З моменту народження дитини вони починають вчитися. Вони вчаться плакати, їсти, спати, какають. Вони починають ходити і хапатися за руки, і, стаючи маленькими здібними дітьми, які вміють будувати кубики, читати короткі слова і ходити на справжній горщик, вони починають ставати впевненими в собі істотами. Але це відчуття впевненість потрібно виховувати, оскільки маленькі діти стають великими дітьми і стикаються з більш складними проблемами та мають завдання подолати більш інтенсивні проблеми. Тож як батькам переконатися, що їхні діти мають здорове почуття впевненості? Ми розмовляли з Доктор Розанна Лесак, сертифікований дитячий психолог і директор клініки дитячого фонду «Єдинорог» у Nova Південно-Східного університету у Флориді, про п’ять речей, які батьки можуть зробити, щоб вселити в них довіру діти.
Вони пов’язують трудову етику своєї дитини зі своїм успіхом
Батьки повинні завжди похвалити трудову етику своєї дитини, навіть якщо вони не отримають A на тесті з математики або не виграють футбольний матч. Коли батьки хвалять дітей за зусилля, які вони зробили, а не за результати цих зусиль, у дітей розвивається здорова впевненість у собі, яка пов’язана з їх гордістю за те, що вони працьовита людина. «Діти повинні вміти сказати: я впевнений у цих сферах, тому що я наполегливо працював. Я багато практикував. Я дуже хочу в цьому добре впоратися. Це добре, — каже Лесак. Якщо батьки не наголошують на цьому, діти можуть забути про свою цінність, якщо вони провалиться на іспиті з математики, незважаючи на всі їхні зусилля, що може призвести до кризи впевненості в собі.
Вони роблять компліменти перед своєю дитиною
Впевнені діти походять від впевнених батьків. Тому не соромтеся говорити про особисті якості, навички та успіхи.«Батьки повинні говорити про власні досягнення: «Я доклав багато зусиль для цього проекту на роботі, і я добре попрацював, тому що витратив на це час», — каже Лесак. Коли батьки моделюють позитивну саморозмову, діти поглинають це почуття впевненості в собі.
Вони хвалить своїх дітей за їхні навички
Батьки, які хочуть виховати дітей, які мають здорове почуття впевненості, не просто кричать: «Чудова гра!» на них, поки їхня дитина не дізнається, що вони чудові. Вони роблять їм компліменти за конкретні речі, які вони зробили добре, наприклад «Коли ви забили цей гол у другій чверті, у вас була дійсно чудова робота ногами» або «Наприкінці гри ви чудово грали в обороні проти номеру чотири». Роблячи компліменти своїм дітям у певні моменти, вони не дають своїм дітям відчуття того, що вони були зіркою всього гра. Вони також, за Лесаком, дають своїм дітям інструменти, щоб конкретно говорити про свої сильні сторони.
Вони чесні зі своїми дітьми про свої слабкості
Батьки, які хочуть виховати впевнених дітей (які не стають зарозумілими придурками), не брешуть своїм дітям про те, де їм потрібно працювати більше. Тепер батьки не повинні ходити і казати: «Ти погано з математикою!» Це може стати пророцтвом, що самоздійснюється. Але батьки можуть сказати: «Деяким людям потрібно більше тренуватися і більше працювати над математикою, і це нормально». Діти, які знають, що можуть повинні докласти більше зусиль, ніж їхні однолітки, а також продовжують пов’язувати свою самооцінку зі своєю трудовою етикою і не мають незаробленого почуття впевненість. «Діти також повинні знати те, чого вони не знають. Ви не завжди хочете, щоб ваша дитина була впевненою в собі. Насправді ви хочете навпаки. Тому що ви не хочете, щоб вони були нахабними», — каже Лесак.
Вони пов’язують успіх із командною роботою
Батьки також не дають своїм дітям думати, що вони самі були причиною перемоги в бейсбольному чи баскетбольному матчі. Роблячи компліменти за зіркові моменти своєї дитини, вони згадують своїх друзів і кажуть, як добре вони зробили, і вони заохочують своїх дітей хвалити інших за їхні зусилля. За словами доктора Лесака, батьки повинні переконатися, що діти знають, що їхній власний успіх не відбувається на порожньому місці — і що без допомоги працьовитих друзів чи товаришів по навчанню вони могли б не виграти гру чи пройти тест.
