Otcovský,
Nášmu synovi jsou 2 a vystupuje s námi a zkouší hranice. To, co začalo jako neustálé říkat „Ne“, se vystupňovalo do úplného zhroucení. Nemám problém být disciplinárkou, ale teď se přistihnu, že se poddávám zhroucení, protože zkušenost je tak mizerná a já mám se svým dítětem omezený čas, takže si to chci užít co nejvíc. Jsem krátkozraký a dávám špatné příklady?
Bene,
Internet
*
Život je krátký, Bene. A neměli byste trávit většinu času se svým dítětem být disciplinárkou. To je prostě na hovno. Je to on? testování hranic? Sakra ano je. Ale myslím, že existují způsoby, jak zpochybnit, jak reagujete na testování hranic, které by vám mohly pomoci.
Upřímně řečeno, řešení jeho chování je částečně o zpochybnění vašeho vlastního očekávání. A je naprosto v pořádku to udělat před svým dítětem. Nepůsobí to, že byste vypadali chtě nechtě, jako spíše modeluje přemýšlivost. To není případ, kdy jednoduše nastavíte hranici „jen proto“. Vynucování běžných a neuvážených hranic není nijak zvlášť užitečné a nastavuje šílenou dynamiku síly.
Myšlenka, kterou slýchávám od lidí mnohem chytřejších než já, je: Ujistěte se, že hranice, které nastavujete, dávají smysl a hrají na větší hodnoty, které jsou důležité pro vaši rodinu. Takže, pokud se vaše dítě ptá "proč?" pravděpodobně byste měli být schopni odpovědět na tuto otázku způsobem, který není „protože jsem to řekl“.
To dělá několik věcí. Za prvé, umožňuje vám to dítě častěji zkrátit a říct ano než ne. To bude snížit záchvaty vzteku a hned se budete cítit lépe. Ale také to pomáhá vašemu dítěti začít spojovat „ne“ se skutečnými hodnotami, které jsou důležité. Dává jim důvod chovat se tak, jak byste chtěli, aby se chovali. Ano, vím, že to může znít trochu froo froo a těžko se to spojuje s každodenním životem. Ale funguje to.
Další věc, na kterou je třeba myslet, je, jak podporujete a chválíte dobré chování. Cílem je udělat velkou věc z malých okamžiků dodržování předpisů. Jako, opravdu velký problém. Juge oslavy. A ve své bujnosti přidejte fyzické spojení, jako je objetí nebo pětka, abyste toto chování uzamkli.
Toto je součástí „Kazdinova metoda“ od mého oblíbeného chlápka z Yale Parenting Center, Alana Kazdina. Používal jsem to se svým někdy násilným 5letým dítětem a funguje to neuvěřitelně dobře. Protože to, o co se snažíte, je dostat své dítě na místo, kde pochopí, proč to, co dělá, bude za to chváleno a bude to dělat běžně.
A čím radostnější, důslednější a chladnější jste při poskytování této struktury, tím je pravděpodobnější, že vás vaše dítě bude respektovat a reagovat na vás tak, jak chceme, aby reagovalo. To je klíč.
Otcovský,
Mám třeťáka, který opravdu chce zůstat vzhůru do půlnoci na Silvestra. Moje žena si myslí, že to bude v pořádku, ale nejsem si jistý. Byl bych raději, kdyby chodila spát ve svůj pravidelný čas na spaní. Ale cítím se trochu provinile, že jsem takový drsňák. Můžete pomoci?
Dustin,
Shreveport, Louisiana
*
Tvoje instinkty jsou naprosto zdravé, Dustine. A ve skutečnosti, pokud byste trvali na tom, aby vaše dítě šlo spát na Silvestra v její pravidelně stanovenou hodinu, nemělo by to příliš mnoho následků, které by zhoršily vaši novoroční kocovinu.
Když už mluvíme o té kocovině, pravděpodobně to poslední, co byste chtěli dělat, když se zotavujete, je vypořádat se s výstředním, příliš emocionálním 8letým dítětem. A to jistě budete mít, když necháte svou dceru zůstat vzhůru přes půlnoc. Více než to, pravděpodobně nebude mít šanci jít spát, což znamená, že to bude mít krátké trvání radost z houpání hlukoměrem a křiku "Šťastný nový rok!" bude mít vlnový efekt, který přetrvá 2019.
Faktem je, že děti potřebují důsledný spánek. A potřebují to důsledně. To je důvod, proč máte přísnou dobu před spaním (a doufejme, že k tomu patří i solidní rutina před spaním). Když se čas spánku posune, spánek je ovlivněn. Když je spánek ovlivněn, děti se mohou odvázat z jakéhokoli důvodu, který se jim podaří udržet každý den.
Prázdniny jsou známé tím, že do dětských rozvrhů vkládají chaos. Koneckonců, jsou tu půlnoční mše a zábavy. Neexistuje žádná škola, takže je logické posunout čas spánku později. Ale všechny tyto posuny způsobují vážný stres.
To znamená, že jsem byl tam, kde jsi ty. I já jsem chtěl, aby moje děti v novém roce začaly rituál zvonění. Naštěstí existují prodejny jako Netflix, který nabízí odpočítávací karikatury pro děti, takže mohou mít radost z odpočítávání před spaním. Připadá vám to divné? Nám možná. Ale ne dětem.
Kromě toho se můžete začít účastnit novoročních rituálů. Počet věcí, které můžete jíst, pít nebo nosit (a tak dále) na Nový rok, aby byl nadcházející rok šťastný, je neomezený. Moje rodina jí například vepřové maso, zeleninu a černooký hrášek. A upřímně řečeno, bdělé děti budou mít pravděpodobně více zábavy při hraní pověrčivých her pro štěstí.
A to je to, co vám zanechám, Dustine: Hodně štěstí a šťastný nový rok.
