Середній підліток витрачає щонайменше шість годин на день, дивлячись на екран, причому здебільшого від використання смартфона.
Багато батьків, природно, замислювалися, чи безпечно стільки часу, проведеного перед екраном.
Останні дослідження показують, що це не так. Підлітки, які проводять п’ять і більше годин на день за електронними пристроями на 71 відсоток більше мати фактор ризику самогубства, ніж ті, хто проводить за пристроєм менше години на день. Використання цифрових медіа пов’язане з більшою депресією і меншим щастям експерименти, природні експерименти і поздовжнійдослідження всі вони показують цифрові медіа використання призводить до нещастя а не навпаки.
Стів Джобс, можливо, був у чомусь, коли сказав про це здивованому репортеру в 2010 році він не дозволяв своїм дітям користуватися iPad і він взагалі обмежував їх час перед екраном.
Дійсно, є збільшення консенсусу що технологічні компанії, які привели нас у цифрову епоху, несуть відповідальність за створення певних засобів захисту. Тому я допомагав складати
Обмеження, а не усунення
Згідно з дослідженням, проблема не в тому, що підлітки мають смартфони. Насправді, підлітки, які взагалі не користуються смартфонами насправді трохи менш щасливі ніж ті, хто використовує їх в обмеженій кількості.
Лише коли використання перевищує дві години на день, починають з’являтися проблеми, в тому числі менше сну і а підвищений ризик суїцидальних наслідків наприклад, депресія та планування самогубства.
Ця стаття була спочатку опублікована на Розмова. Читати оригінальна стаття за Жан Твенге, Професор психології Університету штату Сан-Дієго.
Рішення, таким чином, здається простим: обмежте час, протягом якого пристрій можна використовувати, і спосіб його використання. Це досить добре працює для Apple; більша частина їх прибутку фіксується, коли хтось купує iPhone або iPad, незалежно від того, наскільки власник ним користується.
Проблема в тому, що більшість підлітків, яким вручили смартфон, не збираються використовувати його лише годину-дві на день. Дослідження показують, що цифрові медіа стимулюють ті самі хімічні речовини та регіони мозку, що й інші продукти звикання. Хоча деякі підлітки можуть обмежити їх використання, значна частина в кінцевому підсумку витрачає більшість їхнього дозвілля зі своїми пристроями, що, як зазначалося раніше, може призвести до психічного здоров’я питання.
Деякі вказували на це батьки можуть використовувати сторонні програми наприклад Kidslox або Norton Family Premier, щоб обмежити час, проведений за телефоном або на сайтах соціальних мереж. Хоча деяким батькам ці програми можуть бути корисними, інші можуть бути перевантажені процесом налаштування або вважати, що плата за завантаження занадто дорога. Розумні підлітки також можуть знайти способи обійти ці програми.
Але що, якби Apple включила в операційну систему iPhone можливість обмежувати час екрана?
Наприклад, під час реєстрації та налаштування телефону Apple може включити опцію вибору віку користувача. Якщо ви скажете, що телефон призначений для 12-річної дитини, це може дати батькам можливість обмежити використання програм, вимкнути телефону вночі, обмежте кількість годин, якими він може користуватися, і дозволити зв’язок із попередньо затвердженим списком телефонів числа. У міру дорослішання дитини ці обмеження можна змінити або скасувати. Створення цієї частини iOS дозволить безперешкодно інтегрувати безпеку для дітей і підлітків в iPhone – і безпроблемна інтеграція завжди була візитною карткою Apple.
Кращі телефони для щасливіших дітей
Це має ще одну перевагу для Apple: батьки могли б охоче купувати своїм дітям смартфони, якби їх було легше регулювати. Окрім покупки старого розкладного телефону, який все важче знайти, зараз немає простого способу дати дитині мобільний телефон не відкриваючи світ необмеженого доступу до Інтернету, постійних соціальних мереж і нескінченних вечорів, проведених у суперечках про те, щоб відкласти телефон у вечеря.
Як батько 11-річної дитини, мені було б набагато зручніше подарувати своїй дочці смартфон, якби Я знав, що вона не буде знущатися на цьому, побачити те, що вона не повинна бачити, або дивитися на це протягом шести годин день.
Компанії соціальних мереж, як Facebook також має за що відповісти – і вони це знають. Враховуючи зв’язок між доходом від реклами та часом, проведеним на сайті, для них буде складніше збалансувати прибуток та безпеку.
Але для Apple це, мабуть, безпрограшний: чим безпечніший їхній продукт для дітей, тим більше вони можуть продати. То чому б не зробити його безпечнішим, запропонувавши батькам більше інструментів та можливостей?
