Příliš mnoho břišního tuku může zmenšit váš mozek, varuje nový výzkum

Muži s trochou navíc břišní tuk kolem středu mohou mít také o něco menší mozky, podle (upřímně zraňující) nové studie z Americké akademie neurologie. Zjištění, které berou otci bodovi všechnu legraci, naznačují, že muži s více břišní nebo viscerální tuk mívají také méně šedé hmoty – která obsahuje většinu nervových buněk mozku a také oblasti zodpovědný za ovládání svalů, sluch, paměť, emoce, řeč, rozhodování a sebekontrolu.

"Náš výzkum se zabýval velkou skupinou lidí a zjistil, že obezita, konkrétně uprostřed, může souviset s úbytkem mozku," studie autor Mark Hamer z Loughborough University v Leicestershire, Anglie, řekl v a tvrzení.

Velké množství výzkumů (zamýšlené slovní hříčkou) ukazuje, že břišní tuk je špatný pro vaše srdce a může dokonce zvýšit vaše riziko rakoviny. Jeden předchozí studie 733 lidí prokázalo, že zvýšený tělesný tuk koreloval se zmenšením velikosti mozku, ale výsledky byly poněkud neprůkazné. Při vstupu do studie si Hamer a kolegové nebyli jisti, jak může tělesný tuk ovlivnit strukturu a funkci mozku.

"Stávající výzkum spojuje zmenšení mozku s poklesem paměti a vyšším rizikem demence," řekl Hamer. "Ale výzkum, zda nadbytečný tělesný tuk chrání nebo poškozuje velikost mozku, byl neprůkazný." 

Chcete-li se dozvědět více o vztahu mezi pivními břichy a ptačími mozky, Hamer a kolegové porovnali index tělesné hmotnosti (BMI) a měření poměru pasu a boků u 9 652 mužů a žen k množství bílé a šedé mozkové hmoty, kterou zřejmě mají v mozku MRI skenuje. Zjistili, že 1 291 lidí s nejvyšším BMI a poměrem pasu k bokům mělo také nejnižší objem šedé hmoty (asi o tři krychlové centimetry méně než lidé se zdravou hmotností). Zajímavé je, že tuk zřejmě nedělal rozdíl, pokud jde o bílou hmotu, která pomáhá usnadňovat komunikaci mezi oblastmi mozku.

Je důležité poznamenat, že vědci nemohou říci, zda přebytečný tuk vyčerpává šedou mozkovou hmotu přímo, nebo zda lidé s menším množstvím šedé hmoty je pravděpodobnější, že se přejídají, nebo zda existuje třetí vnější faktor, který dosud nebyl považováno. Ale i tato předběžná zjištění by mohla být dobrou motivací pro muže, kteří si uvědomují potřebu vypustit tu rezervní pneumatiku.

„Zatímco naše studie zjistila, že obezita, zejména uprostřed, byla spojena s nižším objemem šedé hmoty mozku, není jasné, zda abnormality ve struktuře mozku vedou k obezitě nebo zda obezita vede k těmto změnám v mozku,“ Hamer řekl. "To bude vyžadovat další výzkum, ale je možné, že jednoho dne pravidelné měření BMI a poměru pasu k bokům může pomoci určit zdraví mozku."

Studie: Batolata mají snazší život, když je čas u obrazovky pod kontrolouRůzné

„Příliš mnoho televize zkazí tvůj mozek“ byl kulturní refrén pocházející z dob, kdy byly možnosti sledování obrazovky omezeny na hrstku vysílacích sítí a Super Mario Bros. I když to není technicky ...

Přečtěte si více

4denní pracovní týden ve Spojeném království: 100 společností provádí trvalou směnuRůzné

Sto společností po celé Velké Británii se trvale zavázalo k zavedení čtyřdenního pracovního týdne bez snížení platů zaměstnanců. Přechod společností na kratší týden byl v čele Kampaň na 4 dny v týd...

Přečtěte si více

Unilever rozšířil svou čtyřdenní zkušební verzi po ohromujících výsledcíchRůzné

Existuje velký zájem o odklon od typického 5denního pracovního týdne, abychom pomohli s a lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Společnosti testovaly teorii, že přechod na 4denní prac...

Přečtěte si více