3 уроки, яких мій батько навчив мене про любов, травми та зцілення

Одного разу наприкінці вересня я взяв телефон, щоб привітати батька з днем ​​народження. Ранок на західному узбережжі був густий, і я знав, що вікно до нього закривається. Дев’ятигодинна різниця в часовому поясі між Ванкувером і Хорватією додавала нашого розриву, але я знав, що літо, проведене біля Адріатичного моря, приносить радість моїм батькам, які були на заході свого життя. Тож від свого офісного столу, відволікаючись від ідей та людей, які справді важливі, я очікував короткого, звичайного та безпристрасного дзвінка з татом на день народження, як він був.

Але під час цієї телефонної розмови сталося щось надзвичайне. Наприкінці мій батько знайшов сміливість сказати три слова, яких я ніколи не чув від нього за 41 рік свого життя: «Я тебе люблю.

Момент затягнувся наче в уповільненій зйомці, пересиливши мої почуття, зневіривши мене. Я був безмовний. Але я набрався сміливості сказати йому слова: «Я теж люблю тебе, тату». Слова, які я також не зміг йому сказати. Не завжди.

Наразі потрібно було багато обробити, без відкладеного тексту чи електронної пошти. І хоча, згідно з картами Google, він залишався на відстані 8967 км, в той момент ми ніколи не були ближче. Особистісний ріст, як я зрозумів, дійсно можливий у будь-якому віці, навіть в умовах дитячої травми. Це був один із багатьох уроків мого батька.

Цю історію подав а Батьківський читач. Думки, висловлені в оповіданні, не обов’язково відображають думку Батьківський як публікація. Однак той факт, що ми друкуємо цю історію, свідчить про те, що її цікаво і варто читати.

Наші батьки теж люди

Давним-давно, у бідному східноєвропейському селі, де не було водопроводу, електрики чи місцевих магазинів, щоб купити продукти, мій батько відчув що має бути найбільшим страхом дитини: його разом із трьома маленькими братами і сестрами віком від 6 до 11 років батьки на кілька років майже покинули років.

Небезпечна для життя хвороба моєї бабусі залишила її в далекій лікарні більше двох років. Наш дідусь став і доглядальником, проводячи більшість часу поза домом у лікарні, і годувальником, оскільки він також відповідав за отримання доходу. Він не був упевнений, чи виживе його дружина, чи вистачить у них грошей, щоб вижити, чи наскільки постраждалими від випробувань стануть його діти.

Згодом бабуся одужала, і сім’я возз’єдналася. Але будь-яка шкода залишилася невимовною майже на все життя.

Хоча такого сценарію було достатньо, щоб завдати шкоди будь-якій дитині, у цей час і в наступні роки відбулася інша форма травми: мій батько ніколи не чув слів «я тебе люблю” від свого тата. Жодного разу за понад 60 років життя свого батька він не чув цих слів. Було мало чи ні прихильність показано також. «Просто він не мав права давати чи показувати», — намагався пояснити мій батько.

Цикл продовжувався. Здатність мого батька виражати любов до своїх дітей була в кращому випадку прохолодною. Він також не вважав нас пріоритетом у своєму житті. Про щось, про що він згодом пошкодує.

На жаль, на весіллі моєї сестри, а потім і на моєму весіллі через десятиліття чи більше, підійшов мій батько і попросив вибачення перед нами обома за те, що ми не були кращим батьком. Слова йому не потрібно було говорити, але все одно вважав це необхідним.

Ми з сестрою давно пробачили йому те, чого він ніколи не робив. Натомість ми цінували той факт, що він вирішив залишитися в ті дні, коли, ймовірно, хотів піти.

Іноді, будучи дітьми, ми забуваємо або не можемо усвідомити, що наші батьки теж люди. Що у них свої проблеми, шкодує, і досі обробляють життя, з якого вони прийшли, життя, якого ніколи не було, або батьків, якими вони хотіли б бути.

Ніколи не пізно висловити свої почуття

Дитяча травма мого батька вплинула на чоловіка, яким він став, додавши стресових факторів і погіршивши його стосунки з власними дітьми. Тоді, у 80-х і 90-х, коли ми виросли, не було багато на тему травми або як навіть визначити її існування в домі.

Але сьогодні існує постійно зростаюча сфера досліджень і розуміння тонкого, але повторюваного наслідки травми, проливаючи нове світло на темний предмет.

Сьогодні ми знаємо, що батьки з тяжкою травмою в дитинстві також можуть мати несприятливий поведінковий вплив на своїх дітей, що може продовжувати покоління за поколінням.

Срібна підкладка полягала в важливості розуміння того, що якщо нічого не робити, травма повториться, підкреслюючи необхідність вжити заходів, звернутися за допомогою та почати обговорення цих переживань з близькими людьми в наші життя. Бо, на щастя, цикл можна розірвати.

