"التعافي أناني ، كريس."
طريق الشفاء من المخدرات والكحول مدمن مليء بأقوال صغيرة لا تعد ولا تحصى مثل هذا. هذا ، الذي قدمه لي أحد أفضل مستشاري تعاطي المخدرات الذين عرفتهم على الإطلاق ، أصبح المفضل لدي على الإطلاق. تأكيده أن الانتعاش يجب أن يكون عملية حيث مدمنون التركيز فقط على أنفسهم من أجل التحسن لا يختلف كثيرًا عن الطريقة التي عاشوا بها حياتهم قبل التعافي. المدمنون و مدمنو الكحول هي آلات تعمل على أنانية عالية الأوكتان. هم ممتص ذاتيًا النهم الذين قد يكون لديهم اهتمام حقيقي بالبشر الآخرين ، ولكن في نهاية المطاف ، فإن هدفهم الوحيد هو إرضاء الصوت الداخلي الذي يصرخ من أجل المزيد.
يجب أن أعرف لأنني كنت من الأسوأ.
هذه القصة قدمها أ أبوي قارئ. الآراء الواردة في القصة لا تعكس بالضرورة آراء أبوي كمنشور. ومع ذلك ، فإن حقيقة أننا نطبع القصة تعكس اعتقادًا بأنها قراءة ممتعة وجديرة بالاهتمام
عندما كنت أستخدم ، كان كل شيء يتعلق بي ، وعندما لم أكن أستخدمه ، كان الأمر كله يتعلق بالسعي وراء المزيد من الجوهر حتى يمكن أن يكون كل شيء عني. لا أحد يهمه. ليس العدد المتناقص من أصدقائي أو أفراد عائلتي المتبقين الذين يمكن أن يقفوا في الواقع يتحدثون معي ، وبالتأكيد ليس الاثنان الثمينان لدي الأطفال وأمهم - بشر أبرياء تمامًا يقتلهم الأب مريض جدًا لدرجة أنه لا يدرك أنه كان يضر بالأهم له.
وهكذا ، عندما حان وقت الدخول في التعافي ، كانت القدرة على الاحتفاظ بقدر ضئيل من طبيعتي التي تخدم الذات أمرًا يمكنني بالتأكيد أن أتخلف عنه.
وقد نجحت. لقد مزقت التعافي في مهمة ، كل شيء - وكل شخص آخر - أخذ المقعد الخلفي لشفائي. سأفتقد مباريات ابني للذهاب إلى اجتماعات من 12 خطوة. سأفتقد الحفلات الموسيقية لابنتي لحضور فعاليات التعافي. لقد قطعت وقتي بمفردي مع والدتهما حتى أتمكن من مقابلة كفيلتي ، وفي وقت لاحق ، مع الأشخاص الذين كنت أرعاهم. لقد وقعت بعمق وبجنون في حب كل الأشياء المتعلقة بالتعافي ، وسرعان ما أصبحت خبيرًا في هذه العملية. مضغًا أكثر من وقتي المحدود بالفعل ، التحقت بالكلية لدخول مجال الصحة النفسية والاستشارات المتعلقة بتعاطي المخدرات. الرجل الذي كان مهووسًا بالخطوط البيضاء البودرة والسائل المخمر والفوضى أصبح الآن مهووسًا مع عملية الشفاء الروحي والعاطفي والعقلي المرتبطة بالطلاق من نمط الحياة المريض.
لكن ماذا عن أولئك الذين آذيت أكثر من غيرهم؟ ماذا عن الحطام البشري الذي خلفه إدماني الهائج؟ الطفل الصغير الذي أراد فقط أن يلعب الأب مع الفتاة الصغيرة التي أرادت فقط أن يحتضن أبًا على الأريكة؟
لم أكن حتى قريبًا من مدمن وظيفي. بمجرد أن دخلت إلى مادة ما ، فقدت السيطرة بسرعة وانهارت أي واجهة للحياة الطبيعية كنت أكافح من أجل تحملها بسرعة. كان سلوكي غير منتظم ولا يمكن التنبؤ به. لم اكن ابدا عنيف مع أي شخص في منزلي (على الرغم من أنني أتساءل عن مدى بعد تلك الأيام) ، ولكن الصدمة العاطفية والعقلية كان يتراكم عليهم الأسبوع.
لم تكن زيارات الشرطة غير شائعة ، ولم يكن من غير المألوف بالنسبة لي أن أغادر لأيام ، وأختفي في البرية الغريبة لعلم الأدوية. التعثر والإغماء على أرضية غرفة المعيشة ، فقط للاستيقاظ والصراخ في والدة الأطفال كما لو كان كل هذا خطأها ، يحدث مرة واحدة في الأسبوع. نمت سمعة بين آباء أصدقاء أطفالي بأن منزلنا ربما لم يكن مناسبًا لمرحلة اللعب. وعود محطمة ، ودموع ، وأرواح صغيرة متباعدة.
