Це мій третій відпустки по догляду обмеженість і як а працюючий тато, я повністю відданий скориставшись цим часом і використати це на повну користь для моєї дружини та дітей. Оскільки протягом останніх чотирьох років я тричі був у цьому кварталі, я хотів би запропонувати кілька порад, як максимально використати вашу відпустку по догляду за дитиною.
Вам пощастило — тож скористайтеся цим
Якщо ви маєте право на оплачувану відпустку після народження дитини (тобто відпустку по догляду за дитиною), вважайте, що вам пощастило. Приголомшлива кількість компаній і організацій не надають оплачувану відпустку по вагітності та пологах — вам, по суті, доведеться змішувати час хвороби, відпустку та неоплачуваний час, щоб доглядати за собою дитини. Хороша новина полягає в тому, що лише цього року кілька великих і значущих компаній підвищили свою політику щодо відпустки по догляду за дитиною. У березні 2016 р. Bank of America оголосив, що збільшить оплачувану відпустку для новоспечених батьків з 12 до 16 тижнів
ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Батьківський посібник з відпусток по догляду за дитиною та батьківством
Але отримати доступ до відпустки по догляду за дитиною – це одне, а взяти – зовсім інше. Страшно і сумно, як багато працюючих татусів отримують відпустку по догляду за дитиною, але скорочують час сім’ї. Моя порада — якщо у вас є, скористайтеся нею повною мірою! Повірте мені, це буде важко, ваші колеги можуть дивитися на вас зверхньо, і ви будете отримувати купу електронних листів і запрошень на зустрічі, поки вас немає. Я досі пам’ятаю, як мені зателефонував колишній роботодавець із проханням повернутися на роботу достроково для «критичного проекту» через тиждень після народження моєї першої дитини. Я це зробив і тепер шкодую про це. Робота зараз не має значення. Ви отримаєте цей час лише один раз, і робота буде чекати на вас.
Подякуйте силам, які є для вашої дитини
Разом зі своєю другою половинкою (добре, давайте будемо відвертими, вона виконала більшу частину роботи) ви привели в цей світ дитину. Це маленька людська істота, що складається з ідеальної колекції трильйонів клітин, які блискуче організувалися в маси, створюючи тканини та органи. Це прекрасна річ, тому ви повинні молитися, розмірковувати, медитувати або просто робити щось, щоб підключитися до чогось більшого, ніж ви самі. Для мене це означає, що вранці відвезу мою старшу доньку до школи, а потім одразу кілька разів на тиждень ходжу на релігійну службу. Тридцять хвилин мого дня, які ґрунтували мене і дають змогу оцінити та поринути в пишність цієї речі, яку ми називаємо життям.
Подбайте про звичайні домашні справи
Майте на увазі, що перші кілька тижнів будуть божевільними для вашої дружини. Вона ледве встигне поїсти або прийняти душ. У неї буде маленька людина, яка здебільшого, якщо не повністю, залежить від неї. Тому вам потрібно подбати про те, що забезпечує роботу будинку. Готуйте вечерю, мийте посуд, прайте білизну, мийте дитячі пляшечки — просто будьте корисні. Ваша дружина буде просити у вас речі — і ваша роль полягає не в тому, щоб ставити під сумнів, а в тому, щоб виконувати. Ви – машина, і ви можете це робити не тільки під час відпустки по догляду за дитиною, а й протягом наступних десятиліть!
Займіться також «чоловічими» речами
Якщо ви під рукою, знайдіть цей час, щоб подбати про лайно по дому, яке ви відкладали останній рік. Ось кілька ідей: затягніть ослаблені гвинти, встановіть захист від дітей, прочистіть жолоби, очистіть від бруду кухонний фартух, виконуйте роботи у дворі, купуйте та збирайте меблі, змінюйте повітряні фільтри, очищайте сушарку від ворсу труба. Якщо ви не в змозі, найміть когось, хто подбає про це замість вас. Це створить чисте, безпечне та комфортне середовище для вашої родини та дозволить вам на деякий час забути про це.
Якщо у вас є діти старшого віку, проведіть з ними час
Коли у нас була перша дитина, це не стосувалося, але коли у нас народилася друга, нашій первістці було 2 роки, і я вирішив взяти її з дому щодня, поки я був у відпустці. Не важливо, куди ми пішли — продуктовий магазин, музичний клас, дитячий майданчик, що завгодно. Це створило величезний час для спілкування з моєю дочкою, давши моїй дружині час наодинці з нашим новонародженим. Ми з дружиною досі приписуємо своїм стосункам з першою дочкою той зосереджений час, який ми проводили разом під час моєї відпустки по догляду за дитиною.
Перемотайте два роки вперед, і тепер у нас третій. Я проводжу той самий час один на один з нашою другою дитиною (середньою дитиною в її чудових двоє), і я знаю, що одного дня я буду мабуть, сидіти на їхньому весіллі, згадуючи цей дорогоцінний час, який ми провели разом, і плакати, як невтішна дитина. Крім того, дивовижно гуляти містом у випадковий будній день і бачити, скільки мам зі своїми дітьми і як дуже мало тат зі своїми дітьми. я читаю Нахилитися від Шеріл Сендберг (операційний директор Facebook), і чомусь я думав, що ми далі, ніж є. Під час нещодавньої екскурсії до «Час дитячих історій» я звернув увагу на відсутність тат в аудиторії.
Тренування
Багато нових татусів нехтують своїм фізичним зрістом і благополуччям в дитячі, дитячі та підліткові роки своїх дітей. Це помилка. Ваші діти залежать від вас, щоб бути здоровими, мати фізичну силу та витривалість, щоб бути їхнім батьком, грати з ними та випереджати їх, коли вони заходять занадто далеко. Так правильно харчуватися, тренуватися і залишатися у формі. Заохочуються біг підтюпцем, ходьба, їзда на велосипеді та інші види фізичної активності. Вам доведеться підкрадатися до цього в часи, які не заважають всьому іншому, або, ще краще, спробуйте включити будь-яких старших братів і сестер у свій фізичний розпорядок.
Візьміть трохи «Я»
Це згадується в останню чергу неспроста. Це слід робити лише після того, як наведені вище дії будуть виконані задовільно (якщо ви не впевнені, запитайте свою дружину). Але суть тут полягає в тому, щоб робити те, що заряджає вас енергією і дає вам здатність бути найкращим батьком і найкращим чоловіком, яким ви можете бути. Давайте визнаємо, що бути «сучасним татом» важко, а життя вимоглива без розуміння (цитуємо Ace of Base). Тож насолоджуйтеся грою в гольф, читанням, письмом, літаючими дронами або грою в покер. Тільки не забувайте, що це не про вас, а про те, як діяльність, яка надихає вас енергією, щоб бути найкращим, яким ви можете бути.
Джиммі Джозеф Тран — письменник і майстер з відпустки по догляду за дитиною.
Наступне було синдиковано з Середній для Батьківський форум, спільнота батьків і впливових осіб, які розповідають про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте приєднатися до форуму, напишіть нам [email protected].
