الحزام المصنوع من الجلد هو حزام فستان يتتبع خطواتك

click fraud protection

لو أجهزة تتبع اللياقة البدنية لديهم عيب فادح - بخلاف إزعاجك بسبب عدم ممارسة الرياضة - هو أنهم لا يستطيعون عد الخطوات أثناء الجلوس على خزانة الملابس الخاصة بك. عليك أن تتذكر لبسهم. هذا هو السبب في أن أجهزة التتبع مثل خاتم Motiv تحظى بشعبية كبيرة. وأيضًا لماذا من المنطقي دفع ملف نشاط متتبع داخل حزام الفستان ، حتى لو كان الحزام المذكور يحتفظ بعلامات تبويب على حجم أمعائك أيضًا.

ذات صلة: خطة تدريب قوة الأب المطلقة لبطل رفع الأثقال

للوهلة الأولى، انتبار هو حزام فستان جلد وسيم. يبلغ قياسها من 28 إلى 44 بوصة ، وتأتي بخمسة ألوان (أسود ، وبورجوندي ، وبني فاتح ، وبيج ، وبرتقالي) ، وتحافظ على سروالك من الانزلاق. ومع ذلك ، يوجد مستشعر مغناطيسي للخصر ومقياس تسارع مدمج في الإبزيم. لذلك فهو لا يقيس فقط أصغر تغيير في حجم خصرك (لن تشتري السراويل ذات الحجم الخطأ مرة أخرى) ، ولكنه يتتبع أيضًا خطواتك اليومية والوقت الذي تقضيه على الأريكة. ويقال إنه يفعل ذلك بشكل أكثر دقة من الأجهزة المماثلة لأنه يتم وضعه بالقرب من مركز الجسم.

يتزامن الحزام عبر البلوتوث مع تطبيق الهاتف الذكي حيث يجمع البيانات ويقدم نتيجة صحية يومية مرمزة بالألوان - والتي تتراوح أساسًا من "الأفضل" إلى "الجيد" إلى "الجيد" يا رب ، انهض وقم بتمرين القفز. "باستخدام الطول والوزن وحجم الخصر ، يحسب WELT ، الذي يمتد 20 يومًا لكل شحنة ، أهداف الخطوات لمنحك شيئًا يمكنك من أجله السعي. وإذا لاحظت أنك قد وصلت إلى ثقب جديد في الحزام ، فقم بإحكام ربط حزام الأمان ، لأنك ستتعرف على هذا الأمر في التحليل الصحي.


اشترِ الآن 149 دولارًا

اليوغا تسبب الإمساك للمساعدة في جعل نفسك أنبوبًا

اليوغا تسبب الإمساك للمساعدة في جعل نفسك أنبوبًاإمساكالهضميوجااللياقة البدنية

هذه الشائعات عن فرتس محرج في صف اليوغا كلها صحيحة. استخدم ذلك لصالحك: إذا كنت تعاني من الإمساك واليأس بحاجة للتبرزاتجهوا إلى اليوجا. بشكل عام ، فإن تمارين الإطالة والتمارين التي هي جزء من اليوجا يم...

اقرأ أكثر
تمرين شريط المقاومة للأزواج حتى يتعرقوا معًا

تمرين شريط المقاومة للأزواج حتى يتعرقوا معًاقدرة التحملعصابات المقاومةالخضوع لاللياقة البدنية

أفضل قطعة من معدات التمرين ليست على شكل حرف U أو قميص يسمح بمرور الهواء ، ولكن من إنسان آخر. يتطلب هذان التمرينان لفرقة المقاومة النقر على شريك فريق العلامة الخاص بك والعمل كنظام إرساء ودعم شامل لب...

اقرأ أكثر
عشر تمارين شائعة تحتاج إلى التوقف عن أدائها

عشر تمارين شائعة تحتاج إلى التوقف عن أدائهاقدرة التحملالخضوع لاكتشف حلاللياقة البدنية

ربما تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لأنك تريد الحفاظ على أسلوب حياتك المحارب الأسبوعي ، Spartan Race الساحق. ربما تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لأنك لا تريد أن تتنفس كثيرًا عندما تقيم حفلة رقص مع ...

اقرأ أكثر