Kdybyste mohl mít do konce života jeden věk, jaký by to byl?
Rozhodli byste se, že vám bude devět let, budete zbaveni těch nejnudnějších životních povinností a místo toho budete moci trávit dny hraním s přáteli a procvičováním časových tabulek?
Nebo byste si vybrali svých 20 let, kdy je čas nekonečný a svět je vaší ústřicí – s přáteli, cestováním, hospodami a kluby lákajícími?
západní kultura idealizuje mládí, takže může být překvapením, když se to dozvíte v nedávná anketa při této otázce nebyla nejoblíbenější odpověď 9 nebo 23, ale 36.
Dosud jako vývojový psycholog, Myslel jsem, že tato odpověď dává smysl.
Poslední čtyři roky jsem studoval zkušenosti lidí ve věku 30 a 40 let a můj výzkum mě přivedlo k přesvědčení, že tato etapa života – i když je plná výzev – je mnohem přínosnější, než by většina z nich mohla myslet si.
Kariéra a péče Crunch
Když jsem byl ve svých necelých 30 letech výzkumníkem, chtěl jsem si přečíst více o věkovém období, ve kterém jsem byl. Tehdy jsem si uvědomil, že nikdo nedělal výzkum na lidech ve věku 30 a 40 let, což mě mátlo. Během této doby se toho často děje: koupě domů, svatba nebo rozvod; budování kariéry, změna kariéry, mít děti nebo se rozhodnout nemít děti.
Abychom něco studovali, pomáhá to pojmenovat. Tak jsme s kolegy pojmenovali období od 30 do 45 let“zavedená dospělost“ a pak se to pokusil lépe pochopit. Zatímco stále shromažďujeme údaje, v současné době jsme provedli rozhovory s více než 100 lidmi v této věkové kohortě a shromáždili jsme údaje z průzkumu od více než 600 dalších lidí.
Šli jsme do tohoto rozsáhlého projektu s očekáváním, že zjistíme, že etablovaní dospělí jsou šťastní, ale mají problémy. Mysleli jsme si, že v tomto období života budou odměny – možná se usadíme v kariéře, rodině a přátelství nebo vyvrcholí fyzicky a kognitivně – ale také některé významné výzvy.
Hlavní výzvou, kterou jsme očekávali, bylo to, co jsme nazvali „krize kariéry a péče“.
To se týká střetu požadavků na pracovišti a požadavků na péči o druhé, ke kterému dochází ve vašich 30 a 40 letech. Snaží se vylézt na žebřík ve zvolené kariéře a zároveň se od nich stále více očekává, že se bude starat o děti, inklinují k potřebám partnerů a možná péče o stárnoucí rodiče může způsobit spoustu stresu a práce.
Přesto, když jsme se začali dívat na naše data, to, co jsme našli, nás překvapilo.
Ano, lidé se cítili zahlceni a mluvili o tom, že mají příliš mnoho práce v příliš krátkém čase. Mluvili ale také o tom, že se cítili hluboce spokojeni. Všechny tyto věci, které jim přinášely stres, jim přinášely i radost.
Například Yuying, 44, řekl: „I když jsou v tomto časovém období komplikované body, cítím se v tomto prostoru velmi solidně šťastný. Nyní." Nina (39) se jednoduše popsala jako „divoce šťastná“. (Jména použitá v tomto díle jsou pseudonymy, jak to vyžaduje výzkum protokol.)
Když jsme se na naše data podívali ještě blíže, začalo být jasné, proč by si lidé mohli přát zůstat ve věku 36 let než v jakémkoli jiném věku. Lidé mluvili o tom, že jsou na vrcholu svého života a cítí se na vrcholu. Po letech práce na rozvoji kariéry a vztahů měli lidé pocit, jako by konečně dorazili.
Mark, 36 let, sdílel, že alespoň pro něj jsou „věci více na svém místě“. „Sestavil jsem stroj, který má konečně všechny díly, které potřebuje,“ řekl.
Povzdech úlevy po bouřlivých 20. letech
Stejně jako pocit, jako by nashromáždili své kariéry, vztahy a obecné životní dovednosti, kterými byli Lidé, kteří pracují od svých 20 let, také říkali, že mají větší sebevědomí a lépe rozumějí sami sobě.
Jodie, 36, ocenila moudrost, kterou získala, když přemýšlela o životě po 20 letech:
„Teď máš solidní desetiletí životních zkušeností. A to, co o sobě objevíte ve svých 20 letech, nemusí nutně znamenat, že to, co jste chtěli, bylo špatné. Prostě máte příležitost přijít na to, co nechcete a co pro vás nebude fungovat. … Takže vám je přes 30 a neztrácíte spoustu času na půltuctu rande s někým, kdo ve skutečnosti není zacvičíš si, protože jsi už spolu chodila a máš takové sebevědomí a sebejistotu, že říkáš: „Hej, díky, ale ne díky.‘ Okruh vašich přátel se mnohem více přiblíží, protože vyřadíte lidi, které ve svém životě nepotřebujete a kteří vám přinášejí drama."
Zdá se, že většina etablovaných dospělých, s nimiž jsme se dotazovali, uznala, že ve svých 30 letech jsou šťastnější než ve svých 30 letech 20. let, a to ovlivnilo, jak přemýšleli o některých známkách fyzického stárnutí, se kterými se začali setkávat. Například 37letá Lisa řekla: „Kdybych se mohla vrátit fyzicky, ale musela bych se také vrátit emocionálně a mentálně… v žádném případě. Povadlé linie pleti bych brala každý den.“
Není ideální pro každého
Náš výzkum je třeba vnímat s určitými výhradami.
Rozhovory byly primárně vedeny se Severoameričany ze střední třídy a mnozí z účastníků jsou běloši. Pro ty, kteří jsou dělnickou třídou, nebo pro ty, kteří museli počítat s desítkami let systémový rasismus, nastolená dospělost nemusí být tak růžová.
Za zmínku také stojí, že Pandemie COVID-19 zhoršila problémy v kariéře a péči, zejména u žen. Z tohoto důvodu může pandemie vést ke snížení životní spokojenosti, zejména u etablovaných dospělých, kteří jsou rodiči, kteří se snaží orientovat na plný úvazek a celodenní péči o děti.
[Jsi chytrý a zvědavý na svět. Stejně tak autoři a redaktoři The Conversation.Každý víkend můžete získat naše hlavní body.]
Zároveň si lidé myslí, že je jim 30 – a ne 20 nebo dospívající – jako sladkou tečku ve životy, ke kterým by se rádi vraceli, naznačuje, že toto je období života, kterému bychom měli věnovat více pozornosti.
A to se pomalu děje. Spolu s mou vlastní prací je vynikající kniha, kterou nedávno napsala Kayleen Shaefer, “Ale jsi stále tak mladý“, která zkoumá lidi pohybující se po třicítce. Ve své knize vypráví příběhy o změně kariéry, orientaci ve vztazích a řešení plodnosti.
Já a moji kolegové doufáme, že naše práce a Shaeferova kniha jsou jen začátek. Lepší porozumění výzvám a odměnám zavedené dospělosti poskytne společnosti více nástrojů na podporu lidí během této doby období, abychom zajistili, že tento zlatý věk poskytne nejen vzpomínky, na které se budeme rádi ohlížet, ale také pevný základ pro zbytek našeho života. žije. 