У ситуації мого батька його зцілення почалося всього кілька років тому, коли він розповів нам про своє дитинство. Це призвело до таких проривних моментів, як додаткова теплота, яку він зараз показує нам час від часу. І говорити такі речі, як «Я люблю тебе», що раніше здавалося неможливим.

Тепер, коли я розмовляю з татом по телефону, я роблю все можливе, щоб сказати: «Я люблю тебе». Мені досі важко говорити це щоразу. Порушити вікові шаблони мислення ніколи не буває легко. Часом прогрес може здаватися льодовиковим, але лід рухається і тане, зігріваючи всі наші серця.

Виявляється, травма - це не те, що володіє тобою. Це те, над чим кожен із нас може спочатку зрозуміти, а потім поступово почати долати.

Радість Трампа успіху

Коли я був дитиною, я прокидався під звуки свого батька робота в гаражі за нашим будинком, щосуботи вранці. Незмінно, незалежно від пори року, ми чули крутіння, різання, удари й свердління від його безлічі зношених будівельних інструментів, поки інші спали.

«Суботній ранок, мамо!» Я б регулярно протестував. Але вона просто спокійно відповідала: «Нічого страшного. Твій тато щасливий. У свій вихідний він робить те, що йому подобається. Ти колись зрозумієш».

Але я не зрозумів. Як комусь може подобатися відбиватися в гаражі в суботу? Де в цьому було веселощі? Чого мені не вистачало?

Через роки я виросту молодим чоловіком, закінчу університет, відкрию кохання та серце. Я переїхав би за кордон, жив і працював у Лондоні, Англія, і оселився у Ванкувері, Канада. Я став консультантом, наполегливо працюючи в корпоративному світі, вкладаючи всю свою енергію, рішучість і наполегливу роботу в цей світ. Ранні дні і пізні ночі. Я створив більше фінансового багатства, ніж думав, що коли-небудь у своєму житті у відносно молодому віці. На вигляд все мало бути ідеально. Але чогось не вистачало.

Я згадав те, що моя мама давним-давно сказала за мискою Captain Crunch Cereal, що наш батько, маючи те мало вільного часу, що мав, щосуботнього ранку робив у гаражі те, що йому подобається. Тато зробив це не заради грошей. Він зробив це, тому що любив це. Будувати і створювати красиві речі для нього було просто задоволення. І це я міг зрозуміти.

Тож трохи більше двох років тому я почав займатися тим, що мені подобається. У 2017 році я відпочив від корпоративного світу і заснував мій власний веб-сайт, свого роду онлайн-журнал, наповнений реальними життєвими історіями, інтерв’ю та простими життєвими уроками, які зосереджуються на особистому розвитку та порадах щодо кар’єри.

Я заснував веб-сайт, тому що світу потрібно більше добра у світі. Але чесно, я створив веб-сайт, тому що люблю писати.

Писати – це мій потік. Це розширює мої творчі межі, розвиває мої навички та приносить відчуття радості, яке важко описати. Час втрачає сенс. А після продуктивного заняття моя чашка наповнена годинами. Тепер я не можу дочекатися суботнього ранку, з тієї ж причини, що й мій батько.

Горан Єркович – письменник і засновник The-Inspired.com. Коли він не пише, він думає про наступну історію, яку має написати. Він живе у великому Ванкувері зі своєю дружиною Сільвією та двома котами Кімчі та Кауаї.

Свідки домашнього насильства або жорстокості поліції змінюють дитину назавжди

Свідки домашнього насильства або жорстокості поліції змінюють дитину назавждиТравмаДомашнє насилляНасильствоЗловживанняПсихічне здоров'яТривогаПоліцейська жорстокістьДомашнє насильство

У відео від 23 серпня, яке швидко стало вірусним, Джейкоб Блейк, 29-річний темношкірий батько, отримав сім пострілів у спину поліцією, коли він нахилявся до відкритих дверей позашляховика в Кеноші,...

Читати далі
Коли дитина може бути травмована тим, що вона бачить у житті чи по телевізору?

Коли дитина може бути травмована тим, що вона бачить у житті чи по телевізору?ТравмаСтрахВік 3Вік 4Вік 5

Коли немовлята відчувають себе невпевнено – чи то через звичайну непослідовність виснажених працюючих батьків, чи то через справді небезпечні та страшні обставини – наслідки можуть бути підступними...

Читати далі
Терапія тривалого впливу та створення фільму Шайа ЛеБафа «Honeyboy»

Терапія тривалого впливу та створення фільму Шайа ЛеБафа «Honeyboy»Пам'ятьТравмаPtsdТерапіяПсихічне здоров'яСамодопомога

Це було мигцем, і ви пропускаєте інтерв’ю: 5 листопада 2019 року Шайа ЛаБаф був на Елен розповісти про свій останній фільм, Милашка, автобіографічний фільм, в якому він написав і знявся як власний ...

Читати далі