Kendinizi gerçekten sert bir adam olarak düşünmeyi seviyorsunuz ama doğruyu söylemek gerekirse, her seferinde gözyaşlarının eşiğindesiniz. bir LEGO'ya basıyorsun. Öte yandan karın, Clint Eastwood ve The Rock'ın toplamından daha sert. Cesaretinin nihai ölçüsü mü? Bir bebeği gönüllü olarak 9 ay boyunca taşıdı. O bir badassery seviyesi arkadaşlar asla anlayamaz.
Ancak, yakında baba olacak Blake Milchuck, kelimenin tam anlamıyla her şeyin ne kadar zor olduğunun tadına varmak istediğine karar verdi. hamileyken, CrossFit sırasında göğsüne 14 kiloluk bir sağlık topu bağladı egzersiz yapmak. Aşağıdaki videonun gösterdiği gibi, beklediğiniz gibi gitti.
Burr Martin (@therealburrmartin) tarafından yayınlanan bir fotoğraf üzerinde
CrossFit Krypton'ın Instagram'ının izniyle, klip Milchuck'ın çeşitli egzersizleri denediğini gösteriyor. Yüzündeki ifade zaten yeterince şaşırtıcı değilmiş gibi, kamera Milchuck'ın karısı Abby'nin onu hemen yanında ezdiğini ortaya çıkardığında daha da iyi oluyor. Açıkça, hamilelik, kocasının sempati acı dolu gerçekliğinden zevk almasını engellemiyor.
Ders? Belki hamile eşinizle birlikte çalışmıyorsunuz, ama onun ya da bebek için kötü olduğu için değil — tavsiye edilir Kadınların haftada 150 dakika aerobik aktivite yaptıkları. Ama seni tam bir pısırık gibi göstereceği için. Ancak, daha iyi olan yarınızın gerçekte ne kadar sert olduğuna dair yeni bir takdir kazanmak istiyorsanız, elbette, bir sonraki antrenmanınıza biraz bebek ağırlığı ekleyin. Ya da sadece eski moda bir şekilde kazanabilirsiniz.
