Daha Iyi Uyku
Yeni Çalışma: Uyumak, 60 Yaşın Üzerindeyseniz Hafızayı ve Bilişi İyileştirebilirBunamaUyuklayanDaha Iyi Uyku
Bir araştırmaya göre, 60 yaşında veya daha büyükseniz, öğleden sonra kısa bir şekerleme yapmak, genel zihinsel çeviklik söz konusu olduğunda aslında birçok fayda sağlayabilir. dan yeni bir anket Ge...
Devamını okuÇalışma Derin Uykunun Alzheimer'a Karşı Korunmasına Yardımcı Olabileceğini Ortaya ÇıkardıDaha Iyi Uyku
Ebeveynler, özellikle yeni ebeveynler, meşhur uykusuz. Bir çalışma, yeni doğan bebeklerin ebeveynlerinin iyi bir gece uykusu çocukları 6 yaşına gelene kadar. Bu rüyalar ülkesinde çok fazla kayıp sa...
Devamını oku