До края на май Центровете за контрол на заболяванията докладвано че повече от половината американци на 18 и повече години са били напълно ваксинирани срещу COVID, а 62 процента са получили поне една ваксина доза. Въпреки това, тъй като броят на нововаксинираните хора намалява, експертите по обществено здраве са насочвайки се към задържащите се. Шансовете са добри вие лично да познавате поне един от тях. Това може да е братовчед, зает с „голяма фармация“ във Facebook, или приятел на самотен родител, който работи на две работни места, който няма време да си направи инжекция или да се справи със страничните ефекти на ваксината. Може да е бащата на най-добрия приятел на вашето дете, който смята, че ваксината е разработена твърде бързо и поради това има опасения за нейната безопасност.
Ако сте ваксинирани и се чудите дали трябва да се включите и да се опитате да убедите и другите да се ваксинират, не сте сами. Експертите обсъждат дали ваксинираните граждани могат да бъдат ефективни пехотинци за насърчаване на ваксинацията срещу COVID-19. Но не всеки е съгласен с това каква роля трябва да има, ако има такава
„Не знам дали искаме да „заместим“ обществеността да контролира тези неща“, казва психологът от Ню Йорк Шейн Оуенс, д-р „Фразата „всички сме в това заедно“ донякъде ни вдъхнови да бъдем Каренс, много размахващ пръстите си и осъдителен. Мисля, че важното нещо, което обществеността трябва да чуе, е, че може да не сте в състояние да промените поведението на другите."
Това е отчасти, защото изследванията разкриват сложността зад причините на хората да не получат ваксината срещу COVID, така че няма универсален подход за насърчаване на ваксината. И въпреки че много хора са твърдо за ваксина или против ваксина, има значителен брой американци, които попадат някъде по средата. Позовавайки се на скорошно проучване, авторите на статия в Медицински вестник на Нова Англия написа, че има „спектър от „колебания“ за ваксина, вариращи от „готова за ваксина“ до „неутрална за ваксина“ до „устойчива на ваксина“. желаят да си запишат среща в голям ваксинационен сайт, но вероятно биха приели да бъдат ваксинирани, ако това изисква минимални усилия, например ако се предлага в кабинета на техния лекар, те написа.
И така, краткият отговор на „Трябва ли да говоря с колебливите от ваксината приятели и семейство за тяхното решение?“ тогава е „може би“.
Опитът да се убеди някой, който не се доверява на всички ваксини, а може би и към лекарите и правителството, вероятно е загуба на време, казва Оуенс. Но може да имате шанс с хората в средата - тези, които казват неща като: „Ще изчакам и ще видя какво се случва първо с „морските свинчета““ или „Не ми се ваксинират срещу грип, така че защо трябва да получа COVID ваксина?"
Много по-лесно е да убедиш някой, който е амбивалентен по отношение на нещо, отколкото против него. Полезен инструмент за преодоляване на амбивалентността е нещо, наречено „мотивационно интервю“, казва Оуенс. Това е техника, често използвана при терапия за злоупотреба с вещества, която може да бъде ефективна и за преодоляване на амбивалентността на ваксините.
„Това е сложно, но общата идея е, че всеки път, когато човек прави промяна, има етапи“, казва Оуенс. „Мотивационното интервюиране е оценка къде се намират хората в етапите на промяна.“
Миряните могат да използват някои от тактиките на мотивационно интервюиране, за да насърчат ваксините, които се колебаят в живота си да се ваксинират, казва Кристиен П. Александър, д-р, доцент в Медицинския колеж на Държавния университет във Флорида.
„Не казвам, че хората трябва да обсъждат [ваксините], но откритото ангажиране е напълно добре, независимо кой сте“, казва Александър.
Ето няколко съвета за поемане на предизвикателството.
1. Запознайте се с колебливите от ваксината хора там, където са
Ако не мислите, че можете да говорите за ваксината COVID, без да се разочаровате или пренебрегвате хората, които не са получили такава, може би е най-добре изобщо да не я споменавате.
„Хората са загрижени и притеснени и имат право да бъдат“, казва Ема Франсис Блумфийлд, д-р., асистент в Университета на Невада, Лас Вегас, който изучава комуникационни стратегии за справяне с научния скептицизъм. „Предизвикателство е за хората, които са следвали насоките, да видят хора, които не са и да си мислят, че ни пречат да се върнем към нормалното. Но ако наистина искате да бъдете продуктивни, вероятно е най-добре да оставите този вид преценка извън разговора."
Например: Нещо, което често се появява сред пациентите на Александър, е загриженост за страничните ефекти на ваксините, казва тя. Когато изразят страхове за тях, тя казва: „Разкажи ми повече за това“.
„Да отговориш, че ваксината не е голяма работа и страничните ефекти не са толкова лоши, не е да срещнеш този човек там, където е тя“, казва тя.
2. Изнесете го в точния момент
Ако подозирате, че някой в живота ви се колебае относно ваксината срещу COVID, една от възможностите е просто да го попитате дали искат да говорят за нея. Можете да кажете: „Хей, не съм сигурен къде се намирате при вземането на решение относно ваксината, но уведомете ме, ако искате да поговорим за нея“, предлага Блумфийлд.
Друга възможност за обсъждане на ваксините са социалните събития, казва Блумфийлд. Ако детето ви е поканено в къщата на приятел, е напълно приемливо да попитате дали семейството е ваксинирано, казва Оуенс. Или ако сте домакин на събитие, можете да зададете основни правила, като например хората, които не са били ваксинирани, да носят маски.
