Хоча вони мали на увазі добре, той, хто сказав: «Найважливіше не те, що ти говориш, а те, що ти робиш», ніколи не мав дітей. Діти дізнаються багато про те, як має працювати спілкування, спостерігаючи за тим, як ви та ваш чоловік взаємодієте один з одним. Якщо ти їдкий? Вони будуть їдкими. Якщо ти сердишся? Вони, напевно, будуть сердитися. Якщо ви використовуєте погані слова, вони будуть використовувати погані слова. Звичайно, це також стосується менш очевидної території: фрази, які ви можете сказати. Після розмови з кількома експертами у відносинах ми виявили, що ці, здавалося б, нешкідливі фрази, які перестають говорити своєму чоловікові, коли поруч з вашими дітьми.
«Ти занадто чутливий»
Загалом, нікому не можна говорити іншим, що їм дозволено відчувати. Ця шкідлива звичка посилає погане повідомлення дітям. «Таке твердження скасовує почуття вашого чоловіка і говорить йому, що він не має права засмучуватися», — говорить Кімберлі Хершенсон, психотерапевт із Нью-Йорка. «Хтось не може сказати вам, що є належною реакцією на ситуацію; це твої почуття».
«Мені байдуже»
«Якщо ваш чоловік запитує вашу думку чи розуміння, заява «Мені байдуже» посилає сигнал, що вас не цікавить те, що вони мають сказати», — каже Хершенсон. Є більш ввічливі способи пояснити, що вам байдуже, або що ви замовляєте на вечерю індійську чи тайську мало наслідків, тому що A) вони обидва смачні, і B) після довгого дня вам байдуже до цього конкретного проблема. Додатковий часник наан, будь ласка.
"Я зайнятий"
Люди більше пов’язані, ніж будь-коли, і так само самотні, як ніколи — і ця фраза може бути частиною причини. «Сказавши, що ви зайняті, продовжуючи робити те, що робите, наприклад, надсилаєте повідомлення чи перевіряєте електронну пошту, а ваш чоловік намагається отримати ваш відгук, це змусить їх почуватися самотніми», — каже Хершенсон. Вона додає, що це також посилає дуже поганий сигнал вашим дітям, оскільки здається, що вони недостатньо важливі для вас.
«Мені потрібно займатися спортом, тому що моє тіло _____»
Незалежно від того, що ви давно не бачили своїх пальців на ногах, такий тип зауважень може вплинути на самопочуття ваших дітей, говорить Доктор Френ Уолфіш, сімейний психотерапевт і автор із Беверлі-Хіллз. «Якщо ваша дитина щодня бачить, як ви ступаєте на ваги, і чує, як ви говорите про «товсту», у неї може розвинутися нездоровий образ тіла. Будьте глибоко самосвідомими, оскільки все, що ви говорите і робите, є шаблонною моделлю того, як ваші діти будуть сприймати повідомлення про себе».
«Так тобі казав»
Цей вираз ніколи не завоював друзів і не допомагає вдома, каже Джонатан Р. Беннет, сертифікований консультант і автор Популярна людина. «Може здатися нешкідливим нагадувати своєму чоловікові, що ви мали рацію, а він — неправий. Але це говорить дітям, що спілкування полягає в тому, щоб бути «правильним» і отримати перевагу, а не досягти спільної мети».
«Дивись, що ти зробив“
Це означає, що сама помилка була великою справою, що неконструктивно і, ну, грубо. «Замість цього зосередьтесь на тому, як помилку було виправлено, щоб усі були задоволені», — каже Беннетт. «Помилки краще сприймати як шанси навчитися, а не як «невдачі»».
«Тут ніколи нічого не робиш»
«Припускати, що один із партнерів «ніколи» нічого не робить по дому, означає, що якщо ви занадто зайняті, щоб виконувати домашню роботу, ви не повинні тягнути свою вагу», — каже Беннет. «Оскільки діти проводять багато часу в домі, може скластися враження, що чоловік, який сприяє для домогосподарства іншими важливими способами — як-от багатогодинна робота на роботі — взагалі нічого не робить».
