Дали Америка най-накрая се чувства комфортно с времето за почивка?

Американците трябва да работят за повече почивка. Около половината от нас не използват цялата си надбавка за отпуск и обикновено ние работят цял ​​месец повече от нашите родители и баби и дядовци направи през 1976 г. Но през 2016 г. се случи нещо неочаквано. За първи път от повече от петнадесет години средният работник взе половин ден повече отпуск в сравнение с предходната година. Така че това временен пропуск ли е или американците най-накрая се чувстват добре с времето за почивка?

Тогава отговорът се усложнява от странните, медиирани отношения на американците с ваканциите. Докато повечето развити страни гарантират най-малко четири седмици платен годишен отпуск, няма определен минимум за американските работници. Това обикновено означава, че времето за отпуск, което персоналът получава, се определя по време на неудобни преговори по договора или изобщо не се обсъжда. Служителите често са загрижени да искат твърде много свободно време или рефлексивно да приемат защитно приклякване, въпреки че няма нужда да го правят.

„Въпреки възприятията на служителите, когато говорим с мениджъри и бизнес лидери, те в голяма степен подкрепят почивката“, казва Кейти Денис, водещ изследовател в Project: Time Off, инициатива за повишаване на осведомеността, която се опитва да насърчи по-здравословно отношение към работа. Проблемът може да не е в посланието, а в средата, която е ориентирана по-скоро към компенсацията, отколкото по отношение на качеството на живот и самоуправление.

Повече от две трети от служителите чувстват, че получават обезкуражаващи или смесени съобщения относно вземането на почивка за почивка. Когато работниците се чувстват осъдени или сякаш могат да пропуснат възможности за кариера, те са по-малко нетърпеливи да поискат почивка. Тази култура на мълчание поражда страх от загуба на работа и недоверие към колегите.

„Определено има културен компонент в проблема с ваканцията в Америка. Хората са накарани да се чувстват виновни, ако си вземат почивка или се страхуват, че могат да загубят работата си“, казва Джо Робинсън, обучител по управление на стреса и автор на влиятелната книга Работете, за да живеете. „Резултатът е това, което се нарича „претоварване в защита“, което означава пропускане на ваканции, за да се опита да избегне следващия кръг от съкращения.

Но всеки, който се съгласява с този мит, се заблуждава. Служителите, които са загубили отпуск миналата година, всъщност са по-малко вероятно да са получили повишение или бонус или да бъдат повишени отколкото тези, които не са загубили дни.

„Компаниите могат да разгледат данните за производителността и да видят, че ваканциите помагат, а не пречат на производителността“, казва Робинсън. „Хората, които работят седем 50-часови седмици, не постигат повече работа от тези, които работят седем 40 часа подред, защото трябва да се движат, за да го направят. Мозъците трябва да слизат от задачата на всеки два часа, за да се нулират и да върнат бдителността."

Времето за ваканция не е добро само за бизнеса, но също така е добро за работата и производителността – факт, за който висшите бизнес лидери вече са добре запознати. Проучване установи, че 84% от мениджърите са съгласни че когато служителите си вземат почивка, те се връщат на работа с подобрен фокус и креативност.

„Краткопродуктивно е служителите да избягват времето за почивка. Всичко, което прави, е да води до повече стрес и в крайна сметка до изгаряне“, казва Робинсън. „Продуктивността е свързана с освежения мозък, който е източникът на основния инструмент за производителност: вниманието. Ваканциите позволяват на мозъците ни да се нулират и да възстановят сринатите ни емоционални ресурси. Ние сме като смартфоните, трябва да възстановим енергията си."

Работниците, които взимат отпуски, повишават своята умствена гъвкавост и са по-вероятно е да надуши творчески решения, които се отразяват на тяхната работа. И все пак, има модерен проблем: когато американските работници си вземат отпуск от работа, често им е трудно да се прекъснат от офиса. Повече от половината от нас сега да работим дистанционно, докато трябва да сме на почивка. Първите няколко дни от почивката често са развалени от високо кръвно налягане, лош сън и мигрена, докато тялото се опитва да се възстанови от натрупания стрес.

„Важно е да се уверите, че служителите могат психически да се отключат от работата си по време на ваканция. Мениджърите трябва да служат като модел за подражание“, казва Яна Кюнел, асистент по трудова и организационна психология в университета в Улм. „Те трябва да си вземат ваканции и също така да съобщават, че не са на разположение по време на почивката си.“

Мениджърите, които правят това, не просто правят услуга на своите служители, те помагат на икономиката да пише мащабно.

Миналата година служителите отказаха да вземат почивни дни икономиката на САЩ около 236 милиарда долара. Независимо дали става дума за самолетни билети или бензин, детски играчки или допълнителна бира, продажбите на почти всичко процъфтяват през празничните сезони.

„Ако не беше пропуснато време за отпуск миналата година, стимулът щеше да бъде достатъчно голям, за да поддържа 1,8 милиона американски работни места и за генериране на допълнителни 70 милиарда долара приходи за американски работници“, казва Денис.

И така, като вземем предвид всичко това, изглежда ли, че Америка най-накрая се чувства комфортно да си вземе почивка? Общият отговор изглежда не е, но компаниите, водени от аналитични прозрения, а не от традиционната култура на работното място, потенциално прокарване на топката напред върху идеята за почивката като не само продуктивна, но и неразделна част от задължението на служителя към работодателя. Някои американски компании излизат отвъд предлагането на ваканционни политики „използвай или загуби“, за да подтикнат работниците да си вземат почивка. TED затваря вратите си за две седмици всяко лято, настоявайки служителите да имат споделено време за отпуск и да стоят извън входящата си поща. Huffington Post въведе инструмент за електронна поща извън офиса, който автоматично изтрива входящите съобщения, като същевременно изброява контакт за спешни случаи за подателя.

Това са компании, които работят в конкретна среда и не пробиват Fortune 500, но гъвкавостта предоставено на работниците в технологичния сектор показва, че има ефекти надолу по веригата на така нареченото мисловно лидерство върху проблемът. Престана да е готино мениджърите да се хвалят, че изтръгват работа от служителите си. Новите показатели се отнасят до ефективността и тези числа показват, че Америка трябва да отиде някъде и да си вземе тен и малко сън.