„Ако някой [изпрати текстове] „Добре, няма да дойда на вашето парти, защото сме длъжни да носим маски“, може би вдигнете телефона и поговорете за това и се опитайте да разберете откъде идват“, Оуенс казва.
Ако откриете, че любим човек или познат желае да говори за ваксините с вас, уверете се, че това е удобна среда за всички, казва Блумфийлд. Човекът предпочита ли да говори по телефона, видео чат или лично? Искат ли първо да си чатят и да наваксат, преди да говорят за нещо трудно? Помислете какво знаете за човека, намерете общ език и започнете оттам, казва тя.
„Може да бъде толкова просто, колкото да започнем с „Обичах последния ни пикник на 4 юли и бих искал да го имам отново“, казва тя.
3. Задавайте въпроси
Мотивацията и въпросите на хората относно ваксините могат да бъдат много различни, но има общи теми, които са полезни, когато се води разговор за тях, казва Крис Уайънт, изпълнителен директор на Създаден за запазване, организация с нестопанска цел, насърчаваща ваксинацията. Направете го лично, говорете за вашия опит, като например всички странични ефекти, които сте имали и какви са те, предлага той. Вместо да им казвате защо искате да го получат, попитайте какви въпроси може да имат и избягвайте да съдите решението им.
Задаването на въпроси е положителен начин за ангажиране на хората, защото ги насърчава да мислят сами и евентуално да отговарят на собствените си въпроси, казва Блумфийлд. Ако някой каже, че иска да изчака, за да види как ваксината засяга хората, които са я получили, например, може би попитайте: „Кога ще бъде безопасно?“ или „Колко ще трябва да го получат, преди да решите, че е безопасно за вас и вашите семейство?"
Това може да бъде начин да ангажирате някого да се примири с истинската пречка за тях, казва тя.
4. Слушайте и признайте техните специфични притеснения
Една от причините, поради които миряните могат да бъдат ефективни пратеници на ваксините, е, че не е нужно да сте учен, за да признаете нечии притеснения. И това може да бъде мощно, казва Александър.
„Само да кажеш: „Чувам те, трудно е да знам на какво да вярваш“, помага на човек да се почувства чут“, казва Александър. „Станахме толкова поляризирани, че често не се чуваме. Така че да кажеш: „Чувам те, кажи ми повече за това, което те притеснява“, може да не промени мнението на някого, но е начало.
В допълнение към страховете от странични ефекти, идеята, че хората, които получават ваксината, са морски свинчета, е широко разпространена, казва Блумфийлд.
„Никой не иска нещо непроверено, но тази идея, че тази ваксина е експериментална, просто не е вярна“, казва тя.
Въпреки че повечето миряни не разбират добре как се разработват и одобряват ваксините, Хората, които се колебаят относно ваксината, вероятно са направили някои изследвания за тях, така че е важно да се затвърди това, Оуенс добавя.
„Кажете „Очевидно сте чели много за това и това е страхотно“ и ги ангажирайте в разговор за източниците на тази информация“, предлага той. "В крайна сметка ние вземаме решения въз основа на това, което е точно пред нас."
5. Поддържайте го положително
Страхът е лош мотиватор. „Той ни казва какво да не правим и не ни дава представа какво да се направи“, казва Оуенс. "Това свива живота ни и ни огражда."
Ако вместо това се съсредоточите върху способността си да живеете по-здравословен, по-щастлив живот без маски, ако повече хора са ваксинирани, случаят е по-лесен, добавя той. Също така важно: Ако се грижите за запазването на връзката си с човека, прекратете, ако разговорът стане кисел, казва Блумфийлд.
„Добра стратегия е да повторите общите си точки“, казва тя. „Споделете собствената си история и защо сте взели тези решения. Попитайте дали можете да търгувате с новинарски статии и връзки, така че опасенията им да бъдат чути и вие да ги споделите ресурси за да ги измъкнем от тази ехо камера."
6. Предложете им да говорят с някой друг, на когото имат доверие
Пратеникът е толкова важен, колкото и съобщението, казва Оуенс. Ако приятелите и семейството са наистина загрижени и имат въпроси относно ваксината срещу COVID, имайте различни надеждни източници, готови да споделите. Също така помислете за предлагане на „мостове“, с които вашият приятел също може да разговаря, казва Блумфийлд: може би приятел или член на семейството, който е по-консервативен от вас, когото може да смята за по-малко предубеден.
Съвсем добре е да кажете нещо от рода на: „Не ми го взимайте, говорете със собствения си лекар за това“, казва Александър. Пастори и знаменитости, чиито мнения имат значение за хората, също могат да бъдат добри препоръки или да им предложат да разгледат страницата в Twitter (Д-р Кизи) на добре познатия имунолог и изследовател на ваксини срещу коронавирус Кизмекия Корбет, д-р, казва Александър.
Не се обезкуражавайте, ако не промените веднага сърцата и умовете си. Обикновено това не е един и завършен разговор, дори за доставчиците на здравни услуги, отбелязва Александър.
Но можете да увеличите шанса си за успех, ако преди да го изложите на някого, помислите какво ви кара да промените собственото си поведение, казва Оуенс. Помислете за момент, в който някой ви е убедил да направите нещо: какви характеристики е имал този човек и как стигнахте до заключението, което сте направили? След това приложете това към всички, на които се опитвате да повлияете.
„Поемането на тази гледна точка е важно, защото вероятно се мотаете с хора, които научават нещата по същия начин, както и вие“, казва Оуенс. „Ако знаете, че да кажете на хората да се откажат от тютюнопушенето няма да работи [например], тогава просто да кажете на хората да се ваксинират вероятно също няма да работи.
