Pro každého, kdo zažil trauma rodiče s an závislost, může způsobit mnoho bolesti, úzkosti a nedůvěra v rámci celé rodiny. A pro dítě je extrémně těžké pochopit, proč rodič nepřestane užívat drogy nebo alkohol.
I poté, co rodič vystřízliví, odpor a hněv se může snadno stát celoživotní zátěží a negativně ovlivnit váš vlastní život a vztahy na dlouhá léta. Kromě toho jsou děti hluboce ovlivněny svými rodiči a životní prostředí oni tvoří. 25 procent amerických dětí vyrůstají v domácnostech, kde je přítomno užívání návykových látek, a ti, kteří vyrůstají s alespoň jedním rodičem, kteří bojují se závislostí, jsou dvakrát pravděpodobnější, že se u nich vyvinou problémy se závislostí. V mnoha případech to pramení nejen z naučeného chování, ale také ze skutečnosti, že lidé jsou často přitahováni k lidem a vztahům, které napodobují ty, které znají – přátelé, významní lidé atd. — kteří mohou mít také problémy se závislostí.
Tento příběh zaslal a Otcovský čtenář. Názory vyjádřené v příběhu nemusí nutně odrážet názory
Maloměstský učitel a fotbalový a basketbalový trenér, můj otec byl pro většinu z nich pilířem komunity. Ale verze, kterou jsem viděl doma, byla velmi odlišná od té, kterou viděli všichni ostatní. Jeho závislost začala, když jsem byl na základní škole, a trvala až do ukončení střední školy. Během nejvíce formujících let mého života jsem mohl být naštvaný, zlomený, nezodpovědný a nedůvěryhodný.
Svého tátu vroucně miluji. Ale nemiloval jsem muže, kterým byl, když ho používal. Když jeho závislost přerostla jeho neschopnost to ovládat, nakonec přišel o práci. To mi dalo takový klid v srdci, protože jsme si o tom konečně mohli promluvit a už jsme nemuseli žít s tímto obrovským tajemstvím. Bohužel to bylo osvobozující.
Ztráta zaměstnání nastartovala mého otce na cestě k uzdravení a po více než 20 letech života se závislostí je nyní pět let střízlivý.
Rozhodl jsem se nebýt zahořklý a nechat svou zkušenost z dětství, aby definoval můj vztah s mým tátou – nebo s kýmkoli jiným – šel jsem do poradny a našel ve svém srdci odpuštění. Naučila jsem se hodně o sobě a o tom, jak se mohu změnit k lepšímu, dělat lepší rozhodnutí a vyhnout se temnému mraku, který často provází děti, které vyrůstají se závislými rodiči. Zde je návod, jak jsem překonal hořkost a hněv, abych uzdravil vztah se svým otcem a se sebou samým.
Děti jsou obzvláště náchylné k pocitu, jako by závislost rodičů byla nějakým způsobem jejich chybou nebo výsledkem jejich celkového chování. Měl bych mít lepší známky ve škole? Měl bych dělat více prací kolem domu? Možná, že kdyby se moje chování změnilo, myslíme si, že by máma nebo táta nemuseli užívat drogy nebo alkohol, aby se s tím vyrovnali. Pro děti je těžké pochopit, proč jejich rodič způsobuje rodině tolik problémů.
Tvrdá pravda je, že závislost překonává lidi, které znáte a máte rádi. Chemické a biologické procesy aktivní závislosti často nahrazují racionální myšlení a znemožňují jim dobrovolně přestat. To také znamená, že to nikdy není o vás – jde o látku a účinek, který to má na jejich mozek. Nemůžete ovládat užívání návykových látek jiného člověka a nemůžete vyléčit chorobu závislosti. To, že jsem otcovu závislost uznal spíše za nemoc než jako volbu, mi pomohlo pochopit, jak těžké je uzdravit se, a dodalo mi to nově nalezený respekt k těm, kteří uspějí.
