تعرف على مقياس أعراض اضطراب ما بعد الصدمة لدى الطفل
اطلب من طفلك أن يكتب أكثر الأحداث المؤلمة التي يمكن أن يتذكرها ، ولاحظ المدة الزمنية منذ وقوع الحدث. بعد ذلك ، اطلب من طفلك أن يجيب على الأسئلة التالية حول الحدث بـ 0 (ليس على الإطلاق أو في وقت واحد فقط) ؛ 1 (مرة واحدة في الأسبوع أو أقل) ؛ 2 (2 إلى 4 مرات في الأسبوع) ؛ 3 (مرات أكثر في الأسبوع / دائمًا تقريبًا). اسأل ، "كم مرة أنت ...":
- وجود أفكار أو صور مزعجة حول الحدث الذي خطرت في ذهنك عندما لم ترغب في أن يفعلوا ذلك
- وجود أحلام سيئة أو كوابيس
- التصرف أو الشعور كما لو كان الحدث يحدث مرة أخرى (سماع شيء ما أو رؤية صورة عنه والشعور كما لو كنت هناك مرة أخرى)
- الشعور بالضيق عندما تفكر في الأمر أو تسمع عن حدث (على سبيل المثال ، الشعور بالخوف أو الغضب أو الحزن أو الذنب ، إلخ)
- وجود مشاعر في جسدك عندما تفكر في الحدث أو تسمع عنه (على سبيل المثال ، الانكسار في العرق أو ضربات القلب بسرعة)
- محاولة عدم التفكير في الحدث أو التحدث عنه أو الشعور بمشاعر تجاهه
- محاولة تجنب الأنشطة أو الأشخاص أو الأماكن التي تذكرك بالحدث الصادم
- عدم القدرة على تذكر جزء مهم من الحدث المزعج
- قلة الاهتمام أو القيام بالأشياء التي اعتدت القيام بها
- لا تشعر بالقرب من الناس من حولك
- عدم القدرة على الشعور بمشاعر قوية (على سبيل المثال ، عدم القدرة على البكاء أو عدم القدرة على الشعور بالسعادة)
- الشعور كما لو أن خططك أو آمالك المستقبلية لن تتحقق (على سبيل المثال ، لن يكون لديك وظيفة أو تتزوج أو تنجب أطفالًا)
- تواجه صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم
- الشعور بالضيق أو نوبات الغضب
- تواجه صعوبة في التركيز (على سبيل المثال ، فقدان مسار القصة على التلفزيون ، ونسيان ما تقرأه ، وعدم الانتباه في الفصل)
- الإفراط في الحذر (على سبيل المثال ، التحقق لمعرفة من حولك وما حولك)
- الشعور بالتوتر أو الذهول بسهولة (على سبيل المثال ، عندما يسير شخص خلفك)
لقد تعادلنا النتيجة. ماذا تعني؟
ماذا لو كان طفلي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة؟
العلاج الأكثر فعالية لاضطراب ما بعد الصدمة لدى الأطفال هو العلاج السلوكي المعرفي الذي يركز على الصدمات. تتمثل إحدى الميزات الرئيسية لـ TF-CBT في أنه ، على عكس أشكال العلاج الأخرى ذات الصلة ، لا يذهب الطفل إلى غرفة بمفرده مع معالج - يشارك الوالدان في كل مرحلة من مراحل العلاج. يساعد العلاج الأطفال على بناء مهارات للتعامل مع القلق الشديد ، بينما يعلم الآباء كيفية التعامل معه أطفالهم أثناء ذكريات الماضي ، أو نوبات التهيج والعدوانية التي يمكن أن تنجم عن مواجهة أ اثار.