Bazen bir baba olarak “iyi bir iş” yaptığınızı hissetmek zor. Aslında, olmadığınızı hissetmek daha kolay. Pew Araştırma Merkezi'nin Amerika'da Ebeveynlik araştırmasının en son araştırmasına göre, babaların sadece yüzde 39'u iyi bir iş çıkardıklarını düşünüyor. çocuklarını yetiştirmek. Peki neler hatalar Baba olarak daha güvende hissetmek ve kendinizi geliştirmek için onları nasıl düzeltebilirsiniz? çocuklarınızla ilişki? Babaların yapmayı kabul ettiği en yaygın hatalardan bazılarını bulduk ve yanlışları düzeltmenin bazı yollarını sunuyoruz.
1. Aşırı Korumacı Olmak
Çocuklarınızı korumak istememek zor ama babaların yüzde 54'ü aşırı korumacı olma eğiliminde olduklarını söylüyor. Dr. Nathan Lents'e göreNew York'taki John Jay College'da bir profesör, çocukları "sağlıklı güvenli stres biçimlerinden yoksun bırakmak, onları stresle baş edemez hale getirebilir. Yetişkinler gibi." Lents, güvenli, kontrollü miktarlarda akut stresin aslında bizim için iyi olabileceğini gösteren araştırmaları derledi. çocuklar. Pervaneyi kafanızdan çıkarın ve çocuğunuzu helikopterle uçurma dürtüsüne karşı koyun.
2. Bir İnç'e İhtiyaç Duyduklarında Çocuklarınıza Bir Mil Vermek
Öte yandan, çocuklarınıza çok fazla özgürlük vermek mümkündür. Babaların üçte biri çocuklarına çok fazla özgürlük tanıdığını kabul ediyor - bu da aşırı korumacı olmak kadar sorunlu olabilir. Psikolog ve başarı koçu Dr. Linda Spadin, “Çocukların özgürlüklerini kısıtlamak, seçimlerini daraltmak ve yükümlülüklerini yerine getirmeleri için üzerlerinde baskı kurmak için ebeveynlere ihtiyacı var” dedi. diyor. “Çocuklar tüm bu kısıtlamayı takdir etmeyebilir. Ama buna ihtiyaçları var.” Gençlerinize bir seçenek sunmak yerine, onlara seçenekler sunun.
3. Çocuklarınız İçin Enayi Olmanıza İzin Verin
Çocuğunuza her zaman istediğini vermek, onları hayatın gerçeklerine hazırlamaz. Bunun yerine, onları bekleyen küçük veletler haline getirir. Ancak babaların yüzde 35'i, çocuklarının taleplerine çok çabuk teslim olduklarını kabul ediyor. “Gimmes” ve “İstiyorum” ile kendinizi şımartmak, kaynaklarınızı ve çocuğunuzun sahip oldukları şeyleri takdir etme yeteneğini tüketir. Çocukların istediklerine odaklanmasına izin vermek yerine, ihtiyaç duydukları şeylere odaklanın.
4. Çok Sert Olmak
Babaların tam olarak yarısı, sert kıçını oynadığını ve “silahlarına bağlı kaldığını” itiraf ediyor. Amy McCready, “Sadece 'hayır' demek veya çocukların ne yapması gerektiğine dair emirler vermek şu anda uygun olabilir” dedi. PositiveParentingSolutions.com, söylenmiş Ebeveynler içinde röportaj yapmak. "Ancak, yetenek veya bağımsızlık duygularını güçlendirmez ve durumu olgunlaştırabilir. güç mücadeleleri için.” Her zaman hayır demek yerine, çocuğunuzu istediğiniz şeyi yapması için teşvik edin. yapmak.
5. Çocuklarınıza Eleştirel Olmak
Babaların yüzde kırk dokuzu çocuklarını çok sık eleştirdiklerini itiraf ediyor. Çocuklarınız, gösterseler de göstermeseler de sizin ne düşündüğünüzü önemserler. Çocuklarınızın başarılı olması için, sizin sonuçlarınızdan kaçınmak için değil, kendileri için yapmaya motive olmaları gerekir. C.R. Smith'e göre, kitabın yazarı Öğrenme özürleri, tüm çocuklar, nihayetinde çocukların iyi yapma arzusunu geliştirmelerine yardımcı olmak için öğretimlerine dışsal motivasyonları inşa eden yetişkinlerden yararlanır. Çocuklarınızın çabalarını ve ilerlemelerini takdir edin, böylece daha motive olacaklar.
6. İyi Adamı Oynamak
İster inanın ister inanmayın, çocuklarınıza çok fazla övgü vermek mümkün. Babaların dörtte biri, çocuklarını çok fazla övdüklerini düşünüyor. Bu, çocuklarınıza gelecekteki ilişkilerden gerçekçi olmayan beklentiler verebilir ve eleştiriyle sağlıklı bir ilişki geliştirmelerini engelleyebilir. Ancak eleştirinizin onlara yardımcı olduğundan emin olmak için, çocuğunuzun olduğu kişi yerine çocuğunuzun kullandığı süreci eleştirmeye odaklanın. Birinde Columbia Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan çalışma, çocuklar rol yapma eleştirilerine tabi tutuldu ve ardından özdeğer duyguları değerlendirildi. Kişi verilen çocuklara; eleştiriler kendilerini daha düşük özdeğerde değerlendirdiler, daha olumsuz bir ruh haline sahiptiler, daha az ısrarcıydılar ve bu tek örneği karakterlerinin bir yansıması olarak görme olasılıkları daha yüksekti. Süreç eleştirisi verilen çocuklar her kategoride çok daha olumlu puanlar aldılar. Paket servis: Eleştirinizin karakter ve öz değer oluşturmasına izin verin.
