Кріссі Тейген каже, що втрата апетиту була ознакою післяпологової депресії

Ніколи не скорочувати слова, шеф-кухар, модель і мама Кріссі Тейген нещодавно розповіла про те, що саме тоді вона зрозуміла, що була заблокована в боротьбі з післяпологовою депресією. Цікаво, що мати двох фігурок настав час отримати допомогу коли вона перестала хотіти готувати та їсти після народження першої дочки.

Важко не бути спустошеним, коли особиста проблема змушує вас відчувати себе безрадісним перед тим, що ви любите робити, а їжа — це хліб з маслом Тейгена.

«Я почав дивитися на їжу і подумав: «Я просто не в настрої». Це все одно, що йти до продуктового магазину, коли ти ситий. Ви просто не хочете того самого. Їжа не була для мене такою захоплюючою. Це був один із перших випадків, коли я зрозумів, що щось не так».

Найгірше те, що кулінарія — це не лише хобі Тейген, а й частина її засобів до існування. Як вона намагалася придумати рецепти для своєї кулінарної книги Тяга: голодний до більшого, Мама зрозуміла, що її пристрасть до кулінарного мистецтва просто переросла в рутину.

«Коли я відчував себе погано, перебування на кухні було як тортури. Це була така робота, і ти хочеш бути в захваті, коли ти на кухні»,

вона поділилася з Люди. «Я готую, тому що люблю їсти і люблю їсти. Мені приємно служити людям. І коли ти не почуваєшся так, це було як тортури».

Тейген далеко не самотній у цьому. Це не рідкість для жінок, які страждають від післяпологової депресії страждати від повної втрати апетиту. На щастя, вона дуже серйозно сприйняла те, що з нею відбувається, і на деякий час була призначена антидепресанти. Через кілька років, коли настав час народити другого сина Майлза, мама не ризикнула і навіть з’їла плаценту, що, на думку багатьох, може запобігти післяпологовій депресії.

Дослідження: вам потрібно лише 7000 кроків на день, щоб отримати максимальну користь для здоров’я

Дослідження: вам потрібно лише 7000 кроків на день, щоб отримати максимальну користь для здоров’яРізне

Регулярні прогулянки є одним з найпростіших способів вести здоровий спосіб життя. Але, як виявилося, не потрібно прагнути до 10 000 кроків. Нещодавня рецензія вивчення опубліковано в Мережа JAMA ви...

Читати далі
Як зробити і запустити ідеального повітряного змія за допомогою науки

Як зробити і запустити ідеального повітряного змія за допомогою наукиРізне

Коли сніг розтане, настав час розплутати стару котушку і навчити дитину як керувати повітряним змієм. Інженерія повітряних зміїв – це давня традиція тата Запуск повітряного змія — це обряд. Але це ...

Читати далі
"Дитя-акула" може допомогти вашій дитині врятувати життя

"Дитя-акула" може допомогти вашій дитині врятувати життяРізне

Одним з найважливіших аспектів СЛР є швидкість, з якою ви виконуєте натискання на грудну клітку, які відновлюють кровотік. Класична евристика полягає в тому, щоб просто прокачати під час співу «Sta...

Читати далі