Наступне було створено у партнерстві з Just For Men. З Шампунь Control GX, поступово зменшити сивину так само просто, як і мити волосся. Використовуйте так само, як і звичайний шампунь, поки вам не сподобається те, що ви бачите. Шампунь в. Змийте. Рухайся.
Тревіс Маккензі виріс на Золотому узбережжі Австралії, спостерігаючи, як його батько змагається в триатлоні, і закохався у спорт на витривалість. Ні для кого не стало несподіванкою, коли він сам став елітним спортсменом (він закінчив дев’ять триатлонів Ironman), а згодом побудував бізнес-імперію навколо своєї пристрасті. 34-річна Маккензі є засновником і генеральним директором NTSQ Sports Group, інноваційної компанії, що займається подіями, брендингом та контентом, що базується на видах спорту на витривалість (NTSQ означає «Never the Status Quo»). Серед інших підприємств, NTSQ організовує розкішні велосипедні тури по всій Північній Америці та керує InnerVoice, платформою для розповідей, орієнтованою на спортсменів, які займаються витривалістю.
На цьому шляху Маккензі подолав чимало перешкод. У 2015 році його збила машина під час підготовки до Ironman, і лікарі сказали, що він більше ніколи не буде ходити. Через рік він завершив Ironman Texas за неймовірні дев'ять годин. Тут Маккензі, який також є батьком, ділиться своїми думками щодо того, як втілити ваші дитячі мрії в реальність, жити моментом і не здаватися, коли стає важко.
1. Розвивайте щоденні звички
«Ви повинні не тільки визначити свої цілі та мрії, але й розбити їх на щоденні звички. Якщо ви хочете стати елітним спортсменом, відкрити бізнес чи вийти на новий рівень фізичної підготовки, це не станеться за одну ніч. Йдеться про пошук щоденних звичок, які наблизять вас до ваших цілей, і використання вашої здатності дотримуватися цих звичок як міри успіху. Якщо ви хочете пробігти марафон за 12 місяців, ви можете вибрати: спати або встати і бігати. Що наблизить вас до вашої мети?»
2. Зосередьтеся на подорожі, а не на місці призначення
«Можливості, які я мав тренуватися з деякими з найкращих спортсменів світу, вчитися у них, сміятися разом із ними та страждати разом із ними на тренувальному полі, — це найкращі спогади, які я маю. Це те, де є уроки, а не хороші чи погані результати в день змагань».
3. Ваша пристрасть Паливо
«Знайди те, що тобі подобається, і використовуй цю пристрасть як паливо. Але все ще зводиться до виконання, виконання та виконання того, що потрібно зробити, щоб досягти успіху. Це не завжди легко і не завжди це бочка сміху. Ось чому час від часу ви повинні зупинятися і бути вдячними за ваші можливості і бути вдячними за людей навколо вас, які підтримують вас».
Спонсор Just For Men
Керуйте GX
З Control GX зменшити сивину так само легко, як мити волосся. Використовуйте так само, як і звичайний шампунь, поки вам не сподобається те, що ви бачите. Шампунь в. Змийте. Рухайся.
4. дне змагайся з собою
«Після нещасного випадку в 2015 році я знову почав плавати, їздити на велосипеді та бігати, і я почав порівнювати себе з рівнем, на якому був у минулому. Але це не спрацювало. Не порівнюйте себе з конкурентами або тим, ким ви були, коли були молодшими. Замість цього живіть моментом. Я навчився приймати це день за днем, створюючи щоденні звички, які дозволили б мені знову наблизитися до своєї мети – бігти. У день, коли я вийшов з лікарні, я не сказав собі: «Через рік я знову буду брати участь у гонках Ironman». Але з часом це стало можливим».
5. Знайдіть своє «Чому»
«Щоб допомогти встановити свої цілі, ви повинні визначити свої чому. Чому ви це робите? Якщо ви не можете відповісти на це питання, вам буде важко дотримуватися своїх цілей і досягти того, що ви хочете стріляєте, оскільки, ймовірно, будуть інші речі, які будуть відволікати вас».
6. Вибирайте друзів з розумом
«Оточіть себе людьми, які налаштовані позитивно і підтримують ваші цілі, а не людьми, які налаштовані негативно. Іноді ваш найкращий друг зі школи не буде тим, хто допоможе вам дістатися туди, куди ви повинні бути. Можливо, вам доведеться це подумати і поставити пріоритет ваших стосунків».
7. Знайдіть час для себе
«Іноді існує стигма навколо людей, які мають цілі не тільки як батьки. Я вибираю бути присутнім для своєї сім’ї, бути вдома під час вечері, на вихідних і брати вихідні, щоб бути з дочкою. Але я також вибираю робити те, що для мене важливі. Знаходження часу для їзди на велосипеді чи поїзді робить мене кращим татом, кращим чоловіком і кращим бізнесменом. Ви можете стати кращою людиною, будучи найкращою версією себе».
Спонсор Just For Men Control GX
Успіх, шлях Control GX
Крок 1. Зробіть впевненість, зосереджуючись на тому, щоб виглядати якнайкраще.
Крок 2. Зберіть свої інструменти, як-от революційний шампунь, який полегшує видалення сивини, як і миття волосся.
Крок 3. Прийміть зміни, використовуючи Control GX щодня і спостерігаючи, як сиве волосся поступово зникають.
Крок 4. Насолоджуйтесь своїм новим виглядом, виходячи у світ і знищуючи його.
8. Знайте, коли відійти
«Не бійтеся відійти від того, над чим працюєте, якщо воно не працює. Йдеться не лише про якість вашої роботи, а й про якість вашого життя. Я хочу мати можливість робити те, що люблю, не згоряючи дотла».
9. Зустрічайте свої страхи
«Якщо у вас великі цілі у фітнесі, бізнесі чи будь-якому іншому, досягнення цих цілей, ймовірно, буде страшно. Тож знайте, що ви можете зазнати невдачі в деяких речах, і не все вдасться. Якщо ви дійсно хочете потрапити в щось захоплююче, для цього знадобиться багато зусиль і роботи, яка не є гламурною, але зрештою, це те, що потрібно, щоб побудувати фундамент успіху».
