Като родител в тази, интернет ера, вие със сигурност сте наясно с две универсални истини: Една, повечето хората обичат да ви казват как да бъдете родители; и две, почти всички от тях са гръмко погрешни.
За щастие голяма част от техните квази-съвети лесно се игнорират, като частта за опитите за създаване на умник, който свири на шах и цигулка, като подложи плода си на някакъв in utero Моцарт или засади своя на партньора плацента в реалната почва за отглеждане на вълшебни любовни дървета или как ежедневната източноевропейска диета от кисело зеле и лук има огромни ползи за когнитивното развитие на бебето. (Всъщност последното дойде от баба ми и не мога да кажа, че не работи. Всичко, което знам със сигурност, е, че им дава драконов дъх.)
Но някои съвети се задържат в явно противоречие с тяхната непрактичност, което ни води до „Спи когато бебето спи“, че трайната проповед на вековната мъдрост всъщност е тлъсто бурито от горещ боклук. Това е сладко и опростено, нещо, което звучи сякаш идва от книга на Емили Пост от Pioneer American Child-Hearing от 1840-те или когато Емили Пост е родена (нямам време да търся това, защото имам деца.) Това означава спокойствие. То разглежда един от най-важните проблеми, пред които е изправен
Моят не, за около пет месеца! Но може би твоят е така. Ако е така, макар че съжалявам, че пропускате някои от нещата, които ми харесаха, като халюциниране в молове и щракане на баристи в епизоди на микроярост, лишени от сън, поздравления. Предполагам.
„Спи, когато бебето спи“, тази трайна проповед на вековната мъдрост, всъщност е тлъсто бурито от горещ боклук.
2. Предполага се, че бебето спи за дълги периоди от време
Ако бебетата са известни с нещо, това е техният талант да спят на дълги и предвидими отсечки. тук на Земята, бебешки дрямки може да продължи от 3-4 часа до 12 секунди, в зависимост от това колко зле сте в тихото затваряне на вратата. Като възрастен дрямката от 12 минути не е особено възстановяваща, нито процесът на лягане, опитвайки се да спи за 25 минути, частично кимане за шест и след това се събужда 34 секунди по-късно от звука на писък бебе.
3. Предполага се, че нямате какво друго да правите на света.
Ето частичен списък със задачи, които стават трудни, когато носите наоколо крехък 11-lb. футбол, който ака: пране, чинии, събиране на играчки, хранене на кучето, миене на кучето, пускане на кучето навън, крещи за кучето да се върне вътре, пазаруване на хранителни стоки, работа на пълен работен ден, странична бъркотии, проекти на свободна практика, изтриване на повръщане на бебето, премахване на торби с боклук от къщата ви и, въпреки че е несправедливо в дъното на списъка, отнема 10 минути, за да се взирате в пространството и да нулирате себе си. „Спи, когато бебето спи“ означава „Пери дрехи, пригответе обяд, помахайте на съпруга си и плащайте сметките си, когато бебето е будно“, което не е съвет, който продава бебешки книжки.
4. Хората не са програмирани да заспят по команда.
Сънят не е превключвател. Ако беше така, щях да проспя до последната си летна работа в колежа (е, повече от тях) и цялата Идеален тон 3, който гледах, защото беше неин ред да избере филмова вечер. (Наистина, експлодираща яхта? Моля, опитайте повече.) Дори в мъглата на хаоса на новородените, не можете просто да затворите очи и да паднете. Е, понякога можете! И това е страхотно. Но това означава, че тялото ви е близо до пълен колапс и не може да се поддържа изправено, което обикновено е лошо като родителска стратегия. Много по-вероятно е да се опитате да поспите малко, да не успеете и да се ядосате, че изоставате както със съня, така и с прането.
„Спи, когато бебето спи“ означава „Пери дрехи, пригответе обяд, помахайте на съпруга си и плащайте сметките си, когато бебето е будно“, което не е съвет, който продава бебешки книжки.
5. Хубаво е да имаш тишина.
Знаете ли какво е страхотно? Имате няколко минути, в които бебето не е будно, за да можете да излезете на открито, или да гледате четири минути бейзбол, или да помахате на човек, с когото сте посещавали ресторанти, или сте яли сандвич, или сте се взирали в стената, опитвайки се да осмислите новия си реалност. Не мога да говоря от името на всички, но имаше много случаи, когато нуждата ми от съзнателен престой далеч надвишава нуждата от несъзнателен престой.
6. Няма добри начини да направите това
Но следните революционни идеи ще помогнат:
• Помолете приятели и семейство за помощ. Или, вероятно по-точно, привличайки приятелите и семейството си към техните предложения да го направят. НЕКА ХОРАТА ДА ПОМОГАТ.
• Множество източници ще осигурят полезна идея „Помолете партньора си да помогне с грижите за бебето и домакинската работа“, но ако вие сте партньор, който не помага, или сте с партньор, който не помага, имате много по-големи проблеми отколкото тренировка за сън.
• Спете възможно най-добре, както сте свикнали. По същото време, всяка вечер, в тиха стая без отвратителна и пристрастяваща телефонна машина в нея. Прекратете кофеина след обяд, ако помага.
• Намерете график, който работи за вас, и направете най-доброто, което можете. Идеите и съветите на всички останали не се съчетават с вакса, ако не работят за вас. Познаваш бебето си и семейството си. И имайте предвид: тази фаза ще продължи много, много по-дълго, отколкото бихте искали. Но няма да продължи вечно.
