Саме тоді, коли батьки подумали, що подорожувати на канікули безпечно з'явився новий варіант Omicron. Дані свідчать про те, що Omicron може бути вдвічі більш трансмісивним, ніж Дельта, і він швидко поширюється в деяких районах США, особливо на північному сході. Хоча наразі Omicron становить менше трьох відсотків усіх випадків COVID в країні, за даними Центри контролю та профілактики захворювань, він загрожує пробитися через США в найближчі тижні Пандемія COVID-19. Експерти попереджають, що слід очікувати a п'ята хвиля COVID. Як сім’ям підходити до зимових канікул у такий нестабільний період?
Реально, мало хто збирається повністю відмовитися від планів ближче до Різдва. На відміну від 2020 року, коли багато сімей вирішили залишитися вдома на свята, краще розуміння COVID та широких вакцина доступність надає більше можливостей, ніж минулого року. Тож, коли справа доходить до планів на відпустку, «це насправді ґрунтується на толерантності до ризику», — сказав епідеміолог. Кателін Джетеліна, д.т.н
Щоб допомогти батькам перерахувати запобіжні заходи щодо COVID та прийнятний ризик протягом найближчих тижнів, Страшна мама нещодавно вів епізод жити. Робота. Процвітати що зосереджено на Як бути святковим під час пандемії: поради та факти, щоб зламати святкову драму. До складу експертів входять Джетеліна, Нью-Йорк Таймс Репортер COVID Апурва Мандавіллі, педіатр і професор медицини Джона Хопкінса Кейт Коннор, доктор медицини, а також хімік передачі хвороб і професор Університету Колорадо, Боулдер Хосе-Луїс Хіменес, доктор філософії. Нижче наведено найкращі поради та найкорисніша інформація від груп, які сім’ї можуть використати, щоб переглянути свої плани зимових відпусток.
Вентиляція є недостатньо використаним інструментом для профілактики COVID
Коли справа доходить до того, щоб зробити святкові вечірки безпечнішими, недостатньо використаним, але ефективним інструментом для запобігання поширенню COVID є вентиляція. «Я вважаю це як сигаретний дим у кімнаті», – сказала Джетеліна. «Якщо у вас застійне повітря, SARS-CoV-2 може залишатися в повітрі до 16 годин. Якщо повітря рухається, провітрюється та фільтрується, ризик зараження значно зменшується».
Купівля а очищувач повітря це простий спосіб збільшити вентиляцію. Але якщо святкова традиція нестачі грошей діє в повній мірі, це може бути неможливим. На щастя, є дешеві та прості способи переміщення повітря. Джетеліна пропонує побудувати один з простих, але ефективних Повітряні фільтри своїми руками які можна знайти в Інтернеті.
Навіть тріщини вікон на кілька дюймів і працюючі вентилятори можуть покращити потік повітря, щоб змінити ситуацію. «Якщо ви можете це зробити, передача та ризик для всієї родини будуть якомога мінімальними», – сказала Джетеліна.
На відкритому повітрі все ще найбільш безпечне середовище
Хоча це непрактично для регіонів, які, ймовірно, переживають біле Різдво, переміщення зібрань на відкритому повітрі все ще є одним із найкращих способів знизити шанси, що ваша родина передає COVID. «Це не означає, що ви не можете заразитися на вулиці, але шанси набагато нижчі», — сказала Джетеліна. Передача на відкритому повітрі приблизно в 20 разів нижча, ніж у приміщенні.
Літаки відносно безпечні під час польотів, але припарковані літаки та аеропорти нечіткі
Коли справа доходить до безпеки авіаперевезень, це неоднозначна річ. National Geographic повідомляє, що 40 відсотків повітря в салоні переробляється за допомогою систем фільтрації HEPA, які на 99,97% ефективні для видалення вірусних частинок розміром з SARS-CoV-2. Інші 60 відсотків беруться ззовні. Повітря в салоні повністю замінюється кожні три хвилини на більшості літаків. Коли літак у польоті, ваша сім’я у відносно безпеці, особливо якщо всі на борту носять маски.
«Тепер працює система фільтрації повітря, тобто коли літак знаходиться в повітрі», — сказав Хіменес. «Але коли ви садитесь на борт або в терміналі, часто вентиляція набагато гірша». БЗасідання останнім, щоб скоротити час перебування в салоні, коли система фільтрації вимкнена, знаходячи місця в терміналі, де соціальна дистанція можливо, і відправити більшість членів сім’ї на вулицю після прибуття, поки один із батьків забирає багаж – це всі способи зменшити потенційний ризик COVID контакт.
«Зрозумійте, що подорож на літаку через аеропорт має помірний ризик», – сказала Джетеліна. «Отже, якщо ви вирішили політати літаком, вам потрібно максимально звести цей ризик до мінімуму».
Тестування на COVID корисно… якщо його використовувати правильно
Сім’ї можуть розглянути можливість тестування на COVID, щоб переконатися, що інфіковані члени сім’ї не з’являться на святкові збори. Швидкі тести доступні для домашнього використання, а також проводяться в деяких аптеках, аптеках і клініках. Це на відміну від ПЛР-тестів, які є менш доступними і не можуть бути оброблені вдома.
Хоча доступ і швидкість роблять швидкі тести привабливими, вони мають більшу ймовірність надання хибних результатів. «Швидке тестування не є ідеальним», – сказав Коннор. «Це найточніше, коли ви виконуєте кілька тестів поспіль». Компромісом ПЛР-тестування є те, що воно точніше, ніж швидке тестування, але для отримання результатів може знадобитися два-три дні.
«Важливо, що ви хочете зменшити ризик між часом, коли ви проходите тест, і тим часом, коли ви йдете до когось у гості», — сказав Коннор. Це підкреслює одну з головних переваг швидкого тесту, який полягає в тому, що ви можете зробити його безпосередньо перед вечіркою, щоб перевірити, чи ви не заразні в цей момент, а не два-три дні тому.
Найкращий спосіб думати про тестування — це як моментальний знімок того, чи можна виявити вірус під час проведення тесту. Тому, якщо ваша сім’я збирається бути разом кілька днів, рекомендується проходити тести кожні 48 годин. Так, тестування може бути незручним, особливо для дітей. На щастя, є варіанти для неінвазивне тестування на COVID які набагато стерпніші для маленьких дітей.
