أفضل تطبيقات النوم للأطفال تتميز بالأغاني والقصص والتأملات

إذا كان طفلك هو الرعب المقدس عندما يحين وقت النوم ، فأنت لست وحدك: يردد العديد من الآباء نفس كلمات Samuel L. عندما صرخ جاكسون ، "اذهب إلى f – k للنوم."ولكن بغض النظر عن عدد الخطوات التي تعد جزءًا من روتين وقت النوم لطفلك أو عدد التمزقات التي تركها ، فإن التكنولوجيا موجودة للمساعدة. توفر مجموعة جديدة من التطبيقات تأملات موجهة للأطفال وتعبيرات مهدئة لتهدئة وحشك الصغير الهمجي. يعمل البعض كمساعد للنوم من خلال الضوضاء البيضاء ، بينما يقوم البعض الآخر بتشغيل موسيقى مريحة مخصصة للأصابع. يهتف آخرون أغاني الأطفال وقصص ما قبل النوم. مهما كان ما يحتاجه ابنك أو ابنتك بخلاف جاكسون نفسه ، فهناك تطبيق يمكنه المساعدة. تذكر: عندما يكون الأطفال إستراحة جيدة، الجميع أفضل حالاً ، بما فيهم أنت.

اقرأ أكثر: الدليل الأبوي للنوم

موسيقى النوم للأطفال

أنغام الاسترخاء: أصوات النوم

‬

هذا التطبيق يفعل كل شيء إلى حد كبير. يمكنك تخصيص الموسيقى التي يتم تشغيلها ، سواء كانت أصوات طبيعية أو نغمات تهدف إلى مساعدة الأطفال على الاسترخاء. هناك تأملات موجهة. تمارين التنفس يمكنك أنت وأطفالك القيام بها معًا. بل إنه يروي القصص الخيالية كقصص قبل النوم. يمكنك ضبط المواعيد وتذكيرات وقت النوم.

إنه مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق.

أغاني تهليل الموسيقى وقت النوم

يقوم هذا التطبيق ذو التصنيف العالي بتشغيل الموسيقى الكلاسيكية لتهدئة طفلك للنوم. نحن نتحدث عن كلاسيكيات من Mendelssohn و Puccini و Tchaikovsky و Bizet. لذلك لا تمانع في سماعها أيضًا. أوه ، وهو كذلك مجانا.

أغاني تهليل للنوم

هذا التطبيق يلعب التهويدات ، بما في ذلك ألعاب الجماهير مثل توينكل توينكل ليتل ستار. يمكنك اختيار المدة والحجم ويمكنك التبديل بين موسيقى الاسترخاء وأصوات الطبيعة والتهويدات. إنه مجانًا مع عمليات الشراء داخل التطبيق.

تطبيقات النوم للأطفال

طفل شوشر

إذا كنت تفضل عدم الحصول على أفضل أغنية تم تشغيلها على Spotify Wrapped هذا العام ، فهي White Noise ، فهذا التطبيق مناسب لك. يستجيب الأطفال جيدًا للضوضاء البيضاء ، خاصة عند الصمت. سيتحول تطبيق النوم هذا إلى رئة مقابل رئة لمطابقة حجم الطفل عندما يبدأ في البكاء ويسمح للآباء بتسجيل حالات الصمت الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك ، لا يقوم Baby Shusher بأداء الضوضاء البيضاء بنفس الطريقة العدوانية السلبية التي يتصرف بها أحد الوالدين المرهقين.
$4.99 (iOS)

بطل النوم

توقف عن التهويدات الرهيبة واحصل على تطبيق Sleep Hero. يمكنك الاختيار من قائمة الأصوات المسجلة مسبقًا ، أو تحميل أغاني الأطفال الخاصة بك ، وأغاني النوم ، والقصص. عندما يبدأ طفلك في البكاء ، يستجيب تطبيق النوم من خلال تشغيل اختياراتك. أحد الجوانب السلبية: إذا بدأوا في الشعور بالملل عند الاستماع إلى نفس الأغاني مرارًا وتكرارًا ، فهناك ضغط عليك لتسجيل ألبوم متابعة. وأنت تعلم أن هذه ليست جيدة مثل الظهور لأول مرة.
حوالي 2.78 دولار (iOS)

أصوات نعسان

هل تتذكر عروض الليزر بينك فلويد في القبة السماوية المحلية؟ إذا استطعت ، سيعيد تطبيق النوم هذا الذكريات. لا تتيح لك Sleepy Sounds تشغيل التهويدات وأصوات الطبيعة المهدئة في حلقة ، ولكنها تعرض أيضًا هاتفًا متحركًا لإضاءة غرفة طفلك. سواء كانت موسيقى النوم متزامنة أم لا الساحر اوز يبقى أن نرى.
حر (iOS) (ذكري المظهر)

تأملات النوم للأطفال

التزحلق على السحابة: التأمل

يهدف هذا التطبيق إلى الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 أعوام أو أقل ، ويساعدهم على الاسترخاء قبل النوم من خلال التأمل واليقظة. هناك تأملات إرشادية تقدمها Naya the Dream Fairy ، وقراءات كتابية صوتية ، و ميزة تسمى Fruit Salad تساعد الأطفال على تعلم اليقظة من خلال تصور الألوان والنكهات فاكهة. إنه مجانا.

