Искате ли да бъдете по-щастливи? Повече хлад? По-малко тревожни? По-добре на работа и по-добре у дома? не сме ли всички. Но тъй като сте в разгара на бащинството, това може да бъде малко трудно за справяне. Или поне може. Един от най-простите начини за скициране на чертеж за самоусъвършенстване е да отвориш книга - право книга, т.е. Сега разбираме: много книги за самопомощ могат да бъдат проповядващи, задушаващи и, добре, безполезни. Не тези книги. Седемте тук са наистина полезни ръководства за това да бъдете малко по-продуктивни, организирани, по-щастлив, и по-успешни, като същевременно ви предоставят нова перспектива. Те не задават лесни въпроси и не предлагат лесни отговори. Но те са пълни с информация, която може да ви помогне да бъдете малко по-добри. Погледни.
Лаенето на грешното дърво: Изненадващата наука зад защо всичко, което знаете за успеха, е (предимно) грешно от Ерик Баркър
Ерик Баркър не заобикаля никакви храсти. Книгата му разбива най-често срещаните съвети, дадени на тези, които искат да бъдат успешни, и обяснява какво работи и кое не. Рисуване от малко вероятен асортимент от фигури (Буда, Чингис хан и
Купете сега $14
Принципи: живот и работа, Рей Далио
Рей Далио е може би най-известен с основаването на инвестиционната фирма Bridgewater Associates от собствения си апартамент в средата на 70-те години. Днес Bridgewater е една от най-изтъкнатите частни компании в страната и тази книга предлага a надникнете в този процес, служейки като част от казус, отчасти интроспективни мемоари и отчасти безмилостен самокритика. Най-голямото твърдение на Далио е, че има правила за всичко - бизнес, управление, инвестиране - и че ако някой ги спазва, той е настроен за успех. Това е бизнес книга от бизнес брат, но има много смисъл.
Купете сега $20
дЗатрупвайте ума си: как да спрете да се тревожите, да облекчите тревожността и да премахнете негативното мислене, S.J. Скот
Внимателност, новата стратегия „това“ да се опитвате да бъдете много по-хладни насред хаоса на живота е била обект на много книги за самопомощ и тази книга не е изключение. Но Разчистване е изключение по простия и ясен начин, по който подхожда към темата. Пълно е с упражнения за внимание за тези, които се интересуват от облекчаване на безпокойството и постоянното безпокойство, но не знаят откъде да започнат. Ако откриете, че просто искате да мислите по-добре за света, който е около вас, тази книга е добро място за начало.
Купете сега $13
Оправете леглото си: малки неща, които могат да променят живота ви... и може би света, Уилям Х. Макрейвън
Адмирал Уилям Х. Макрейвън знае малко за успеха. Бивш член на екипа на военноморските тюлени 6, командир на целева група по време на войната в Персийския залив, той работи под ръководството на Обама, ръководи експедицията за екзекутиране на Осама бин Ладен и след пенсионирането си става ректор на Университета на Тексас. Той е бил зает. Тази книга със съвети започна от вирусна реч, която Макрейвън изнесе по време на дипломирането на Тексаския университет церемония и се основава на изключително практичните и малки неща, които могат да променят живота ви с течение на времето - като оправяне на леглото си. Идеята тук е, че малките навици се превръщат в големи промени през целия живот, ако просто се придържате към тях. Идеален е за заетия татко.
Купете сега $14
Не поредната книга за мотивация: Ръководство за прагматик как да постигнете мотивацията си, да я поддържате и да постигате без усилие целите си, Джоана Джаст
За разлика от много книги за мотивация и самопомощ, които започват с предписан план от няколко стъпки, мотивират онези, които искат да правят повече и по-добре, тази книга признава, че не всеки е такъв. мотивиран от едни и същи неща или дори работи по същия начин и ви помага да разберете какво всъщност работи. Книгата пита какво трябва да правите с честотната лента и ви казва да го направите, вместо да се фокусирате върху това, което „мислите, че трябва да правите“.
Купете сега $11
Не е хубаво: Спрете хората да угаждат, да мълчат и да се чувстват виновни... и започнете да говорите, да казвате не, да питате смело и да бъдете себе си без извинение, д-р Азиз Газипура
Не е мощна дума, която казвате на вашето малко дете твърде често. Но също така е важно да кажете на шефа си, на приятелите си или на членовете на семейството си. Тази книга е полезно напомняне, че понякога най-добрият начин да се справите по-добре и повече е като кажете „не“. Не на началниците, които питат твърде много, или на познатите, които се възползват от вас. За тези, които са склонни да се оттеглят по време на конфликт или да мълчат, когато се справят с трудности, тази книга е полезно напомняне, че говоренето ще ви помогне да стигнете далеч.
Купете сега $17
Ако си толкова умен, защо не си щастлив?, Радж Рагунатан
Често има широка река между професионалния успех и личната реализация. Тази книга, написана от Радж Рагунатан, професор в училището по бизнес McCombs на Тексаския университет, изследва тази предпоставка. След като Радж посети приятели от своята MBA програма, 15 години след получаване на дипломата си, той забеляза, че много от най-успешните му в професионален план приятели също са нещастни в личния си живот. Тази книга е вдъхновена от този феномен и предлага перспектива и помощ на онези, които може да са успешни, но неудовлетворени. Това обяснява минималната връзка между богатството и щастие, възхвалява добродетелността на щедростта и твърди, че приемането на това, че голяма част от живота е несигурно, ще ви помогне да спрете да търсите по-зелени пасища и да погледнете зелената земя под краката си. Нещо, което всички ние добре разбираме.
Купете сега $15
