يوميات

تكتيك إدارة الغضب الذي يمكن أن ينقذ زواجكنصائح الزواجالسيطرة على الغضبزواجتواصليومياتالحجج

يوجد طرق عديدة للتعامل مع الغضب ، لكنهم ليسوا متساوين. بينما البعض ، مثل لعب لعبة سريعة على هاتفك ، يعمل على ترك غضبك يتبدد ، والبعض الآخر ، مثل الصراخ في وسادة ، يؤدي أحيانًا إلى تفاقم المشاعر. إن...