Ви дізналися, що у вас народиться дитина з інвалідністю. Ви пересипали інформацію про точність пренатального тестування і мав тривалі розмови з вашим партнером. Ваш вибір зроблений, і ви чекаєте терміну пологів, а всередині вас кипить котел емоцій — не останнє з яких — занепокоєння. Що тепер?
Зробіть глибокий вдих і подумайте про наступне.
Дозвольте собі сумувати
Подивіться, дитина, яку ви матимете, навряд чи буде такою, на яку ви очікували. Усі упереджені уявлення про батьківство чи батьківство можуть здаватися, ніби вони вислизають з ваших рук. Сумувати про те, що ідеал минає, абсолютно нормально.
Психологи відзначають, ви очікуєте побачити всі стадії горя. Крім того, ви відчуєте їх у своєму власному темпі. Це нормально. Кожному слід віддати належне. І ви можете прийти до прийняття до або після того, як це зробить ваш партнер. Але вона також переживає горе. Тож дозвольте їй рухатися у своєму власному темпі.
flickr / Лара Ліма
Зосередьтеся на своїй родині
Почуватися перевантаженим, готуючись до дитини, яка постраждала від інвалідності, цілком нормально. У вас є маса речей, про які варто подумати, крім веселих речей, таких як імена та дитяча кімната. Наразі так має бути. Чим краще ви будете підготовлені, тим краще все буде в довгостроковій перспективі.
Ця підготовка може означати відкладання будь-яких обов’язків у стосунках на другий план, які не пов’язані з вашим партнером та іншими дітьми, які ви можете мати. Це може здатися грубим. Але необхідно зосередитися на тому, як піклуватися про неймовірну дитину, яка з’являється на світ. Люди зрозуміють, особливо після того, як зустрінуть твого лихача, абсолютно безпечного малюка дивовижна назва панк-року.
flickr / Джастус Хейс
Підготуйтеся фінансово
Для звичайної дитини ви, ймовірно, вже думали про такі речі, як заповіти, страхування життя та планування нерухомості. Але діти з обмеженими можливостями потребують деякі додаткові міркування в тому числі:
- Створення юридичної та фінансової команди, зосередженої на особливих потребах, для отримання кваліфікованих консультацій
- Встановлення законної опіки після досягнення дитиною 18 років
- Розвиток трасту для особливих потреб для забезпечення доступу до доходів соціального страхування
- Лист про наміри для майбутніх опікунів
Ці міркування можуть швидко ускладнитися. Підключення до професіонала якнайшвидше полегшить роботу. Якщо ви не знаєте, з чого почати, попросіть рекомендацій у інших батьків з дітьми, які страждають від відхилень у розвитку. Місцеву спільноту цих батьків можна буде легко знайти в Інтернеті, і вони набагато корисніші, ніж невловимий фан-клуб Stretch Armstrong, який ви шукали в Google вічно.
Почніть дослідження
Один із найкращих способів підготуватися – зануритися в книги, про які написали люди, які пройшли цю подорож до вас. На GoodReads є чудовий список, щоб почати. Ось деякі з найкращих заголовків, які страждають лише від дійсно довгих субтитрів:
- Моя дитина їде на короткому автобусі: безсоромний людський досвід виховання дітей з обмеженими можливостями: Розповіді про гордих батьків, чиї діти мають те, що виявляється найдурнішим їздою до школи.
- Очікування Адама: правдива історія народження, відродження та повсякденної магії: Студентка, яка отримала освіту в Гарварді, зустрічає свого сина з синдромом Дауна і з радістю дізнається, що багато з того, що вона думала, було повною дурістю.
- Хлопчик на місяці: подорож батька, щоб зрозуміти свого надзвичайного сина: Батько хлопчика з рідкісною генетичною мутацією подорожує світом у пошуках розуміння і врешті-решт змирюється зі своєю самозвинуваченням.
- Вам сниться нові мрії: надихаючі особисті історії батьків дітей з обмеженими можливостями: Так. Довгий субтитр.
- Це чудове життя: За всіма рахунками читання мучливе, але воно того варте заради остаточного тріумфу дитини з множинними інвалідністю, яка перевершила всі шанси.
Крім книг, орієнтуйтеся на послуги, до яких ви зможете отримати доступ для своєї дитини. Починати з цей дивовижний список ранніх втручань, які допоможуть вашій суперкрутій дитині йти в ногу з цими ледачими «нормальними».
Доглядайте за собою
Все це може змусити вас відчути себе дуже пригніченим досить швидко. Тому обов’язково приділіть час собі. Зніміть стрес за допомогою фізичних вправ. Можливо, час від часу їжте трохи зелені. Практикуйте невелику медитацію уважності, коли випаде така можливість. І просто ридати очі, коли потрібно.
Догляд за собою не повинен напружувати вас. Тому потрапляйте в ті моменти, коли можете. Вашій дитині знадобиться солідний тато. Ти той тато.
flickr / cbcmemberphotos2477
Вважайте свого партнера
Існує серйозна жорстока статистика, яку ви знайдете під час дослідження: 80 відсотків шлюбів з дитиною, народженою з інвалідністю, закінчуються розлученням. Ой
Це не неминучість. Основа ваших відносин залишається незмінною: відкрите спілкування та час один для одного. Підготуйтеся заздалегідь, створивши мережу підтримки, яка може час від часу дати вам і вашому партнеру відпочинок. Іноді вам потрібно перестати бути опікунами і згадати про те, що ви коханці.
Нормалізувати! Святкуйте!
Ось чого ви можете не очікувати. Ваша дитина пройде всі етапи розвитку, які пройде типова дитина. Усі ці дивовижні віхи? Більшість із них все одно відбудеться. А менші будуть просто більшими тріумфами.
Багато батьків з дітьми, які постраждали від інвалідності, повідомляють, що їхня дитина просто привнесла в їхнє життя неймовірний новий погляд. Не кожному дозволено зіткнутися з цим викликом і знайти в ньому неймовірну радість.
Вгадай що? Ви їдете на Еверест. Ви не хотіли йти, можливо. І іноді це буде важкий підйом. Але погляд на світ, який ви матимете з вашої точки зору, буде унікальним і приємним. Якщо колись було що святкувати, то це все.