كيف يمكنني أن أكون ساذجًا لدرجة أنني أعتقد أنهم سيتعافون تلقائيًا بمجرد اقترابي من عملية التعافي؟ مثل نوع من تأثير التناضح العكسي سيحدث وسيحدث A. الاجتماعات ستجعلهم بطريقة ما ينسون أن العصر الذهبي لطفولتهم كان كابوسًا سخيفًا تمامًا. بالتأكيد ، كنت أرتفع ، لكنني لاحظت أن الأطفال ما زالوا قلقين قليلاً إذا قلت إنني كنت أقوم برحلة سريعة إلى المتجر لشراء الخبز والحليب وسأعود حالاً. لقد سمعوا ذلك من قبل.
ومزيدًا من ترسيخ هذه النقطة ، بعد خلاف صغير نسبيًا مع صديقتي حول شيء تافه في إحدى الأمسيات ، بدأت تبكي تنهدات لا يمكن السيطرة عليها.
"لقد شفيت ، لكنني لم أتعافى." وكانت على حق.
بدأت أخيرًا في إدراك معنى عبارة "الإدمان مرض عائلي". كنت أفترض دائمًا أن تلك السنوات من الإدمان النشط كان لها أسوأ الخسائر على نفسي. كان ذلك مجرد سلامتي النفسية والعاطفية والروحية التي تم وضعها في الطاحونة وتمضغها بشكل لا يمكن التعرف عليه. هنا ، كان العيش تحت نفس السقف دليلًا إيجابيًا على أن الضرر لم يكن منعزلاً وأن نصف قطر الانفجار أودى بحياة بعض الهشاشة للغاية.
الأمور تتحسن الآن. لقد أنشأنا حوارًا مفتوحًا ، حيث لا يوجد موضوع للمحادثة محظور. يجب معالجة القضايا والمشكلات كوحدة عائلية كاملة وبدون إصدار أحكام حتى تتحسن الأمور. نحن نكتب ونحتفظ بقوائم الامتنان. نذهب للاستشارة. نحن نحمد ونكمل بعضنا البعض. نقرأ أدبيات التعافي ونجري مناقشات مناسبة للعمر حول كيفية ظهور الإدمان والتفكير السلبي ومشاعر اليأس والمرض العقلي. نتخذ خطوات لإزالة وصمة العار عن التوصيلات الخاطئة للدماغ البشري من خلال الاعتراف بأن الأشياء الموجودة هناك لا تسير على ما يرام في بعض الأحيان.
أحتاج أن أعتني بنفسي. في نهاية اليوم ، إذا لم أبقي تلك الزجاجة وتلك الحقائب الصغيرة بعيدًا عن يدي المؤذية ، فسيفشل كل شيء وستنهار الأسرة. لكني أريد أيضًا أن أتذكر أن الأمر لا يتعلق بي فقط. لقد وضعت عائلتي في موقف تعرضوا فيه عن غير قصد لمرضي وجنوني ، وهذا مرض معد. تقع على عاتقي مسؤوليتي وواجب التأكد من أنهم ليسوا فقط قادرين على التعافي والشفاء ، ولكن أن أفعل كل ما بوسعي لتوعيتهم بالمخاطر التي يواجهونها لاحقًا في الحياة.
مع الإدمان في هذا البلد يصل مستويات لا يمكن تصورها والتأثير على جميع مناحي الحياة ، فمن المهم أكثر من أي وقت مضى أن تدخل العائلات بأكملها في عملية التعافي جنبًا إلى جنب. من الممكن أننا رأينا ذلك هذا الوباء وصلت إلى أعلى مستوى لها ، ولكن مع انحسار الموجة المدمرة ، نرى عددًا لا يحصى من العائلات مثل أسرتي. المنازل المتضررة من واحد أو أكثر من الأفراد الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات تحتاج أيضًا إلى البدء في كسرها غالبًا ما تنشأ الدورة الدائمة بسبب وصمة العار والعار والفشل في معالجة الصدمة التي تسببها بشكل صحيح مدمن.
منذ ذلك الحين تخليت عن شعار مستشاري المفضل واعتمدت شعاري: "التعافي عملية عائلية".
كريستوفر أوبراين أب متماثل للشفاء. التحق بجامعة مين ، حيث يدرس الصحة العقلية والخدمات الإنسانية ليصبح مستشارًا لتعاطي المخدرات. وهو أيضًا مدرب وموجه تعافي مدرب ، ويعمل مع الذكور المسجونين الذين يدخلون المجتمع مجددًا.