2. Žijte v okamžiku. Nezastavujte se ve včerejšku.
Můj táta je skvělý člověk, když je střízlivý. Je to laskavý a milující muž, tak oddaný naší rodině a nechce nic jiného, než se postarat o mou mámu a jeho děti. Nyní, když je střízlivý, je konečně šťastný – skutečně a upřímně šťastný. Během jeho aktivní závislosti bylo období, kdy jsem nevěděl, jestli to vydrží další rok nebo dokonce další měsíc. Teď mám pocit, že každý den s ním je dar. Mluvíme spolu denně a neustále mi připomíná, že naše situace mohla skončit mnohem jinak. I když chvíli trvalo, než jsme mu uvěřili, že je oddaný střízlivosti (po cestě bylo pár startů a zastavení), nikdy jsme to s ním nevzdali.
Ale je důležité si uvědomit, že odpuštění mému otci neznamená, že jsem zapomněl. Stále si pamatuji varovné signály, vím, jaké jsou jeho spouštěče, a děláme, co je v našich silách, abychom „filtrovali“ lidi a situace, které mu mohou způsobit recidivu. Jsme stále obezřetní, ale také si uvědomujeme, že se nemusíme zdržovat těmi starými vzpomínkami. Každý den je nová příležitost vytvořit si novou vzpomínku a my se na to zaměřujeme.
3. Pamatujte, že odpuštění se týká i vás.
Odpuštění je cesta a nemusí být nutně úhledná a lineární. Měl jsem svůj podíl na zášti, ale šel jsem na terapii a zjistil jsem, že jsou části mě, na kterých musím zapracovat, abych měl s tátou vztah, jaký jsem chtěl. Byly věci, které neměl pod kontrolou. Například jsem si musel uvědomit, že nemohu vždy „napravit“ lidi v jiných vztazích v mém životě.
Zatímco závislost rodičů není v žádném případě chyba dítěte, skutečnost je taková, že jizvy, které za sebou zanechává, se mohou stát překážkami odpuštění a držení se těchto překážek vám může zabránit mít konečně vztah s mámou nebo tátou, který jste vždy měli chtěl. Ve skutečnosti, pokud bych mohl svému 12letému já dát nějakou radu, bylo by to vydržet, protože jednoho dne budeš mít otce, za kterého jsi celou dobu doufal a za kterého jsi se modlil. Kdybych se rozhodl zůstat naštvaný a naštvaný, nikdy bych tu příležitost neměl.
Byl jsem dospělý, než jsem si uvědomil, jak se mé dětství lišilo od mnoha jiných. Neustálý zmatek, nejistota, že nikdy nevím, co může každý den přinést, a život ve strachu, že se o otcově závislosti dostane na veřejnost. Moje matka a já jsme strávili spoustu času zoufalou snahou udržet ho v bezpečí a jeho tajemství v mezích našeho domova.
Pokud máte rodiče, kteří se potýkají se závislostí, nevzdávejte se jich. Vím, že můžete mít pocit, že vám dochází energie a že je snazší říci, že veškerá naděje je los, ale každý člověk má schopnost udělat změnu a mít vaši podporu může udělat všechno rozdíl. Každý den je dar a příležitost pro nový začátek.
Kassie Perkinsová vyrostl na venkově Morgan County, Tennessee, a byla korunována Miss for America 2020 loni v srpnu poté, co sloužila jako Miss Tennessee pro Ameriku v roce 2019. Je zastáncem prevence a uzdravování závislostí a dětské gramotnosti. Nedávno se spojila s Americká centra pro závislost pro speciální sérii - Zotavení je relativní, stejně jako organizace s názvem Page Ahead a Dolly Parton’s Imagination Library. Mluvila s více než 60 000 mladými čtenáři v Tennessee a vybrala přes 30 000 dolarů pro knihovnu Imagination Library.
