Все, що вам потрібно знати про зниження ризику СВДС

Перший рік життя вашої дитини, очевидно, злякає вас. Багато. Це моторошне м'яке місце вас точно злякає. Як і неприродне колір їх калу. Крім того, ви будете злякані, що коли вони дивляться вам у очі, вони можуть побачити глибини вашої душі. І, о, ці очі судять! Вони горять судом!

ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Батьківський довідник по СІДС

Але подивіться, якщо ви не боретеся з останнім виродком, будьте вдячні, що ваша найбільша дивна ситуація протягом кількох місяців — це боротьба з синдромом раптової дитячої смерті (СРДС). Тому що на відміну від неприродно жахливого пильного погляду вашого ікри, SIDS є проблемою, над якою дуже розумні люди працюють. І існує дуже багато рекомендацій, які допоможуть убезпечити дитину.

Що таке SIDS

Визначення SIDS є досить просто. Це будь-яка смерть, яка виникає через невідому причину, без попередження, у здорової дитини віком до 1 року. Ці смерті зазвичай трапляються в дитячих ліжечках, тому СВДС колись був відомий як «смерть у ліжечках».

Ви також можете почути термін «Синдром раптової невідомої дитячої смерті» (SUIDS), який використовується для опису цих смертей. SUIDS є

бажаний термін CDC. Воно включає розширене визначення, яке включає випадкове удушення та задуху, а також смерть через причини, які залишаються невідомими через неналежне розслідування. SUIDS включає SIDS, але цифри на SIDS збираються незалежно.

Ці цифри показують, що 1500 немовлят померли від СВДС у 2014 році. На щастя, протягом останніх десятиліть ця кількість постійно знижувалася.

Що викликає СВДС

Як свідчить визначення, ніхто насправді не знає, що викликає СВДС. Схоже, ваша дитина з’явилася на світ з невидимим психопатичним монстром. Замість того, щоб розважати можливість, що це може бути щось із паралельного виміру, ось факти, які наука знає. Що добре. Але він включає поєднання речей, які ви можете і не можете контролювати. Що погано.

Ви не можете контролювати

Вага при народженні: Якщо ваша дитина народилася з недостатньою вагою або недоношена, вона може мати більш високий ризик СВДС

Респіраторна інфекція: У дитини, яка нещодавно перехворіла застудою, є проблеми з диханням, які призводять до СВДС

Проблеми з мозком: Аномалії в тій частині мозку, яка контролює дихання, може сприяти розвитку СВДС

Речі, які ви можете контролювати

Шлунок Сон: Дрімота зпереду вважається небезпечною, оскільки може призвести до проблем з диханням

Затишний сон: М'які ковдри та подушки в зоні сну дитини можуть призвести до задухи

Сон у батьківському ліжку: Спільне ліжко з дитиною може бути дуже небезпечним, особливо якщо ви кидаєтеся або спите з великою кількістю ковдр, ковдр і подушок промислового розміру.

Як боротися зі СВДС

The останні рекомендації з Американської академії педіатрії (AAP) дуже чітко стверджують: діти повинні ділитися кімнатою (а не ліжком) з батьками, поки їм не виповниться принаймні 1 рік. AAP каже, що така практика може знизити ризик СВДС на 50 відсотків. Слід зазначити, що спільне користування кімнатою – це саме те. AAP все ще дуже чітко говорить, що батьки не повинні ділити ліжко зі своєю дитиною. У будь-якому випадку буде вкрай малоймовірно, щоб отримати його знову.

Навіть якщо ви ділитеся зі своєю дитиною в одній кімнаті, є додаткові пропозиції:

Назад до сну: Дитина повинна спати на спині, а не спереду. Ваші побоювання щодо того, що у них буде плоска голова або вони не зможуть навчитися перевертатися, можна пом’якшити, якщо перекласти їх під час сну і дати додатковий час для живота.

Годувати грудьми: Ще одну річ, яку можна додати до списку дивовижних речей, які можуть зробити сиськи. Відомо, що грудне вигодовування знижує ризик СВДС.

Оголені: Дитяче ліжечко не повинно виглядати особливо затишним. Такі речі, як ковдри, м’які тварини та подушки, можуть бути величезними ризиками задухи. Ходіть з матрацом і щільною простирадлом. Спальний мішок або сповивання прийнятні, але ви не хочете, щоб ваша дитина перегрівалася. Якщо ви абсолютно зобов’язані дати своїй дитині ковдру, щільно заправте її в нижню частину матраца і переконайтеся, що вона покриває дитину лише до плечей.

Запропонуйте пустушку: Спочатку почніть годувати грудьми (якщо ви збираєтеся таким шляхом), перш ніж запропонувати пустушку, яка може допомогти знизити ризик СВДС.

Про пристрої моніторингу здоров’я дитини

У всьому світі є цілий новий набір підключених моніторів здоров’я для немовлят. Однак AAP попереджає, що вони не ефективні для зниження ризику СВДС. Фактично вони навіть можуть бути небезпечними якщо батьки відчувають помилкове відчуття душевного спокою.

Зрештою, вжиття цих запобіжних заходів може переконатися, що SIDS є одним виродком, який ви досить легко витримуєте. Після цього ви можете зациклитися на своїх дітей, які нервують старовинний погляд. Воно горить!