Фізична прихильність Безперечно корисний для дітей, як показують дослідження обіймаються може знизити рівень стресу у дітей та зміцнити їхню імунну систему. Але обіймати дітей спати може бути шкідливо. ЕЕксперти попереджають, що якщо допомогти своїм старшим дітям заснути з нічними обіймами, це може призвести до проблем зі сном на все життя.
«Більшість дітей зрештою навчиться спати самостійно до середньої школи», – Ендрю Дж. Про це розповів лікар Бернштейн, член Американської академії педіатрії Батьківський. «Але тим, кого довго обіймали, часто буде важко заснути, доки вони не відчують сильної втоми, що призводить до того, що спати надто пізно».
Більшість батьків практикують певна форма спільного сну, свідчать дослідження. Поки вчені це наочно продемонстрували небезпечно спати разом з немовлям, спільний сон з малюками та маленькими дітьми рідко є проблемою безпеки. справді, Майже 50 відсотків мам стверджують, що притискаються зі своїми дітьми в ліжку до 12 років, а цілих 13 відсотків говорять, що роблять це щовечора. А тим часом приблизно
«Особисто мені не подобається цей термін поведінка в дитинстві, тому що він начебто прив’язує дитину до діагнозу безсоння, де це справді більше проблема з умовою», – Ноа С. Про це розповів Сігел, лікар і фахівець зі сну з Гарвардської медичної школи Батьківський. «Дійсно це є розладом чи ні, це дійсно предмет обговорень». Незважаючи на це, прогноз сприятливий для більшості дітей з поведінковим безсонням і, незважаючи на Зігел каже, що немає доказів того, що цей дитячий діагноз ставить дітей під загрозу безсоння, оскільки дорослі. У той же час діти, які менше сплять, коли їх розпорядок порушується, піддаються більшому ризику багатьох проблем зі здоров’ям. І зриви неминучі — мами їдуть у відрядження; плюшевих ведмедиків з'їдають собаки.
Проте більшість експертів погоджуються, що довгострокових проблем розвитку мало. Тож батькам, які віддають перевагу спільному сну, не зовсім пощастило, але вони можуть захотіти налаштувати спосіб спільного сну, щоб їхні діти не ставали залежними від чогось перед сном. І це не єдина причина для перегляду. Дослідження припускають обіймання дітей спати щоночі впливає на мам і тат. «Це важко для батьків, які наполегливо працюють цілий день і всю ніч не сплять зі своїми дітьми, яким вони потрібні для сну», – каже Бернштейн.
«Батьки втрачають вільний час для спілкування та відпочинку».
