Для багатьох американських батьків слово «покарання” викликає бачення дітей, які плачуть під напоумляючим поглядом червонолиціх дорослих. Ці ідеї сердитий, викликає сльозотечу відплата за провини глибоко заплутана в кальвіністських коренях нації. Зрештою, перші колоністи рідко зустрічали покарання, яке їм не подобалося, особливо коли йшлося про дітей, чиї смертні душі перебували в такій небезпеці, що жорстоке побиття викликало більше захоплення, ніж вічність у пеклі через непослух.
Але за своєю суттю покарання є простим і корисним психологічним інструментом. Це протилежність її більш галантній сестрі: винагорода. Тоді як винагорода - це механізм, який посилює поведінку, покарання - це механізм, який зменшує поведінку. Таким чином, це може бути тонким, а може бути жорстоким. Але це не покарання, якщо воно не зменшує поведінку.
БІЛЬШЕ: Яка саме різниця між злочином і покаранням?
«Якщо ви думаєте про покарання в технічному сенсі, — каже доктор Ненсі Дарлінг, кафедра психології коледжу Оберлін, — то підвищення голосу — це покарання». Але тільки якщо це змінить поведінку. Це означає, що багато в чому ефективність покарання залежить від дитини, яку карають батьки, від того, як і чому застосовується покарання, а також від очікуваних результатів після покарання.
Найважливішим є те, що покарання не повинно руйнувати фундаментальні стосунки між батьком і дитиною. Наприклад, покарання або навіть погрози покарання, які загрожують почуттю безпеки дитини, є особливо шкідливими та неефективними. Так само і покарання, які не пов’язані з розумними послідовними правилами.
ПОВ’ЯЗАНО: 11 довгострокових переваг дисциплінування ваших дітей
Такі види покарань можуть призвести до короткострокового погодження, але воно рідко триває. «Якщо ви просто намагаєтеся домогтися відповідності, вам потрібно постійно відстоювати владу, що виснажує», — каже Дарлінг. «І це не працює, коли тебе немає».
Діти, яких постійно карають лише за дотримання правил, без послідовності чи причини, також стануть тривожними. Це тому, що вони не будуть знати, як поводитися за відсутності зовнішньої сили, вважає Дарлінг.
Тож справжня хитрість полягає в тому, щоб використовувати покарання лише тоді, коли існують добре встановлені правила, засновані на цінностях. «Якщо ви встановлюєте розумні правила, які ваша дитина розуміє та послідовна, то більшість часу вони будуть робити те, що повинні робити», — каже Дарлінг. «Іноді не будуть, тому що це біль у шиї».
Коли це станеться, Дарлінг пропонує нагадати дітям про законність вашого запиту. Батьки повинні приділити деякий час, щоб нагадати дітям, що вони, як і всі, зобов’язані перед сім’єю. Якщо дитина все-таки вирішить не підкорятися, то іноді необхідно покарати.
Однак без любові не повинно бути покарань, пояснює Дарлінг. «Єдина річ, яка дає батькам справжню владу щодо своїх дітей, — це безумовна любов», — каже вона. «Вони повинні знати:« Я завжди тут для вас. Я можу розчаруватися в тобі. Я можу бути розлюченою на вас. Але я завжди люблю тебе».
І саме тут слід застосовувати винагороду. Але нагородою не обов’язково має бути лагідна похвала, медалі, цукерки та іграшки, пояснює Дарлінг. Насправді це може бути так само просто, як щира вдячність. І це працює. Але лише в тому випадку, якщо батько використовує винагороду послідовно. «Це звичка, — каже Дарлінг. «Ми повинні весь час говорити спасибі нашим дітям. Це не велика проблема. Це все, що вам потрібно для винагороди».
Прочитайте більше розповідей Фетерлі про дисципліну, покарання та поведінку.