التأمل الهادئ وقصص النوم

يتيح لك هذا التطبيق إمكانية الاستماع إلى قصة نوم Matthew McConaughey حول أسرار الكون في Wonder. مباع. لكن بالنسبة للأطفال ، هناك تأملات تركز على الأطفال. بالإضافة إلى تهويدات البيانو الهادئة من كلاسيكيات ديزني مثل علاء الدين ، بوكاهونتاس ، الجمال والوحش ، الأسد الملك ، موانا ، و مولان. إنه مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق.

الهدوء للأطفال

إذا لم تتمكن من الاختيار بين قصة نوم أو تطبيق تأمل ، فقد يكون هذا هو التطبيق المناسب لك. مدرسة اليوجا والمونتيسوري كريستين كير ، مؤسسة الهدوء للأطفال، يأخذ طفلك من خلال تأمل القصة مع تشغيل الموسيقى الهادئة التي تحفزه على النوم في الخلفية. إنه مخصص للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أقل ، ولكنك قد تجد نفسك تنام على التطبيق أيضًا.
حر (iOS)

Headspace للأطفال

قد يبدو تطبيق التأمل كالبعض كل صلى حب BS ، لكن أظهرت الأبحاث إنها أداة قوية بشكل لا يصدق للحد من التوتر والقلق والأرق ، ولا يوجد شيء مثير للسخرية بشأن طفل هادئ الذهن والهادئ. تقدم Headspace الآن إصدارات kiddie من التأملات الشعبية وتمارين التنفس والتخيل. يوجد قسم نوم كامل به تأملات نوم للأطفال ومقاطع صوتية وضوضاء بيضاء. مخصصة للأطفال بعمر 5 سنوات وما دون ، وست إلى ثماني سنوات ، ومن التاسعة إلى الثانية عشرة ، والراهب البوذي السابق والشخص الهادئ المحترف آندي بوديكومب سوف تتحدث بعض الشيء عن طفلك في سن ما قبل المدرسة.
حر (iOS) (ذكري المظهر) (أمازون)

ذات صلة: هل التأمل مفيد للأطفال؟

قصص النوم للأطفال

تأثير الرواية

يعلم الجميع أن الكتب ستكون أفضل إذا تم تشغيل الموسيقى خلف السرد تمامًا مثل الأفلام. حسنًا ، مارس أفضل ما لديك من Don LaFontaine ، لأن تطبيق النوم هذا يشغل الموسيقى الأصلية والمؤثرات الصوتية لتتماشى مع كتب الأطفال المختارة. ما عليك سوى اختيار كتاب في التطبيق والبدء في القراءة. سوف يلتقط برنامج التعرف على الصوت مكان وجودك في القصة ويبدأ في تشغيل الألحان. تشمل الكتب الموجودة في التطبيق حيث الأشياء البرية هي, القط في القبعة، و الإسكندر والرهيب الرهيب ليس جيدًا يومًا سيئًا جدًا.
حر (iOS)

ليلة نايتي

من تصميم رسامة الرسوم المتحركة والرسامة هايدي ويتلينجر المرشحة لجائزة الأوسكار ، ليلة نايتي هو تطبيق قصة نوم مروية حول ما تفعله حيوانات الفناء عند انطفاء الأنوار. (مثل المرحلة قصة رمزية عن الثورة الروسية عام 1917؟) بينما يشاهد أطفالك الحيوانات وهي تنام في أكشاكها ، نأمل أن يحذو حذوهم. ومثلما يحدث في مزرعة حقيقية ، سيكونون أيضًا مع الديك.
$3.99 (iOS) (ذكري المظهر) (أمازون)

تطبيقات النوم للأطفال

ليل ونهار دانيال تايجر

التحضير لوقت النوم هو أمر روتيني. يساعد تطبيق النوم هذا من PBS Kids طفلك على تطوير عادة الاستعداد للنوم والذهاب إلى المدرسة في الصباح. من خلال الأغاني والألعاب ، يساعد طفلك دانيال تايجر في الاستحمام وتنظيف أسنانه واختيار الملابس التي يرتديها قبل أن يضرب الكيس. هناك أيضًا قصة مهدئة قبل النوم ، يتم إخبارها وغنائها لطفلك وهم يساعدون دانيال في الطفو عبر السحب.
$2.99 (iOS)(أمازون)

موشي

يحتوي هذا التطبيق الكل في واحد على قصص صوتية مهدئة (مع رواة مثل Goldie Hawn) وتأملات وموسيقى وضوضاء بيضاء. تم تصميم كل رحلة صوتية بعناية مع وضع النوم في الاعتبار. مع تقدم القصص ، تتم قراءتها بشكل أبطأ وأكثر سكونًا ويهدأ ضجيج الخلفية ، وتتلاشى المقطوعات الموسيقية بلطف لتجنب الصمت المفاجئ. إنه مجاني للتنزيل ، ويفتح الاشتراك المتميز محتوى جديدًا وإضافيًا ويسمح للمستخدمين بتنزيل المقاطع الصوتية واستخدام التطبيق على ما يصل إلى ثلاثة أجهزة.

(iOS) (ذكري المظهر) (أمازون)