Повільне харчування

Їжте повільно на День подяки за покращення здоров’яКористь для здоров'яХіт і наукаПовільне харчуванняРизики для здоров'яДень подяки

Замість того, щоб їсти менше цього День подяки, намагайтеся їсти повільніше. Це результати нового дослідження, представленого в Американській асоціації серця, яке припускає, що це повільно їдці мен...