SIDS, або Синдром раптової дитячої смерті, це кошмарний сценарій для батьків. Незрозумілі смерті жахливі, і цього не обійти. Проте останніми роками дослідження, проведені різними сторонами — дослідниками, медичними експертами та педіатрами — виявили певні фактори ризику. Якщо цими факторами ризику можна керувати, то ймовірність SIDS можна зменшити.
«Речі, які створюють безпечні умови сну, також багато в чому збігаються із запобіганням цих незрозумілих смертей», пояснює Елізабет Мюррей, доктор медицини, лікар невідкладної педіатрії та представник Американської академії Педіатрія. «Тож створення безпечного середовища сну також зменшить фактори ризику СВДС».
ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Батьківський довідник по СІДС
Фактори ризику сну, як правило, змінюються залежно від віку та відповідних здібностей. Найбільший ризик для самих маленьких дітей — від одного до трьох місяців якийсь предмет або постільна білизна в ліжечку, або укладення в ліжко з a батьківський хто не годує. Щось таке нешкідливе, як простирадло чи ковдру, навіть щось легке чи прозоре, може задушити немовля просто тому, що вони не розвинули достатнього контролю над головою, щоб відсунути своє обличчя від людини обструкція. Сон на дивані або матраці, який є занадто малим для ліжечка, може призвести до того, що дитина потрапить у пастку або задушиться. Новонароджені повинні спати на спині на твердому матраці і під наглядом
У чотири-п’ять місяців більшість дітей більше контролюють голову, але вони також намагаються більше рухатися. Для немовляти, яка може перевернутися на бік в одному напрямку, але не може перевернутися назад, м’які тварини та подушки в ліжечку становлять найбільший ризик. Немовлята можуть потрапити в небезпеку, не маючи можливості відкотитися від неї.
Через півроку ризик задухи або ССЗ значно знижується, хоча, безперечно, є випадки СУЗД до першого року життя, а потім досить рідко.
Отже, очевидна відповідь — відмовитися від постільної білизни в перший рік на користь приталеної простирадла. Але батьки не повинні використовувати перший день народження наодинці, щоб оцінити, чи безпечно вводити постільну білизну в ліжечко. Їм необхідно оцінити здібності та віхи розвитку своєї дитини.
Якщо дитина має контроль у нормальному неспання (вона може кататися, сидіти, тягнутися щоб встати, пересуватися з підтримкою або навіть ходити), ймовірно, безпечно додати якийсь тип постільну білизну. Але, чесно кажучи, поки дитині тепло, постільна білизна скоріше не потрібна. Футбольної піжами, спальних мішків і комбінезонів достатньо, щоб дитина, навіть віком від 12 до 18 місяців, була комфортною та міцно спала.
«Дуже небагато немовлят у ці один-два роки життя турбують відсутність подушки чи ковдри», — каже Мюррей. «Існує невеликий ризик, який існує навіть після того, як дитині виповниться рік – то чому ми взагалі додаємо такі речі?»
Невелике опудало або тканина для народження для комфорту є розумною за умови, що вони здатні виконати всі свої етапи наприклад, сидіти, тягнутися до стійки та рухатися самостійно, і не мають інших медичних проблем або ризику факторів. Батьки повинні зазначити, що тільки тому, що випадки СВДС зменшуються після першого року, важливість безпечного сну не має значення. Батьки повинні переконатися, що простирадло в ліжечку має правильний розмір і він не зламається. Матрац все одно повинен бути відповідного розміру. Якщо занадто маленькі, то навіть сильні, активні діти можуть потрапити в пастку. У регульованих ліжечках матрац потрібно опускати на найбезпечнішу висоту, щоб особливо безстрашні однорічні діти не перейшли через перила. Дитячі ліжечка слід перевірити на відкликання або недоліки конструкції — відкликання товару можна перевірити на сайті Комісія з безпеки споживчих товарів або Безпечні діти у всьому світі.
Привид SUID — навіть якщо він безпосередньо не стосується сім’ї — є яскравим прикладом того, як уразливі люди можуть стати у батьківстві. Але є кроки, які батьки можуть зробити захистити своїх дітей. Сподіваюся, вони буде.
