Хей, ти. Да, ти. Онзи, който кататонично се взира в хладилника-светлина-забрава, докато вие изпийте пакетче ябълково пюре през сламка. Знайте, че не сте сами: Ново проучване установи, че всяка година родителите ядат малко повече от 13,5% от храната си изправен или докато сте в движение.
Проведено от One Poll от името на Джени Крейг, проучването се опита да разбере някои от ежедневните здравни жертви, които родителите правят, за да създадат семейство. Освен че ядат храна в движение или в изправено положение, тя установи, че ограничените във времето родители често отрязват ъглите, когато става въпрос за здравословно хранене.
Деветдесет процента от 2000 анкетирани родители казват, че избират по-малко здравословно хранене поради ограничения във времето. Други 25 процента твърдят, че това е редовно поведение. Деветнадесет процента от родителите бяха готови да кажат, че се чувстват „много здрави“, но този брой спадна до 15 процента за майките.
Въпреки цифрите, 57% от анкетираните казват, че децата им всъщност са тези, които са на по-здравословна диета. Това може да се докаже от 93% от родителите, които признават, че хапват късно през нощта поради ограничения във времето през деня.
Въпреки че проучването може да се похвали с видовете цифри, за които много родители със сигурност могат да потвърдят, 2000 души е сравнително незначителен размер на извадката, когато повече от половината от американците на възраст между 18 и 40 години имат деца. Да не говорим, че стойността на яденето на три квадратни хранения на ден бавно, но сигурно се подкопава. Някои изследвания показват, че правилото за три хранения на ден се определя до голяма степен от доста неестествения работен график от девет до пет. Някои експерти предполагат, че е много по-добре просто да ядете, когато сте гладни.
Във всеки случай можете да бъдете спокойни, че когато в края на дълъг ден ровите в половин торба златна рибка и три вече ухапани пилешки мека, не сте единствените.
