Защо мъжката уязвимост има значение сега повече от всякога

click fraud protection

Първият път, когато видях моя баща плач беше и последният. Както често се случва с мъжете от неговото поколение, беше необходима смъртта на майка му, за да даде разрешение, макар и моментно, да плаче открито.

За първи път баща ми беше станал смъртен, тъй като изостави изтърканото си маска на мъжеството. Онзи следобед разбрах, че тайно се надявах той да направи през целия си живот.

Въпреки че винаги съм имал доста деликатни отношения със света, Апиевият път към собствената ми чувствителност рядко се блокираше, болката на баща ми затвърди това, което винаги съм усещал за истинската мъжественост: Уязвимостта е смелост, а не слабост.

Стани

Силата, която се крие в други мъже, приемащи същото мнение, трудно може да бъде пренебрегната, особено днес. Изглежда, че толерантността е изоставена от страх, оживените дебати са замъглени в непреклонни води, а непознатото се тълкува като неадекватно.

Нямаме нужда от нова порода мъже, а от спящите, които вече са вътре, да се издигнат.

Твърде дълго, лошата кондиция е довела до заглушаване на най-дълбокото аз на много мъже, ограничаване на връзките, неуспехи, свързани със самооценката, и изкривено възприемане на поведението, което е приемливо, и по-важното, какво е не.

Но обвиняването на обусловеността не е отговорът. Запитването е. Като изследваме как традиционните норми за мъжественост са помогнали да прикрием истинските ни портрети, можем да се освободим от мисленето, което е остаряло. След време можем да предефинираме за себе си какво може да бъде мъжествеността.

Отишъл на риболов

Преди много години се озовах на импровизиран риболов със стария съсед на семейството ми, Нуни. Бях само няколко години извън колежа и отчаяно се опитвах да намеря някаква посока в младия си живот. Възможността да споделите следобеда с някой толкова мъдър и замислен изглеждаше не само забавна, но и малко като съдба.

Подобно на много мъже от неговото време, мислите на Нуни бяха проверени, подложени на строг изпит за самоконтрол, преди да бъдат изразени. Говореше само ако чувстваше, че наистина има нещо, което си струва да сподели.

Мъжката уязвимост е покана да се освободим

Докато двамата седяхме в лодката, забелязах Нуни да се взира в спокойната повърхност на водата. Изглеждаше така, сякаш беше уловен в някакъв транс на саморазпитване, търсейки отговорите в пусто езеро. Миг по-късно той наруши мълчанието и започна да разказва за опита си по време на Втората световна война.

„Бяхме толкова млади“, каза той. „Не знаехме какво ще се случи. Беше адски страшно и мразех повечето от него. Но знаете ли, когато погледна назад към опита си с тези момчета, това вероятно беше най-добрият момент в живота ми.”

Миг по-късно той се върна към безизвинително мълчание до края на деня. В неговата мимолетна уязвимост разбрах как дори и най-стоиците сред нас могат да изпитат малко носталгия, когато дните зад нас превъзхождат предстоящите. Има пристрастие да гледате вече изминатия път.

Все пак си спомням, че си мислех, че мъж, на когото се възхищавах, е споделил само част от това, което го е направило цял. Копнеех да чуя повече, но знаех, че най-дълбоките му мисли, невроза и надежди ще останат завинаги дремещи след няколко кратки години.

Идеята, че никога няма да знам повече за него или за много от мъжете в живота ми, ме разкъса отвътре.

Прегръщане на крехкостта

Моят опит с Noonie ми напомни как веднъж се опитах да запазя собствената си чувствителност. Лятото преди последната ми година в колежа изглеждаше, че страхът ми нямаше граници. Докато приятели седяха край басейна и подскачаха от едно домашно парти на друго, аз останах затворен вкъщи, затрупан от света, опитвайки се да намеря източника на моето безпокойство.

Когато най-накрая се отворих пред родителите и приятелите си, бях посрещнат с безгранично чувство на състрадание, което ме вдъхнови никога повече да не се оттегля в себе си.

