinizden değil.

Hamilelikte Meyve Yemek Bebekleri Daha Zeki Yapar

Dergide yayınlanan araştırma EBioTıp, 688 çocuğu takip eden ve annelerinin hamilelik sırasındaki diyetleri hakkında kapsamlı bilgiler içeren Kanada Sağlıklı Bebek Boylamsal Gelişim Çalışmasından elde edilen verileri analiz etti. Bebekler kullanılarak ölçüldüğünde Bayley Bebek ve Yürümeye Başlayan Gelişim Ölçekleri doğduktan bir yıl sonra, doğum öncesi meyve tüketiminin çocuklarda bilişsel puanların artmasına yol açtığını buldular. Daha da şaşırtıcı bir şekilde, etki yaklaşık 7 porsiyon ortaya çıkmadan önce, her ek meyve porsiyonuyla puanların arttığı görülüyordu. Sizin için iyi haber şu ki, bu ağaçta yetişiyor.

Hamilelikte Meyve Yemek Bebekleri Daha Zeki Yapar

Guillaume Seguin

Araştırmanın yazarları bu bulgulara o kadar şaşırdılar ki deneyi bu sefer meyve sinekleriyle (daha zeki çocukları da kullanabilirler) tekrar yaptılar ve aynı etkiyi gözlemlediler. Yine de, çalışmanın yazarları, bu bulguların en iyi ihtimalle ön olduğunu kabul etmekte dikkatliydiler. Araştırmanın kıdemli yazarı Dr. Piush Mandhane, “Hamile kadınların dışarı çıkıp çok fazla meyve yemesini istemiyoruz” dedi. Bu, annenizin sizi taşırken ne yediğine bağlı olarak kafa karıştırıcı olabilir.

Sorun şu ki, çalışma çok fazla meyvenin potansiyel sağlık etkilerine bakmadı, ancak uzmanlar, hamile eşinizin kan şekerini yükseltebileceği ve gebelik riskini artırabileceği konusunda uyarıyor. şeker hastalığı. Daha fazla araştırma yapılıncaya kadar, önerilen miktara bağlı kalmak en iyisidir. 2 ila 4 porsiyon bir gün. Küçük üst muzunuz gerisini tıp fakültesinde çözebilir.

[H/T] Wall Street Journal 

Kendinize Karşı Daha Kolay Olmayı Öğretecek 5 Öz-Merhamet EgzersiziÇeşitli

Çocuğunuz, partneriniz veya yakın arkadaşınız size bir sorunla mücadele ettiğini söylese, nasıl tepki verirsiniz? Muhtemelen, dinlemek ve önemsediğinizi göstermenin bir yolunu bulmak için zaman ayı...

Devamını oku

Tatili Yeniden Tanımlayan 15 Lüks Fitness İnziva YeriÇeşitli

İlk fitness odaklı tatilimi neredeyse 15 yıl önce yaptım. Birkaç ay önce sörf yapmaya yeni başladığım için, bu sporu öğrenmek için gerçek bir aciliyet hissettim. Bu yüzden Bahamalar'daki bir tatil ...

Devamını oku

Ebeveynlere Ve Çocuklara Rehberlik Etmeye Yardımcı Olan 24 Aile MottosuÇeşitli

Belki de ebeveynlerinizden veya büyükanne ve büyükbabalarınızdan geçmiştir. Belki de okuduğunuz, beğendiğiniz ve hayatınızda kullanmaya karar verdiğiniz bir şeydi. Durum ne olursa olsun, aile sloga...

Devamını oku