Сварка з партнером неминуча, і ви не завжди зможете придушити її, поки дитина не спить. (О, ти думаєш, що можеш? Гаразд, спробуйте, пане Конгеніальність. Вибач вибач. Це не ви, просто речі на роботі були стресовими.) Також досить добре встановлено, що нова дитина також створює навантаження на стосунки. Тож ти б’єшся зараз чи б’єшся пізніше? Тому що, чи то публічне висвітлення скарг, чи просто пасивно-агресивне мовчазне звернення, ваша дитина зрозуміє.
Аргумент проти
Дослідження показали, що сваряться батьки страждають навіть на немовлят. У 2013 році дослідники з Університету Орегона провели дослідження Це показало, що немовлята, які розвивають мозок, можуть налаштуватися на сварки батьків. Сканування мозку показало, що навіть коли немовлята спали, їхні лапки реагували на звуки сердитих голосів реакцією на стрес. Ця стресова реакція була особливо посилена у немовлят, які мали нестабільне домашнє середовище.
Висновок дослідника полягав у тому, що чистий аркуш, яким є мозок дитини, може бути змінений, піддавшись впливу нестабільних батьківських стосунків. Ці зміни в мозку можуть вплинути на те, як вони справляються з конфліктами пізніше в житті. (Досить корисне дослідження від купи качок.)
Інше дослідження, проведене в 2016 році зі старшими дітьми, виявило щось таке ж вражаюче. Дослідники простежили за 300 сім’ями і виявили, що емоційна стабільність дитини була під загрозою через аргументи батьків. Це було так, навіть якщо ці аргументи не мали нічого спільного з дитиною. Так, так, ваше невдале перетягування, яке показує Netflix, нікому не приносить користі. (Але серйозно, чому ні Вогні вночі п'ятниці?)
flickr / Дейл Мур
Аргумент за
Ви можете не повірити в це, але є багато дитячих психологів, які кажуть, що сваритися перед вашою дитиною це хороша річ. Поки ви робите це правильно. Зрештою, їм важливо знати, що люди можуть не погоджуватися і все одно любити один одного. Справа в тому, що вони можуть самі потрапити в розбіжності, і вони повинні знати, що можуть розгадати речі, не руйнуючи стосунків (або іграшок, або стін, чи облич).
Насправді, не сперечатися може бути так само шкідливо, як і погано сперечатися. Діти справді проникливі… зрештою, так вони вчаться. І вони можуть точно визначити, чи ви надаєте собі якесь дуреньське щастя заради їхньої вигоди. Останнє, чого ви хочете, це дитина, яка пригнічує свої емоції. Це рецепт для серйозних проблем у майбутньому. Тому вважайте, що це інвестиція у власний розум, коли ваша дитина стане підлітком.
Зробіть це правильно
Погано сперечатися – це погано. Крім того, погано не сперечатися. Тож, як, чорт побери, ви повинні вказати на всі недоліки свого партнера, не зіпсувавши життя своєї дитини? Існує насправді деякі рекомендації для цього. (Ні, ти замовк).
flickr / Густаво Гомес
Будь вихованим
Ти це знаєш сцена в Дорожній будинок де Суейзі каже вишибалам бути добрими незважаючи ні на що? Потім він перериває горло, тому що витягнув на нього пістолет. Попередня частина є хорошою порадою. Ви можете бути емоційними. Насправді дітям добре бачити, що людина може бути емоційною, але при цьому поважною, а не насильницькою. Тож тримайся тихо й будь ласкавим. Без обзивання. Жодних особистих нападок. І абсолютно ніякого видалення горла.
У мене це є
Коли ви сперечаєтеся перед своїми дітьми, обов’язково використовуйте свої висловлювання «Я». Ваша проблема не в людині, а в її поведінці. Отже: «Я засмучуюсь, коли ти не дозволяєш мені дивитися Дорожній будинок на Дорожній будинок ніч. Що має бути щосереди. Кожен. Середа».
Остигати
Не соромтеся зупиняти речі там, де вони є, якщо буде занадто гаряче обговорення. Погодьтеся забрати його пізніше. Погуляйте по кварталу. А поки ви цим займаєтеся, подумайте про те, що ви хотіли б зробити, коли повернетеся до цього.
Без перемоги
Справа не в тому, щоб виграти суперечку. Що вам потрібно спробувати, це знайти золоту середину, яка підходить вам обох. В основному ви хочете мирного вирішення, а не військового перевороту.
Якщо ви сперечаєтеся перед ними, помиріться перед ними
Немає сенсу миритися з дитиною після того, як вона бачить, як ви сварилися (у всякому разі, словесна частина гримування). Вони повинні знати, що їхні батьки все одно люблять один одного навіть після сварки. Але не змушуйте. Ваша дитина може понюхати цей BS за милю. Для них також дуже корисно бачити, що люди конфліктують і вирішувати питання.
flickr / dogrando
Не робіть це звичкою
Якщо ви все-таки помічаєте, що підриваєтеся один на одного більше, ніж слід, можливо, ваша дитина демонструє ознаки стресу, можливо, час придумати щось інше. Ці ознаки можуть включати в себе відсторонення та згорбиння плечей, або навіть агресію під час сварки, щоб привернути вашу увагу.
Можливо, найгірше, що ви могли помітити, це десенсибілізація вашої дитини. Це свідчить про те, що ваша суперечка нормалізується. І ця нормалізація цілком може підняти свою потворну голову на дорогу.
І це має бути очевидним, але ніколи не дозволяйте своїй дитині судити бійку. Якщо вони втручаються з тієї чи іншої сторони, то є проблема. Ви можете звернутися за терапією до свого партнера, щоб з’ясувати це. Гаразд. Усі обійміться зараз.