7. Mali Durumunuzun Ailenizi Etkilemesine İzin Verin
Buna göre Pew Araştırma Merkezi çalışmaları, ebeveynlerin algıladıkları finansal refah ile çocuklarını nasıl yetiştirdiklerine dair kişisel değerlendirmeleri arasında güçlü bir ilişki vardır. Hanehalkı mali durumlarını rahat olarak tanımlayan ebeveynlerin yaklaşık yüzde 56'sı, ebeveyn olarak çok iyi bir iş çıkardıklarını söylüyor. Rahat ve imkanları dahilinde yaşadıklarını söyleyen ebeveynler, kendilerine sürekli olarak daha yüksek puanlar veriyorlar. finansal olarak baskı altında hisseden ebeveynler. Masraflarını karşılamakta zorlanan babaların yüzde yirmi biri, ebeveyn olarak yalnızca adil veya kötü bir iş yaptıklarını söylüyor. Aylık bir bütçe oluşturarak ve buna bağlı kalarak finansal stresten kaçının.
8. Aile Dinamikleri İçin Beklentileri Durağan Tutmak
Pew'in araştırması, yalnızca 6 yaşından küçük çocuğu olan ebeveynlerin, ebeveynliğin daha büyük çocukları olan ebeveynlere göre daha eğlenceli ve ödüllendirici olduğunu söyleme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. En büyük (veya tek) çocuğu altı yaşından küçük olan on ebeveynden altısı, ebeveyn olmanın her zaman ödüllendirici olduğunu söylüyor - en büyük çocuğu 13 ila 17 arasında olanların yüzde 50'si aynı fikirde. Ebeveyn olarak rolünüzün, çocuklarınızın gelişimi kadar dinamik olduğunun farkına varın. Çocuğunuz büyüdükçe, bir baba olarak rolünüzün, bakıcı bakıcıdan öğretmene, sınırlayıcıya dönüşmesine izin vermeye hazır olun. Bu şekilde, ebeveynlik beklentileriniz çocuğunuzun ihtiyaçlarıyla eşleşir.
9. acele hissetmek
Günümüzde çoğu ebeveyn, en azından bazı zamanlarda aceleye getirilmiş hissettiklerini söylüyor. Aslında, yüzde 31'i, yapmak zorunda oldukları şeyleri yapmak için bile her zaman acele ettiklerini söylüyor. Ek olarak, yüzde 53'ü bazen acele hissettiklerini söylüyor. Ancak tüm yapılacaklar, ev işleri ve sorumluluklara rağmen, çocuğunuz için başarabileceğiniz en önemli şey, ona öğrenmesi ve büyümesi için zaman tanımaktır. Dr. Laura Markham bulundu Kendinizi ve çocuklarınızı aceleye getirmenin beyin gelişimini olumsuz etkileyebileceğini, stres hormonlarını artırabileceğini, onları aşırı uyarır, çok yoğun bir hayata alıştırır ve kronik bir eksiklik hissi yaratır. Bu yüzden bazen yapılacaklar listesine eklemenin ve sadece sakinleşmenin sorun olmadığını unutmayın.
10. Çocuklarla Yeterince Zaman Harcamamak
Babaların yalnızca yüzde 50'si çocuklarıyla doğru miktarda zaman geçirdiklerini söylüyor; Çocuklarla kaliteli zaman geçirmek, birden fazla görüşe göre başarılı ebeveynliğin ilk hayati adımıdır. çalışmalar. Aileleri için önemli olduklarına inanan ergenlerin, aile üyelerine karşı tehdit veya şiddete başvurma olasılıkları daha düşüktür. bir çalışma Brown Üniversitesi sosyolog Gregory Elliott liderliğindeki Aile Sorunları Dergisi'nde yayınlandı. Ayrıca kendilerini daha değerli hissetmeleri ve daha başarılı hissetmeleri daha olasıdır. Tıpkı bir toplantı veya etkinlik planladığınız gibi, çocuklarınızla zamanında planlayın. Bu çok önemli.
11. Ebeveynlik Kaynaklarını Kullanmamak
Babaların onda birinden daha azı (yüzde 7) çocuklarını nasıl yetiştirecekleri konusunda tavsiye almak için genellikle ebeveynlik web sitelerine, kitaplara veya dergilere başvurduklarını söylüyor. Ancak, geniş bir ağ ve elinizde dipsiz miktarda araştırma ve bilgi varken, neden kullanmıyorsunuz? Buna göre bir çalışma dergide yayınlandı BMC Aile Hekimliği Çevrimiçi bilgi ve desteği kullanan ebeveynler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faydalar bildirmektedir: daha geniş bir kitleye ulaşma olasılığı, kuruluşlara erişimi artırma maliyetlerde bir artış olmadan, profesyonellerle olan temaslarında isimsiz kalma yeteneği ve bilgi ihtiyacı, çevre çevresinde etkin bir şekilde karşılanabilir. saat.
