لقد فقدت هدوئي في العمل وكاد يكلفني عملي

click fraud protection

مرحبا بك في "لماذا صرخت، "سلسلة أبوية مستمرة يناقش فيها الرجال الحقيقيون الوقت الذي فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص حقًا - ولماذا. الهدف من ذلك ليس فحص المعنى الأعمق للصراخ أو التوصل إلى أي استنتاجات عظيمة. يتعلق الأمر بالصراخ وما يثيره حقًا. هنا ، مايك ، محرر مجلة يبلغ من العمر 46 عامًا ، يناقش كيف كاد فقدان أعصابه على زميل في العمل أن يكلفه وظيفته.

على من صرخت؟

صرخت في زميلي في العمل بينما كنت أعمل في مجلة لفريق رياضي كبير.

هل كرهت هذا الرجل؟

نعم ، لكن كل هذا كان تتويجًا للكثير من الإحباطات المختلفة مع هذا الرجل بعد العمل معه لمدة ستة أشهر أو نحو ذلك. كنا نعمل في وقت متأخر من تلك الليلة وكنا الشخصين الوحيدين في المكتب. في الأساس ، لم أثق بهذا الرجل بأي شيء. كان لديه موقف معين وهذا يفركني حقًا بطريقة خاطئة. كان يعتقد أنه متفوق فكريًا على الجميع ، ولا سيما أنا. كنا نعمل على مقطع فيديو وقلت له إنني سأعمل على تشغيله من قبل شخص آخر فصاب بالجنون.

ماذا قال؟

قال بشكل أساسي ، "لقد كنت أقضي الوقت وأتعلم ، أعتقد أنه يجب أن يكون لدي الفرصة للقيام بذلك." قلت لا. نحتاج إلى الحصول على هذا الفيديو سريعًا وهذا الفيديو الآخر يمكن للرجل إنجازها بشكل أسرع وأفضل ". قال: "كيف سأتعلم؟" قلت أنه لم يكن سؤالا عن التعلم ، كان يتعلق بإنجاز ذلك قبل عطلة نهاية الأسبوع لعبه. ودخلنا في معركة.

الآن ، قليلاً من الخلفية الدرامية ، كان لديّ حرية القيام بعمل مستقل في وظيفتي. وهدد بالإبلاغ عن كيف رآني أعمل على محتوى مستقل في ذلك الصباح وكان سيبلغ مديري بذلك. قلت ، "... و؟ كيف يتم ذلك أي من عملك؟ " كان ذلك ذهابًا وإيابًا ثم فقدته في وجهه.

ماذا حدث؟

قلت شيئًا مثل ، "هل هذا ما تريده؟ تريد مني أن أضربك؟ أيها الهرة الصغيرة اللعينة! هذا ما تريده ، أليس كذلك؟ " كنت أصرخ بأعلى صوتي. حتى يومنا هذا ، لست متأكدًا مما منعني من إيذائه تمامًا هناك. وضع يده على الهاتف وقال إنه سيتصل بالأمن. كان خائفا إلى هذا الحد.

يبدو وكأنه.

لا يزال بإمكاني رؤية وجهه ، ولا أقصد ذلك على أنه مزحة أو أي شيء آخر ، لكنه بدا محبوبًا لأنه كان يعلم أنه سيضرب مؤخرته. كنت على استعداد للتغلب على مؤخرته. أمسكت بالهاتف ونزعته من الحائط وألقيته على الأرض وقلت: "كفى! أنت لا تتصل بأي شخص وسوف أتوقف عن الصراخ عليك. اجلس مؤخرتك! " ثم جلسنا وتحدثنا.

كيف أن يذهب؟

أنا لا أقول أن الأمور تحسنت ، لكنها تراجعت. لقد أراد مني أن أضربه حتى أقع في المشاكل ولن أتركه يشق طريقه. في الحقيقة ، أخرج الهاتف من الحائط دليل على أنني فعلت شيئًا. ويمكن أن أفقد وظيفتي. انتهى بنا المطاف بالعمل معًا لمدة 6-8 أشهر أخرى. لم أتعرض لتفجير آخر معه أو أي زميل عمل آخر على الإطلاق. ولا حتى قريبة.

لقد فقدت أعصابك بطريقة سيئة. هل كان هذا شائعًا بالنسبة لك في ذلك الوقت؟

في ذلك الوقت كنت سأغضب الإدارة ، وبصراحة ، إذا لم أهدأ ، كنت سأؤذيه. أنا لست نادما على أي شيء قلته له ، لكنني آسف لفقدان أعصابي - هذا أمر مؤكد. ويعرف دماغي الزاحف أن هذه ليست الطريقة التي تنشر بها حالة من هذا القبيل.

إدارة الغضب: ماذا تقول عندما تكون مجنونًا جدًا للتحدث

إدارة الغضب: ماذا تقول عندما تكون مجنونًا جدًا للتحدثنصائح الزواجالسيطرة على الغضبالغضبالعناية بالنفس

الغضب يمكن أن يكون عاطفة تستهلك كل شيء. كيف يُظهر المرء الغضب يمكن أن يتخذ أشكالًا مختلفة. بعض قال بصوت عال; يصمت الآخرون. لا يزال آخرون يفزعون. قد تشعر أنه من المستحيل السيطرة عليها. ولكن ، يمكن -...

اقرأ أكثر
اشعر بالارهاق؟ إليك كيفية إخبار الطفل أنك متوتر

اشعر بالارهاق؟ إليك كيفية إخبار الطفل أنك متوترالغضبإجهادنصيحة الأبوة والأمومةالعناية بالنفس

ضغط عصبي يأتي من أجلنا جميعًا. قوائم المهام تتراكم. وكذلك هموم. لا أحد منا محصن ضده. أفضل ما يمكننا فعله هو التعرف على الوقت الذي نشعر فيه بالتوتر ، وفهم العوامل المساهمة ، وإيجاد طرق صحية تساعدنا ...

اقرأ أكثر
مقاطع الفيديو التي تعرض الطفل على YouTube هي عبارة عن حطام تدريب على الأبوة والأمومة

مقاطع الفيديو التي تعرض الطفل على YouTube هي عبارة عن حطام تدريب على الأبوة والأمومةوسائل التواصل الاجتماعيالغضبعاراستراتيجيات الانضباطخذ الساخنة

أدى المزيج السام من الآباء المحبطين ووسائل التواصل الاجتماعي إلى انتشار مزعج لـ مقاطع فيديو "تشهير بالأطفال". في أحد الأمثلة الحديثة ، يصور أب ابنه البالغ من العمر 10 سنوات وهو يركض إلى المدرسة تحت...

اقرأ أكثر