إذا كان طفلك هو الرعب المقدس عندما يحين وقت النوم ، فأنت لست وحدك: يردد العديد من الآباء نفس كلمات Samuel L. عندما صرخ جاكسون ، "اذهب إلى f – k للنوم."ولكن بغض النظر عن عدد الخطوات التي تعد جزءًا م...
اقرأ أكثرمشاهدة فريق بوسطن ريد سوكس يتقدم التصفيات في طريقهم إلى 119 فوزًا و كأس بطولة العالم كان رائعا. الفريق،يمكن القول إنها واحدة من أفضل ما في كل العصور، ساد بفضل مزيج قاتل من اثنين من أصل في الوقت الم...
اقرأ أكثرمع استمرار الحجر الصحي بسبب فيروس كورونا، العثور على أنشطة للأطفال في المنزل قد يكون صعبًا على الوالدين. لكن في بعض الأحيان يكون النشاط أفضل عندما يكون الخمول. تعليم الأطفال التأمل في هذا الوقت الق...
اقرأ أكثرقال بوذا ذات مرة عن التأمل "أنامن الأفضل أن تغزو نفسك من أن تربح ألف معركة ". لا يتطلب الأمر الكثير لفهمه حقيقة هذا البيان ، خاصة عندما يتعلق الأمر بتعليم الأطفال الصغار المجهدين كيف يكونوا مدركين ...
اقرأ أكثروفقًا للبحث ، يستغرق الشخص العادي 25 دقيقة لاستعادة التركيز بعد تشتيت انتباهه. يأخذ متوسط الوالد ، من ناحية أخرى ، إلى الأبد ، لأن المشتتات لا تتوقف ابدا. وبينما كانت هناك موجة في الآونة الأخيرة ...
اقرأ أكثرمرحبًا بك في "How I Stay Sane" ، وهو عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم. من السهل أن تشعر مدم...
اقرأ أكثرمرحبًا بك في "How I Stay Sane" ، وهو عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم. من السهل أن تشعر مدم...
اقرأ أكثر