Odhadem jedna z devíti žen zažít příznaky poporodní deprese. Tyto příznaky – včetně změn nálady, únavy a sníženého zájmu o aktivity – mohou matkám ztížit vazbu na jejich novorozence.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Otcovský průvodce genetikou
Rané vztahy mezi matkami a jejich dětmi mohou ovlivnit zdraví po celou dobu života, v dobrém i zlém. Například dospělí, kteří v dětství hlásí více dysfunkcí a zneužívání v domácnosti s větší pravděpodobností onemocní v dospělosti. Ti se zdravými a podpůrnými vztahy během raného života lépe zvládají stres a regulují své emoce.
Vědci však zcela nechápou, jak se tato prostředí dostávají „pod kůži“. tvar zdraví. Naše nejnovější papír, publikovaná v listopadu, ukazuje možnou souvislost mezi narůstajícími symptomy deprese u matek a poškozením buněk u jejich kojenců.
Telomery a zdraví
Jak stres ovlivňuje naše buňky? Jedna oblast rozvíjejícího se výzkumu se zaměřuje na telomery.
Telomery jsou čepičky na konci naší DNA, které chrání chromozomy. Jsou analogické s plastovými špičkami na konci tkaniček, které brání rozmotání tkaniček. V podstatě tyto plastové krytky udržují tkaničky funkční. Totéž lze říci o vašich telomerách.
Tento článek byl původně publikován dne Konverzace. Číst Původní článek podle Benjamin W. Nelson, Doktorand v oboru klinická psychologie na University of Oregon, Heidemarie Laurentová, odborný asistent psychologie na University of Illinois v Urbana-Champaign a Nick Allen, Ann Swindells profesorka klinické psychologie na University of Oregon.
Vzhledem k tomu, že délka telomer je ovlivněna naší genetikou a věkem, jsou někdy považovány za součást „biologických hodin“, které odrážejí stáří našich buněk. Jak se telomery v průběhu času zkracují, lidé s větší pravděpodobností zažijí celou řadu negativní zdravotní následky, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, demence, cukrovka, rakovina, obezita a dokonce i smrt.
Je zajímavé, že telomery se mohou rychleji rozkládat, když člověk trpí psychický stres. Když zažíváme stres, naše tělo uvolňuje hormon zvaný kortizol, který ovlivňuje naše emocionální reakce, stejně jako náš energetický metabolismus, učení a paměť. To může být jeden mechanismus která spojuje psychický stres s délkou telomer a nakonec i fyzickým zdravím. Buňky, které jsou vystaveny kortizolu, mají kratší telomery a méně telomerázy, což je enzym zodpovědný za udržování konců telomer.
Tento proces může vysvětlit, jak se psychický stres mění na biologické „opotřebení“. Vskutku, dospívající s depresivními matkami mají zvýšené kortizolové stresové reakce a kratší telomery než jejich vrstevníci, i když sami adolescenti depresi netrpí.
Naše studie
Zkoumali jsme, zda zvyšující se mateřské depresivní symptomy ovlivnily kojenecký stres a později zdraví buněk.
Dětství je citlivé období, kdy jsou jedinci silně ovlivněni svým prostředím. Jedním ze způsobů, jak studovat, jak může stres v raném věku ovlivnit zdraví, je podívat se na to, jak kojenci reagují na stres svých rodičů. Studie naznačují, že kojenci vystavení mateřské depresi mohou být méně pravděpodobné, že se zapojí do společnosti a zažijí více negativních emocí.
Pro naši studii jsme přijali 48 matek s 12týdenními kojenci a tyto rodiny jsme sledovali až do věku 18 měsíců. Ve věku 6 a 12 měsíců byly děti přivedeny do laboratoře, aby se zapojily do mírně stresujících úkolů. Například v „experimentu s nehybnou tváří“ si matky střídavě hrály s dítětem a nereagovaly na žádosti dítěte o pozornost. To může vyvolat stres u kojenců, protože se spoléhají na své pečovatele, že je nejen nakrmí, ale také uklidní jejich emoce.
Během každé návštěvy jsme měřili stres kojenců odběrem vzorků slin, abychom se podívali na změny kortizolu. Shromáždili jsme také informace o tom, kolik symptomů deprese matky pociťovaly. Nakonec, když bylo kojencům 18 měsíců, přivedli jsme rodiny zpět do naší laboratoře a odebrali sliny, abychom změřili délku telomer dítěte.
Zhoršující se příznaky deprese u matek související s většími reakcemi kojeneckého kortizolu na stres mezi 6. a 12. měsícem věku. Navíc kojenci s vyššími kortizolovými stresovými reakcemi měli větší pravděpodobnost, že budou mít kratší telomery ve věku 18 měsíců, což ukazuje na větší buněčné opotřebení.
Lepší duševní zdraví
I když jsou tato zjištění předběžná a měla by být replikována u větší skupiny kojenců, naše výsledky ukazují, jak mohou být ovlivněny vzorce zdraví v průběhu života v prvních 18 měsících život. Tento časný stres může malé děti přimět k časnému nástupu špatných zdravotních výsledků.
Výhodou je, že dětství je citlivé vývojové období, kdy lidé zvláště reagují na své prostředí. Podpora pozitivních zkušeností mezi kojenci a jejich matkami – a také poskytování cenově dostupných, vědecky podporované léčebné služby pro matky trpící depresí – mohou umožnit kojencům přejít ke zdravějšímu životu trajektorie.
Podle našeho názoru tyto výsledky ukazují, jak důležité je financovat účinnou léčbu duševního zdraví matek a politiky v raném dětství.