Не намеквам, че се размишляваме по цял ден, а по-скоро намираме смелостта да споделяме по-големи части от това кои сме, за да можем да започнем да формираме несъкратени версии на себе си.

С течение на времето може да се страхуваме по-малко от чувствата. Трагично е, че твърде много мъже прекъсват тези емоции на прохода, защото изразяването им рядко се празнува.

Но ако успеем да заобиколим необходимостта от церемония, ще придобием по-ясна представа за наградите, които идват с откритостта.

Наградите

Първо, като споделяме страховете си и признаваме несъвършенствата си, ние възпитаваме мъжете на утрешния ден да правят същото. И когато споделяме нашата крехкост, започваме да си възвръщаме човечността.

Уязвимостта също ни доближава до важните хора в живота ни. Да обичаш някого означава да изразяваш почит към присъствието му, колкото и да е несъвършено. Колко странно е тогава, че толкова много мъже могат да го направят за другите, но не и за себе си? Истинската интимност с тези, които ценим най-много, е свещена земя, но първо трябва да бъде разширена до нас самите, за да бъде усъвършенствана. Изисква както желание, така и любопитство, за да изследваме дълбините на нашето съзнание.

С времето себепознанието отстъпва място на състраданието към себе си, което се разпростира и върху околните. Започваме да оценяваме многото форми, размери и цветове на нашите колеги. Зачитаме как някои работят с ръцете си, докато други обичат други мъже. И вместо да бъдем застрашени от нюансите на мъжеството, ние можем да приемем и да допринесем за неговата култура с толерантност.

съюзници

Но това благоговение трябва да се разпространи върху всички, особено жените. Това изисква да общуваме с колеги, съученици и дори непознати, сякаш те също са наши майки, дъщери и сестри. Че достойнството и уважението, което предлагаме, няма граници или изключения; че търсим общност, а не лостове. Предложете по-голямо уважение вместо уволнение. Винаги ценете и никога не насилвайте.

Ако истинската промяна ще се очертае, жените в крайна сметка трябва да могат да гледат на нас като на най-големите си съюзници.

Истинската уязвимост е друг начин да кажа, че искам да науча повече, да се старая повече и че съм готов да слушам с намерението наистина да разбера в името на всички нас.

Покана

Мъжката уязвимост е покана да се освободим. Това е важна стъпка в това да позволим на себе си да се почувства трогнат, самотен, изгубен, ядосан и радостен без присмех или изгнание.

Но най-вече става дума за избор да не се втвърдяваме към това, което ни плаши, а да намерим смелостта да се задълбочим в начините, по които можем да бъдем по-състрадателни към себе си и към хората около нас.

Смелостта да останем без охрана е първата стъпка към това да станем по-добрите мъже, от които светът се нуждае.

Това есе първоначално е публикуван на GoodMenProject.com и е препубликуван тук с разрешение от автора.

Защо мъжката уязвимост има значение сега повече от всякога

Защо мъжката уязвимост има значение сега повече от всякогаУязвимостМъжественостМъжественост

Първият път, когато видях моя баща плач беше и последният. Както често се случва с мъжете от неговото поколение, беше необходима смъртта на майка му, за да даде разрешение, макар и моментно, да пла...

Прочетете още
Загубата на дете ме накара да осъзная колко съм самотен.

Загубата на дете ме накара да осъзная колко съм самотен.УязвимостСмъртЗагубаЧувстваСпонтанен абортБащински гласовеМъжественост

Никога не съм се чувствала по-сама, отколкото когато скърбях смъртта на детето ми след като жена ми имаше спонтанен аборт. След като отминаха първите моменти на шок и тъга, си спомням колко различн...

Прочетете още
Аз съм татко, който страда от депресия. Да призная, че ме спаси.

Аз съм татко, който страда от депресия. Да призная, че ме спаси.УязвимостОтглеждане на дъщериСъстезавайте се напредДушевно здравеДепресияМъжественост

Един ден, миналото лято бях сама вкъщи с най-малката дъщеря. Тя беше на пет години. Бях в тежка форма. Няколко седмици преди това бях скъсал ахилесовото си сухожилие, докато играех баскетбол. Дори ...

Прочетете още